魔爪文学

手机浏览器扫描二维码访问

第36章 习武(第1页)

花暄终于抄完了今天的任务。他领着春暖来到耳房,拿了两个稻草编的蒲团出来,把它们摆放在堂屋门口。

花暄一撩衣摆先盘腿坐了下去,春暖也学着他的样子,坐了下去。

两个人面对面,花暄便细细解说纸上的脉络,顺着脉络指点上面的穴位,春暖一边听一边点头,看得花暄直觉好笑,再看着春暖紧绷着小脸一脸认真,解说的更是柔情似水了。

初步了解了脉络穴位后,今晚最重要的教学来了——气沉丹田,意守丹田。

花暄娓娓道来:“初学者练内功初期,要找一个安静的地方,然后全身放松。试着深呼吸几次,每次都能达到丹田处。”

说着一手在春暖面前缓慢的上下移动,一手轻轻按在春暖的腹部丹田处,嘴里有节奏的轻轻地说着:“吸,呼”

一开始春暖感觉有点气短不够用,渐渐的跟上了花暄的节奏,顿感全身轻松,好似每一个细胞都在快乐的呼吸着。

“感觉吸进的大部分气息停留在丹田处旋转,慢慢的旋成一个小小的气涡。”

花暄的话好像自天边而来,春暖微闭着眼睛,想象着自己丹田有个小小的旋涡。

“旋涡越来越大,慢慢的旋转成一个温暖的火球。”

随着花暄的话落,春暖真的感觉到肚脐眼附近暖暖的,像是有什么在那里流淌着,轻轻的清洗着她的五脏六腑。

“气流顺着旋转的方向慢慢的顺着一条条经脉流向全身各处。”

丹田的气息顿时像能听懂花暄的话一样,慢慢的旋转着流向了全身,随着这一股股气流,春暖觉得自己好像就泡在了温暖的温泉中一样,全身每个毛孔都舒服的想要叫嚣。

“流过全身后,再慢慢回到丹田里的火球上。慢慢的深吸气,吐气,吸气,吐气。”

深深呼吸了几次后,春暖慢慢睁开了眼睛。眼里的光芒哪怕在背光处,也深深的烙在花暄的心上。

春暖摸着自己的小腹,又沿着脉络顺过全身,抬头兴奋道:“大堂哥,你是怎么做到的?太神奇了啊。”

花暄微笑着看着她,“是暖暖有天赋。”

“大哥,当时你也这么和我说的,我还白高兴了一场呢。”花昀拆台道。

春暖却不管这些,既然一次就能感受到丹田,那就可以再现第二次,第三次,次数多了,也就能自由调动了。到时候,一提真气,就可以一跳两丈高了吧。

春暖自己在心里描绘美好前景。

却不知这才是毛毛雨,刚刚开始呢。

所以兴奋的春暖,晚上就开始盘坐床上,回想着花暄的话,自己慢慢的开始领悟。

谁知,深呼深吸了半天,春暖感觉大脑都有点缺氧了,还是没找到小旋涡的感觉,更别提暖暖的感觉了。

想起花昀的话,春暖一时有些失望,还以为自己是时代的宠儿,学什么都能过目不忘呢。

现实给了她狠狠的打击啊。

气的春暖一头倒下,蒙着被子睡觉去了。

睡到半夜,忽闻窗户的响动,春暖一个打挺惊了起来,颤着声音道:“谁,谁在那儿?”吓得有点结巴了。

“是我,暖暖别怕。”花暄的声音隔着窗户轻轻的飘进来。

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。

热门小说推荐
他的青春恋爱物语果然有问题

他的青春恋爱物语果然有问题

此系列为金主八云羽指定的nTR春物同人,目前预计一共五个章节。第一章为第一人称视角,主角为材木座,后续也许会改成其他人的主视觉或者改成第三人称,还不确定。本故事剧情衔接本篇第十四卷,雪之下与比企谷为情侣关系,时间是主角等人都升上了高三,季节为夏天。后续章节的时间线可能会比较混乱,大家不用太在意。...

星

(综漫同人)主咒回星作者果灯阿珀完结番外文案张安泰决定辞职,黑田管理官撕掉了他的辞职信,将一张照片扔到他面前。照片上是一个粉发青年,年龄看上去二十上下。张安泰这是谁?黑田兵卫虎杖悠仁,你新的恋人。阅前注意1原创男主,左右位边写边看2目前涉及咒回,名柯,文...

极品家丁之三哥歪传

极品家丁之三哥歪传

滇地的天在一年四季中总是黑的比别的地方要早,郁郁葱葱的林子和那无处不在的瘴气让这个时代的很多人都谈之色变,而对于世代生活在这里的九黎部族来说,这里无疑是美丽的净土,虽然生活苦了点,但是因为没有外界的打扰,所以这里的人仍旧保持着朴素的生活习惯,当然,或许他们的某些习俗在中原人看来有些伤风败俗。在滇地深处靠近滇池的一片地方,有着一座竹屋,那是上代白莲圣母安碧如当年盖的,现为当代圣母依莲闭关居所,虽然有些旧了,但是清净的环境总比部落中那日夜的喧闹要好太多了。酉时方过,一道俏丽的身影出现在池边,缓缓...

枯木逢春

枯木逢春

文案铮铮傲骨的将门虎女,一朝嫁入深宅内院,从此苍鹰被拴上了锁链,能见到的只有这四方的天。出嫁前她是父母兄长宠上天的宝贝女儿,遍读诗书博学兵法,舞得了刀枪做得了书画,其自由肆意,满京城无人不知无人不晓。出嫁後洗手做羹汤,丈夫嫌她不温柔,她便磨软了性子,婆家嫌她不贤惠,她便事事从规矩。她信了谢祈昀一辈子,即使是家破人亡,身陷牢狱也坚信着那一句承诺。可是直到死,她都没见到他一面。反而是那个从未相识的人,为她付出了一切。重活一次,她要重新做回翺翔的鹰。那可是个病秧子,活一天算一天,你干嘛想不开非要喜欢他呢。因为我是他的全部。堂堂永祎王又被沈将军叫夫人了,这可如何是好。王爷生得貌美,臣忍不住想让王爷做臣的夫人。我母族有习俗,唤了夫人便是要相守一辈子的,皎皎可愿与我共度馀生?下本预收神医祭司陆凝一睁眼成了流放西北的叛臣家眷,沦为阶下囚日日挨打不说,还平白无故多了三个孩子。当然,苦难不会就此而止只会层层深入,没等她想到逃跑的办法,先被猖獗的匈奴人虏去做了奴隶。家人,我祖上是西北人,咱们是同一脉啊匈奴听不懂,但匈奴被她的医术震惊了,这是什麽巫蛊之术竟如此了的,快快奉为大祭司。手握神医金手指的陆凝就此反身做主,就从破除封建迷信开始吧。治病救人包售後,还在荒漠上研究起了药材种植,扛起了东西贸易的大旗,不仅匈奴受益颇多,边境人民的生活也日益繁荣。她走遍西北每一片土地,宣扬中医知识,发扬中医精神,打响反封建迷信第一炮,神医祭司名号响当当。打仗?不行,不允许,要和平,要peaceandlove总是想要赖在她床上爱好吃人的匈奴王笑盈盈地看着她。好啊,答应让我给你暖床,我就不挑起战事。内容标签宫廷侯爵宅斗重生成长忠犬HE沈南迦梁怀夕一句话简介重生换新生,不做笼中鸟立意思想觉醒,自我成长...

我,魔尊,怎变万人迷!

我,魔尊,怎变万人迷!

文案(下本开预收兄弟,我看上了你的未婚妻或手持电饼铛,纵横修真界求收藏)白乐妤是魔道至尊,却在临近飞升时,被天道劈死。她半妖出身丶多情证道丶统领魔修,传奇一生方知,她只是天道眼中的炮灰。再睁眼,白乐妤变回了被囚禁在笼中的小半妖。坏消息她此刻一无所有,没力量复仇。好消息未来修真界的大佬们也全在发育中。白乐妤这不得让他们加入我的反派团队?系统请宿主注意,他们前世曾被您斩鲨丶抛弃丶骗得倾家荡産全都跟您有仇。又不记得,本尊何惧?1号气运之子,无情道君,目前还是饱受欺凌的废柴小可怜。2号旷古妖魔,桀骜不驯,目前还是被封印十年没吃饭的魔教教主。3号世界首富,再世神明,目前还是不会御兽的御兽少主。4号丶5号一通极限操作後,炮灰白乐妤登临世界最强,麾下魔教从者入云。隔壁正道看她的眼神却愈来愈不对劲。你们说,白教主到底青睐谁啊?难评,都没看直播间吗,我看xx和xx就差现场打起来了。赤鸡!赤鸡!某个与道侣相关的活动,白乐妤盯着收到的N封邀请陷入沉思不是,你们知不知道,你们上辈子被我宰了甩了酱酱酿酿啊?还好不知道!!!某日双洲光华起,前世记忆降临。衆人!!!城塌了,山崩了,海断成两截,衆人打到白乐妤面前妤妤,你解释一下?今天也想做教主夫人姐姐身边的男人都是狗不如都鲨了吧ps女魔尊花样搞事业,男主切片雄竞,有1v1番外预收兄弟,我看上了你的未婚妻同万人迷文1出车祸後,邢葵结识了隔壁病床的男人厉乘川。刻板洁癖,衣衫熨烫得没有一丝褶皱,毫无生活气息。後来她发现,他不仅是她的病友丶她的邻居,还是她的上司。事情有点恐怖了,以防厉乘川是变态跟踪狂,邢葵决定从他的兄弟入手调查。没想到,这些兄弟一个赛一个地积极,纷纷表示要救她脱离苦海!葵葵信我,厉乘川就是坏东西!2厉乘川暗恋了自己的秘书五年。二十九岁,邢葵被家里逼婚无法,开玩笑地问他老板,要不咱俩合作吧?去往民政局的那天,是厉乘川人生最激动的一天,却未料到,邢葵会在当天出车祸,将他忘得一干二净。他处心积虑地成为她的病友丶她的邻居,再後来,厉乘川收到邢葵要和他兄弟结婚的消息。很好,我追老婆,但我兄弟趁虚而入了。3某年某月某日,相亲相爱兄弟群收到一条劲爆消息。群友厉乘川决定结婚,对象神秘,一切保密。他们每个人都收到了厉乘川的大红包,感叹是谁这麽厉害,竟能斩获寡王芳心。哪曾想,不过一天,婚姻取消。好兄弟相继奔赴南州,准备去为这位被分手的南州权贵抱不平。後来他们见到了邢葵。葵葵哪有错,葵葵只是意外失忆了。既然失忆了,结婚对象换人,完全OK吧?内容标签情有独钟仙侠修真系统爽文东方玄幻万人迷白乐妤其它修罗场,万人迷,直播一句话简介目标逆天改命,怎就修罗场了?立意自强不息...

重生八零:福妻有灵泉

重生八零:福妻有灵泉

隋媛被堂妹顶了上大学的名额最後家破人亡,谁成想竟然意外重生,看着年轻的父母和越来越叛逆的弟弟,这次她要扭转命运。用无意间得到的灵泉改善家人体质,种出最好的庄稼,收获满满福气多多。吃了她的给她吐出来,欠了她的给她还回来。堂妹刁钻又霸道,她就给踩到脚下压的死死的!极品亲戚想要欺负他们家,哼,那也得看看古灵精怪的她干不干。慢慢的就发现身边的人都被蝴蝶效应影响,就连前世万年单身狗的她都有人来追了。突然出现的帅气邻居,学校里人人都喜欢的学霸少年,甚至连弟弟的同学都凑过来姐姐姐姐的叫着是什麽鬼?...

每日热搜小说推荐