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上辈子颠了一辈子勺的身体都没健康到这种程度,偶尔还痛经呢!尽管身体还算健康,但崔时钰也没急功近利到月经期间就开始锻炼身体,她老老实实在床上躺了几天,没闲着,为自己制定了一份健身计划。前世,崔时钰从十一岁开始进行系统的身体训练,最常做的是俯卧撑、深蹲和平板支撑。对于厨师来说,这几项运动好处多多:俯卧撑可以训练上肢力量,有助于在烹饪中完成切菜、颠勺等动作;深蹲可增强大腿肌肉力量,为长时间站立烹饪提供支撑;平板支撑则能够让身体在烹饪过程中保持稳定性。除此之外,为了在长时间的烹饪工作中保持良好的体能,她每天还会做半小时以上的慢跑、游泳等有氧运动。心急吃不了热豆腐,一口气吃不成肌肉女,要让现在的她完成从前那种“先做几组俯卧撑,接着慢跑半小时,再完成几组深蹲”的循环训练,简直是天方夜谭。而且说不定还会吓到阿锦和阿宁,让她们以为自家阿姊鬼上身了——虽说这句话从某种程度上来说的确没错。是以崔时钰决定,等月事结束之后,先从慢跑开始,循序渐进地让身体强壮起来,为以后的颠勺做准备。拟好健身计划,崔时钰翻身从床上爬起,换上窄袖短襦和一件洗得泛白的青色布裙,裹上布巾便出了门,准备去集市采买些吃食。要想强身健体,饮食的重要程度不言而喻。不光为她,阿锦和阿宁也都还在长身体,三人都很有必要吃顿好的。崔时钰思来想去,想到两样既能补充蛋白质,价格也相对没那么贵的食材:鱼和豆腐。加在一起,豆腐鱼汤这不就有了嘛!集市之行◎崔家的饭食口味不是咸就是酸呗?◎清晨,阳光在青石板铺出一片金黄,空气中弥漫着食物的香气,与各种香料和新鲜蔬果的清香混杂一起,光是闻着便觉十分热闹。长安西市,向来是长安城最热闹的地方之一,素有“金市”之称,《长安志》更是载其“店铺林立,四方珍奇,皆所积集”。街道两旁摊位林立,小贩们的吆喝声此起彼伏,仿佛永远没有停歇之时。“刚捞上来的鲫鱼,又肥又鲜,炖吃熬汤都极好,保准位郎君娘子吃了还想吃!”鱼摊摊主郭大郎扯着一把粗犷的嗓子,手里拎着一条还在挣扎的鲫鱼,水珠四溅,引得路过的人纷纷侧目。郭大郎的鱼摊在西市已经营了二十余年,着实称得上“老字号”。他的鱼新鲜,卖价也公道,生意比那些不知名的小摊要好得多。郭大郎也爱在西市做生意。西市人多,来买鱼的自然也多,有好多次他的客人里面还出现了几个高鼻深目、胡须浓密的胡人,瞧着新鲜得很。他也去东市贩过鱼,只不过东市的客人都是些达官显贵,没人瞧得上这几条下里巴人的鱼,郭大郎去了没几天便不爱去东市了,自此在西市安营扎寨。“郭大郎,今天生意不错啊。”隔壁卖菜的刘大娘一边整理着摊子上的青菜,一边笑着搭话。“就那样吧!”郭大郎笑眯眯回应,手上动作不停,熟练地将一条鲫鱼剖开清理内脏。刘大娘没继续这个话题,话锋一转:“你听说了吗?前几天那个跳河的小娘子竟是长乐坊崔家的大女儿。”她压低声音,眼神里带着几丝八卦的兴奋。郭大郎手里的刀顿了顿,眉头微微一皱,“崔家的大女儿跳河?这是怎么回事?”他认识崔家人倒不是因为那些人人传唱的悲惨事迹,而是因为崔大郎。西市虽大,但他与崔大郎同做贩鱼生意,怎会没听说过对方名字?只是关系那么好罢了。他生意火爆,早年没早遭同行陷害,偷偷药死他养在河里的鱼虾、说他的鱼不新鲜、说吃了他的鱼坏肚子的……各种手段应有尽有。这些下作的人当中并没有崔大郎的身影。因着这点,郭大郎一直觉得,这崔大郎是个安分守己、踏踏实实做生意的人。做生意,不怕对手优秀,就怕对手阴奸损坏,那真是比吃耗子屎还恶心。崔家大女儿还小的时候他见过几次,印象中是个白净清丽、性子安静的小娘子。至于对方长大之后,那便没怎么见过了。“你还不知道啊?”刘大娘语调提高好几个度,仿佛郭大郎错过了什么惊天大新闻,“前几天的事了,那崔娘子不知怎么回事,突然间跳了河,幸好被人救上来了。啧啧,真是命大!”听到“跳河”二字,郭大郎登时瞪大双眼,鱼都忘了拾掇,就那么愣愣地在手里举着,直到听到“被救上来”才松了口气,叹道:“那小娘子也是个苦命的,从小就没了爹娘,现在又闹出这种事。”
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公仪岭在山中安安稳稳修习剑道十八年,闲来无事的唯三爱好便是钓鱼煮饭养王八,本以为他不找事,事也不会来找他,却没想到只是下山灭了只小妖,此後半辈子都当了别人的背锅侠。会审结束,尘埃落定,人人喊打,声名狼藉。不是,他招谁惹谁了,光逮着他一个人压榨?公仪岭想不明白,既然想不明白,也就懒得想了。不就是做局吗?谁不会啊!我死遁总行了吧?换个身份,还怕抓不到你?—此後,公仪岭又是矜矜业业当了半辈子演技派,终于守得云开见月明,将兴风作浪的人给揪了出来,满以为自己不仅天赋卓越,演技也超群,瞒过了满山上下所有人的眼睛。结果真相大白後,至交好友淡淡来了一句早看出来了,你演的不像他。公仪岭沉默了,难以置信合着这麽久,你们都在陪我演戏?几位好友相视一笑,尽在不言中。—公仪岭好不容易回归身份,这下算是彻底变阿宅了。别人久仰大名,上山来请他一同干大事,上天入地将他夸的无所不能。公仪岭不来不来好麻烦(继续钓鱼)别人不愧是仙师,这神态,这衣服,这爱好!公仪岭听完,顿时脊背挺得更直了。没过一会儿,钓鱼钓着钓着闭眼了。别人了然仙师这是在冥想。(本人困了。)鱼竿动了,没醒,别人大师这是敬爱生命,是修心。注1丶有存稿,日更,绝对填坑,求收藏2丶男主无Cp,天赋修为挂比一个。哪怕走投无路男主也不曾改变道心,拒绝动不动成为反派灭苍生,哪怕天才陨落,依旧初心不改。3丶主线是主角的成长之路,副线为群像配角副本,每个副本都和主线关联,全员成长,以身破局内容标签灵异神怪天之骄子仙侠修真励志轻松群像...
正文已完结,番外会随机掉落。如果喜欢的话,麻烦点一点那颗小星星,如果不喜欢的话就不要点了收藏又取消,小作者心很碎的,感谢。文案在走出情伤的这些年里,追文心的人不少,可她再也没对谁心动过。直到那个她认识了十多年,却从未见过面的人出现在眼前,她那片静谧的的星空里,才照进了温柔月光。可这个人是她最好的朋友喜欢的人。这个人也是当下炙手可热的小提琴演奏家,是衆星捧月的那轮孤月,是遥不可及的那份肖想。文心不敢高攀,更不想横刀夺爱。只是她不知道,这样清冷疏离的人,除了演出,其他所有社交场合都拒绝出席的人,却为了参加她策划的画展,第一次不惜用人情作交换,不惜主动开口请别人帮忙。後来,小星星对这个人说请你做我的月亮。这样我们就可以永远相伴在一起,一起在黑夜里谈情说爱,再在日出时一起私奔。没来得及私奔,却走到两人各自散落天涯。幸好时光有裂缝,能珍藏掉落其中的眼泪,能把对爱情表达的细枝末节完整地串联成日夜接替的想念。故事的圆满在一个普天光照的清晨,这个人送给了她一份比一辈子更长的爱情。是HE,甜宠,两人的日常偏多,後面会有一小段虐,会有分手,但很快破镜重圆,结局是小甜甜。节奏不快,剧情起伏不大。你慢慢看,我慢慢讲。内容标签都市情有独钟甜文日常御姐HE...
小说简介书名原神崩铁工作事件簿作者明目饮文案我坐在椅子上,对面是负责面试我的职员。请详细描述一下你的工作经历。他说。我的工作经历仔细回想起来大部分都是不合时宜的,可以让我被称作行业冥灯。然而面试的技巧是可以给自己行业冥灯一样的经历稍加点缀。我的上一份工作是在公司担任职员,升职速度还算快,但我觉得它不太适合...
每一本渣攻贱受文学的背后,都有一个默默付出不求回报的攻二,他们往往是主角受最强大的后盾与最优质的备胎。某一天,攻二忽然觉醒,得知自己只是书中人物,开始拒绝走剧情,顺手把反派拐走。现代渣攻贱受文中,暗恋主角受的温柔竹马忽然醒悟,和主角受划清界限,专注事业,拒当备胎。数月后,主角受后悔了,想让温柔竹马回心转意,却赫然发现竹马的身边出现了另一个人,像恶龙守护珍宝一般张牙舞爪,恶狠狠地瞪着他。修真渣攻贱受文中,暗恋主角受的高冷师兄忽然醒悟,不再喜欢小师弟,专心修炼飞升,拒当工具人,顺便收了一只可爱胖啾当灵宠。偶尔逗趣解闷,却发现自家灵宠是世间唯一的凤凰,因恋慕于他,扮成幼崽偷偷接近他。人鱼渣攻贱受文中,暗恋主角受的王储殿下忽然醒悟,不再喜欢娇软自然人鱼的主角受,专心为登上皇位做准备。深海凶残的鲛人游上岸,捧着最漂亮的鲛珠,收起利爪,小心翼翼地送给他,认真地说人鱼最娇贵爱哭,不好养,鲛人好养,每天亲亲我就好了。一恋综世界表面温和切开黑总裁攻x直球穿书反派受√二修仙世界高冷正直大师兄攻x小凤凰灵宠受√三怪物世界从无限流完美通关稳中带皮一贫如洗大佬攻x吸引怪物钓系画家有钱受√四娱乐圈世界白切黑前十八线演员后影帝攻x老房子着火稳重总裁受√五人鱼世界不高兴皇储攻x没头脑武力值爆表鲛人受√六校园世界学渣富二代攻x表面清冷学神小结巴自卑受√七西幻世界光明神x光明圣子但是魅魔痴汉指南针主攻,单元剧,每个世界不同cp~注意第一个世界会穿插受视角(因为受是穿书,剧情需要)。...
小说简介穿书荒年,我靠修仙无敌了作者奈奈一源名穿书荒年,我靠修仙无敌了别名唯一修仙者,我在古代杀疯了开坑20240314111953标签种田古代言情穿越空间穿书无敌无CP主角乔柒在线157586人在读简介空间种田无cp暴富爽文乔柒穿了,穿成了书中的恶毒女配。好消息药园空间跟来了,修炼升级美美哒。坏消息她刚被男主捅死。1,金...
屋里是一幅淫乱的画面一个12岁的男孩子靠卧在床上,旁边跪卧着一个16岁的少女在为他口交。我抚摸着表姐的身体,看到她的双乳随着她的动作在一颤一颤,于是随手解开她的乳罩,抓住她的左乳玩弄起来。 表姐的乳房光滑细腻,令人爱不释手。当我抓住她的乳房时,她的动作似乎停顿了一下,眉头略微皱了皱。内裤紧紧包裹的美臀也不安分地扭动了两下。这些春情泛滥的举动加深了我的快感,于是我更加卖力地揉搓起来。...