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上辈子颠了一辈子勺的身体都没健康到这种程度,偶尔还痛经呢!尽管身体还算健康,但崔时钰也没急功近利到月经期间就开始锻炼身体,她老老实实在床上躺了几天,没闲着,为自己制定了一份健身计划。前世,崔时钰从十一岁开始进行系统的身体训练,最常做的是俯卧撑、深蹲和平板支撑。对于厨师来说,这几项运动好处多多:俯卧撑可以训练上肢力量,有助于在烹饪中完成切菜、颠勺等动作;深蹲可增强大腿肌肉力量,为长时间站立烹饪提供支撑;平板支撑则能够让身体在烹饪过程中保持稳定性。除此之外,为了在长时间的烹饪工作中保持良好的体能,她每天还会做半小时以上的慢跑、游泳等有氧运动。心急吃不了热豆腐,一口气吃不成肌肉女,要让现在的她完成从前那种“先做几组俯卧撑,接着慢跑半小时,再完成几组深蹲”的循环训练,简直是天方夜谭。而且说不定还会吓到阿锦和阿宁,让她们以为自家阿姊鬼上身了——虽说这句话从某种程度上来说的确没错。是以崔时钰决定,等月事结束之后,先从慢跑开始,循序渐进地让身体强壮起来,为以后的颠勺做准备。拟好健身计划,崔时钰翻身从床上爬起,换上窄袖短襦和一件洗得泛白的青色布裙,裹上布巾便出了门,准备去集市采买些吃食。要想强身健体,饮食的重要程度不言而喻。不光为她,阿锦和阿宁也都还在长身体,三人都很有必要吃顿好的。崔时钰思来想去,想到两样既能补充蛋白质,价格也相对没那么贵的食材:鱼和豆腐。加在一起,豆腐鱼汤这不就有了嘛!集市之行◎崔家的饭食口味不是咸就是酸呗?◎清晨,阳光在青石板铺出一片金黄,空气中弥漫着食物的香气,与各种香料和新鲜蔬果的清香混杂一起,光是闻着便觉十分热闹。长安西市,向来是长安城最热闹的地方之一,素有“金市”之称,《长安志》更是载其“店铺林立,四方珍奇,皆所积集”。街道两旁摊位林立,小贩们的吆喝声此起彼伏,仿佛永远没有停歇之时。“刚捞上来的鲫鱼,又肥又鲜,炖吃熬汤都极好,保准位郎君娘子吃了还想吃!”鱼摊摊主郭大郎扯着一把粗犷的嗓子,手里拎着一条还在挣扎的鲫鱼,水珠四溅,引得路过的人纷纷侧目。郭大郎的鱼摊在西市已经营了二十余年,着实称得上“老字号”。他的鱼新鲜,卖价也公道,生意比那些不知名的小摊要好得多。郭大郎也爱在西市做生意。西市人多,来买鱼的自然也多,有好多次他的客人里面还出现了几个高鼻深目、胡须浓密的胡人,瞧着新鲜得很。他也去东市贩过鱼,只不过东市的客人都是些达官显贵,没人瞧得上这几条下里巴人的鱼,郭大郎去了没几天便不爱去东市了,自此在西市安营扎寨。“郭大郎,今天生意不错啊。”隔壁卖菜的刘大娘一边整理着摊子上的青菜,一边笑着搭话。“就那样吧!”郭大郎笑眯眯回应,手上动作不停,熟练地将一条鲫鱼剖开清理内脏。刘大娘没继续这个话题,话锋一转:“你听说了吗?前几天那个跳河的小娘子竟是长乐坊崔家的大女儿。”她压低声音,眼神里带着几丝八卦的兴奋。郭大郎手里的刀顿了顿,眉头微微一皱,“崔家的大女儿跳河?这是怎么回事?”他认识崔家人倒不是因为那些人人传唱的悲惨事迹,而是因为崔大郎。西市虽大,但他与崔大郎同做贩鱼生意,怎会没听说过对方名字?只是关系那么好罢了。他生意火爆,早年没早遭同行陷害,偷偷药死他养在河里的鱼虾、说他的鱼不新鲜、说吃了他的鱼坏肚子的……各种手段应有尽有。这些下作的人当中并没有崔大郎的身影。因着这点,郭大郎一直觉得,这崔大郎是个安分守己、踏踏实实做生意的人。做生意,不怕对手优秀,就怕对手阴奸损坏,那真是比吃耗子屎还恶心。崔家大女儿还小的时候他见过几次,印象中是个白净清丽、性子安静的小娘子。至于对方长大之后,那便没怎么见过了。“你还不知道啊?”刘大娘语调提高好几个度,仿佛郭大郎错过了什么惊天大新闻,“前几天的事了,那崔娘子不知怎么回事,突然间跳了河,幸好被人救上来了。啧啧,真是命大!”听到“跳河”二字,郭大郎登时瞪大双眼,鱼都忘了拾掇,就那么愣愣地在手里举着,直到听到“被救上来”才松了口气,叹道:“那小娘子也是个苦命的,从小就没了爹娘,现在又闹出这种事。”
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