魔爪文学

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第七章 新建议储备体能（第2页）

姜鸿笑了笑“我去跑步，一起？”

李华头摇得像拨浪鼓“这么热的天跑步？怕不是有自虐倾向，不去不去！”

姜鸿没再劝，转身出了宿舍。

“华子，老姜最近咋回事？总早出晚归的。”室友高虎好奇地问。

李华眼睛盯着屏幕“不清楚，反正天天练网球，魔怔了似的。”

……

虽说年轻力壮，但中午练了一千个发球，体能消耗不小。

姜鸿平时没刻意练过体能，也就体育课跑个一千米，打网球时的跑动顶多算被动锻炼。

简单活动热身，他开始慢跑。前五圈还算轻松，到第六圈时，嘴巴开始发干，唾液不停分泌。

想到自己重生之前有一段想要减掉自己的小肚腩，所以在网上查了一大堆的跑步知识。

没有想到之前没有用到，穿越后用到了。

这波，这波是未雨绸缪啊！

什么？

你问减肥怎么样。

主要不怪姜鸿，主要是跑步的路线上总是遇到夜跑刺客。

跑了五天竟然还长了三斤，姜鸿果断放弃夜跑。

这里面

;的酸甜苦辣咸鲜麻涩腥膻酥脆嫩滑软糯绵爽韧弹只有姜鸿自己知道。

姜鸿稳住呼吸节奏——两步一呼，两步一吸。

跑完第六圈，身体反而轻快了些，他继续保持节奏，手臂自然摆动，前脚掌着地。

到第八圈，肺像要炸开，脚步沉得像灌了铅，脑子里有个声音在劝“歇会儿吧，不差这一会儿。”

“面板！”

3420米5000米

看着跳动的数字，姜鸿突然又有了劲。

很多时候不能坚持，就是因为看不到目标。

对于姜鸿来说，五千米都跑不下来，打比赛打到一半就得站桩。

怕不是要成“只赢第一盘”的笑话，到时候贴吧老哥能把他喷得祖坟冒烟。

就算是为了守护父母，也必须要坚持下去。

……

“呼——”

慢跑:50005000米

姜鸿猛地停下，系统提示音准时响起

叮！检测到宿主完成建议，奖励发放中……

奖励已下发，请查收

他现在浑身湿透，像刚从水里捞出来，但没立刻停下，而是绕着跑道慢走调整。

“系统，加点！”

体能点直接加上体能45→46

虽然没立刻感觉体能暴涨，但身体确实轻快了些。

这种看得见的进步，跟打游戏升级似的，让人上瘾——等以后真打职业了，高低得回贴吧发个帖，让这群老哥见识见识什么叫“真香”。

就是不知道那个要吃球线的网友还在不在。

毕竟现在的网友不像后来，只管口嗨。

现在的网友可是真敢为自己说的话买单，姜鸿默默的关注了那个要吃球线的吧友。

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