手机浏览器扫描二维码访问
白鸟凪指了指身后的山:“先把呼吸调整到疲惫的状态,然后再观察队友的呼吸节奏——英太,尤其是你,作为二传手,要更加敏锐的注意到队友的呼吸状态。”
“这样的呼吸,才有观察的价值。”
弓箭手的呼吸缓慢而悠长,是为了调节心态,也是为了更好的稳定射型。
排球选手的呼吸同样也有意义,呼吸频率和节奏可以反应出选手的状态。
众人恍然,望向山路的眼神中升起了几分征服欲。
就用这座山,成为大家的天然训练场吧!
……
办公室里,齐藤明有些紧张得走来走去。
鹫匠锻治低头整理着选手们的训练计划,被他烦得头痛,无奈的抬起头:“你在担心什么?只是一天的自主训练而已。”
齐藤明停下脚步,小声道:“阿凪有训练过量的前科……”
鹫匠锻治轻哼一声:“如果放任阿凪一个人进行自主训练,我肯定要把阿觉派过去盯着,但这是集体自主训练,阿凪会有分寸的。”
阿凪这个人,喜欢惊险刺激的挑战,热衷于在各种事情上为难自己,对自己的一举一动都异常苛刻。
嘴上说着“白鸟大人从头发丝完美到脚趾尖”,实际上恨不得将自己打磨出一万个切面,让自己这颗钻石能够闪瞎所有人的眼睛。
完美的白鸟大人每天都在为了变得更完美而努力。
但阿凪这个人,从来不会为难别人。
他对身边人是没有要求的,无论强大还是弱小、自我还是随和、严肃还是古怪……但凡是阿凪认可的人,都能在他这里得到最大限度的宽容。
“我其实一直想说……为什么只能是阿凪去改变呢?”齐藤明叹气:“明明大家都可以做出变化,但阿凪只是很严格的要求自己。”
即使阿凪如今已经找到了自己的方向,但这个改变的开始同样源自于队友们的期待:
大家期待着阿凪能找回自己,所以阿凪就去找了。
简直有求必应。
“本质上还是为了满足大家的期待而做出改变。”
鹫匠锻治指尖敲着桌面,平静道:“但这是一次好的改变,至少大家期待着阿凪做回自己。”
即使这份改变开始于他人的期待,可结果是阿凪找回了自己的方向。
“只要他继续在这样的队伍中走下去,他就不会迷失。”
这就是白鸟泽——或许白鸟泽有很多缺点,但这里也是最支持选手做自己的地方。
鹫匠锻治嘴角勾起,面容沧桑的老人目光锋利依旧:“阿凪来到了最适合他生长的土壤。”
齐藤明嘴角微动,刚要开口,一个眼刀就向他飞过来。
“如果你敢说什么‘你不适合白鸟泽’这样阴阳怪气的话,你就死定了,明。”
齐藤明:……糟糕,被预判了。
敲门声响起,齐藤明去开门,是队长丸山藤。
“一年级的训练如何了?”鹫匠锻治问道。
虽然是选手的自主训练,但选手们还是要将自己的训练计划统一报给队长丸山藤,丸山藤再汇报给鹫匠锻治。
“一年级们的正在进行体能训练……往返一座山。”丸山藤小声道。
刚刚还在说“阿凪有分寸”的鹫匠锻治拍案而起:“什么?!”
阿凪你把人带哪去了?!
……
白鸟泽一年级训练进行中。
濑见英太从跑步训练开始时,就在观察身边队友们的呼吸节奏。
大家都是按照相同的配速跑,很快就能看出他们之间的体能差距。
训练前段,牛岛和阿凪都稳得可怕,呼吸像是在散步一样轻松。
大平狮音在体能上也很强,他跑步时的呼吸节奏就像他本人的性格一样沉稳温和,给人格外踏实的感觉。
山形的体能也还不错,自由人需要不断上场下场追球擦地板,虽然很少涉及到跳跃,但他显然也磨练出了很不错的体能强度。
阿觉有点吃力,但他时不时就会看看四周欣赏风景,分散了注意力后呼吸反而还算稳定。
添川仁在体能上也稍稍逊色,但他本人就是一个善于坚持和忍耐的人,在跑步上也同样遵循了这一点,始终保持着尽量平稳的呼吸。
不只是濑见英太,白鸟泽的所有人都在互相观察,不断分析着身边人的呼吸状态。
随着跑步的进行,众人先后出现了呼吸急促的状态。
他们回想起阿凪的话,默不作声的坚持着。
从山脚跑到山顶,然后再顺着公路下山……
他们越过了一座山,也清晰的感受到了身边队友从轻松到疲惫的全过程。
在白鸟凪宣布休息时,天童觉第一个靠在路边树干大口大口的喘气。
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
南荣宸死后才知道自己是一本书里的反派昏君。他那自民间寻回的胞弟才是先帝圣心所向,是穿书的主角而他并非皇家血脉,只配当把心狠手辣的开疆利刃,为主角铺路,衬托主角的贤明。他自知很不无辜,在位期间以雷霆手段攘外安内,手上没少沾血。高洁秉直的帝师倒是不嫌他满身杀孽,陪他数年,说心悦他,于是他不自量力地揽明月在侧。直到一箭破空,帝师目光寒凉劝他束手就擒。就是那箭射偏了,害得他被主角囚于暗牢,还要忍痛再死一次。挺好,别有下次了。混到他这个地步,却还要重生。系统365宿主死后剧情崩塌,请重走昏君剧情,成功后可死遁活命他想开了,按照剧情折辱主角团,佛系拉仇恨值。主角团却很不对劲...
在南美热带雨林中擒毒枭杀食人族,对抗恐怖组织残酷历练三年归来的超级特种兵孟樊,带着神秘任务归国,回到家乡。蓦然发现,在这里,只有投怀送抱的俏总裁,贴...
...
一代小神医勇闯花花都市,各色粉嫩妹纸疯狂倒贴。手有医道神术,花都任我行。专治一切病状,更治各种不服。脚踩花都天骄,坐拥千万美色。...
对姜来而言,于未是被行星环绕的太阳,也是无处不在的风。他永远热烈,也永远自由。她难以跨出舒适圈,一直桎梏在阴影的方寸之中。恍然抬头才发现,无论她怎么移动,这颗太阳只照在她的身上,春夏秋冬,永不落幕。直到某天,姜来在一本名为政法笔记的书里看到一张纸条,和一片干枯的玫瑰花瓣。纸条上的字迹她很熟悉,笔力遒劲,每一笔都仿佛要划破便签纸。只有短短两行字。无条件爱她,另有约定的除外。谁会在零下几度的冬天夜晚出门给你买雪糕啊?于未会。...