手机浏览器扫描二维码访问
最要紧的是,洛石真那一根筋的脑袋,在这里派上了用场,就算是训练怎么苦怎么累,他都不喊一声想休息,只闷头继续练。
萧善自己就是个训练狂人,遇到洛石真这种情况,他也是越来越上头。
两人练了一天,中途除了吃饭时间,其他基本都没休息过。
等训练结束,外面天色已经黑了,训练室隔音很好,两人安静下来后,呈现出一种特别的寂静。
洛石真学着萧善的样子,按下吸附功能,作战服解除吸附,很轻易的就从他身上脱了下来。
他脱力的直接躺在地板上,浑身被汗水浸透,眼睛却始终亮亮的。
洛石真从小到大,学习就没好过,其他东西他也没怎么学,就连想要学的厨艺,也因为高中放假时间少,没有多少机会实践。
这还是第一次,他学了别的东西,而且不像是以前那样,怎么都学不进去,而是练习几次后,就能记住动作。
这种感觉太好了!
洛石真身体无力,精神却很亢奋,也没忘记给自己的大哥拍马屁:
“大哥,我觉得我今天学到了好多东西,好多以前我在书里都没有见过的。”
萧善将作战服丢到一边,露出那张立体分明总是显得格外凶戾的面容。
他也出了一些汗,明明是打算让洛石真陪练的,结果莫名其妙,变成了他是洛石真的陪练。
但练了一天,萧善对洛石真也有些另眼相看。
他笨是笨,但卖力的时候,也是真卖力。
但心里这么想,萧善嘴巴依旧够硬,居高临下看着躺在地上喘息的洛石真:
“没见过你这样的,被练得都快不会喘气了,还在这笑。”
洛石真软软的对着他笑的更灿烂了。
萧善:“……”
洛石真期待:“大哥,明天我们还练吗?”
萧善:“……练。”
洛石真傻兮兮的冲着他笑,又说了那句话:“大哥你对我真好,谢谢大哥,我还给你洗衣服。”
萧善:“可别了,我有洗衣机。”
他轻轻踢踢洛石真小腿:“起来,好好拉伸一下,不然明天你浑身痛。”
洛石真试着爬了一下,没爬起来,他也不着急,就软绵绵的抬头去看萧善:“大哥,我身上没劲,起不来了。”
萧善蹙眉:“起不来也要起来,这么高强度运动不拉伸,你至少废三天。”
洛石真就乖乖应了一声,继续努力要起来。
他挪动了腿,移动了手,就像是一个试图驯服四肢的人类,在地上扭曲爬行。
萧善实在看不过眼,一把将人拎起来,但拎起来也没用,洛石真根本没力气拉伸了。
他一松手,洛石真又软塌塌的躺下去。
而且眼皮子也开始往下耷拉了:“大哥,要不算了吧……我困了,我先睡一觉,明天再拉伸吧?”
“你想明天疼死?”
“不想,但是我起不来呀……”
洛石真神智都开始不清了,还记得冲着萧善笑的跟朵花一样:
“没关系大哥,明天疼我也会起来训练的,我好喜欢训练,原来打架也能打得这么好,我以后也要变得大哥你这么厉害。”
萧善被夸得浑身不自在,有种叫一只刚出生的猫挠了一下的感觉,不疼,怪痒的。
眼见洛石真说完还真闭上眼,一副打算就在这睡的架势,他骂了一声,轻松把人翻过去。
“算了,看在你也算认真的份上,勉强帮你按一下。”
按摩也能减缓第二天的肌肉酸痛,萧善平时就没少给自己按,也算是经验丰富。
不过运动完后的按摩可不是很舒服,称得上是一句酸爽。
果然他一上手,洛石真就醒了,眼睛还没睁开,就先啊啊的痛叫了一声,小腿痉挛的踢蹬,身体扭着想躲开。
萧善一把逮住他的脚踝,反正都抓过一次了,也不差这一次。
“别跑!不给你按按,明天有你好受的。”
洛石真是被体育老师重点培养过的,也知道高强度运动之后需要缓解肌肉紧张,反应过来萧善是在帮自己后,努力控制着身体。
“呜呜,谢谢大哥……”
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
一个特殊的本丸,和它的憨憨审神者的欢乐日常。欢乐小日常,大约在2530章左右,一章一个小日常内容标签刀剑乱舞柯南日常单元文萌原神其它刀剑乱舞丶本丸丶轻松...
文案预收穿为李世民的吃货幼妹求收藏,感谢支持。本文文案成乔刚穿到大秦,恨不得直接自杀。她穿成了秦始皇唯一的弟弟,王位竞争失败者长安君成蟜,系统强制她必须按照历史走向去造反,所以她几乎是被迫找死。然而她发现一个漏洞,这副身体居然是女扮男装,也就是说长安君居然是嬴政的妹妹?战国末年,生民哀泣,战祸连绵,她忽然想和这个哥哥抢一抢皇帝的位置,或许能让百姓从此免受战乱之苦,或许能比他做得更好。我亲爱的兄长,天下并不是只有您姓嬴。但仅仅造反,成乔感觉还是不够爽。身为大秦的公子,不妨玩票大的,那一定更过瘾。秦王扫六合,清八荒,唯独缺一张世界地图,若能荡平全天下,大秦明月必当彻底朗照世界千家万户。而这一切,这次由她来平定。阅读须知1始皇心里和明镜似的,宠妹妹又恨不得杀了妹妹。2女主白切黑病弱乱臣贼子,非传统圣母,但也有一颗爱民良心。她之所以造反,不仅是因为系统与平定天下,还有一个原因是对秦国赖以维持的纯法家体制并不认同,所以为了避免秦二世的结局,造反也是她做出改变的方式。同样,她作为一个现代人,不赞同当时的人命观点,因此会随情节推进爆发冲突。3感情线是相爱相杀,君臣与兄妹之情比重大,其他出现的男配可能与女主发生暧昧。4女主爱吃爱玩,讲究生活质量,会对吃喝玩乐进行一番改造,有群像。5高亮文案只是为了爽,女主本质是现代人思想,但这样的理想主义在当时必然不被包容。所做的一切都是为了大秦和百姓,不会流血,少有牺牲。6历史架空,专业做的不是秦汉方向,考据不严请轻拍。预收文案李惜愿穿成李渊的小女儿,李世民的幼妹,这时的二凤还不是秦王,才刚刚十六。牵着哥哥的手逛集市的李惜愿没事,我还是能继续做个混子。于是她抱起哥哥的大腿,哥哥满天下征伐成为天命之子,她满天下悠哉悠哉吃喝玩乐,从晋阳吃到洛阳,又从洛阳吃到长安,把隋唐烟火尝了个遍。长安三万里,是凌烟阁名人们的风云变幻,是胡姬突厥人充溢街巷的风情繁华,也是後来李白杜甫仰望一生的那轮圆月。还是李惜愿心底永远的梦寻。长安的饭最好吃。李世民所以能听听你嫂子的话别吃了麽?长孙皇後你就让她吃吧,哪能把咱家吃穷了呢?凌烟阁衆人所以陛下就任由她到处蹭饭?哥哥的至交长孙无忌所以就来祸害我了?阅读须知1日常友情亲情吃吃喝喝,女主没有抱负,有哥哥在不需要有抱负。2团宠属性强,设定比较苏,有群像描写。3一个很爱吃爱玩的咸鱼的小甜饼。内容标签强强历史衍生相爱相杀轻松群像秦穿成乔华阳太後嬴政杨端和吕不韦李信韩非一句话简介这王位我也来坐一坐。立意笑对人生。...
仗剑江湖载酒行,楚腰纤细掌中轻。少年肩扛长刀,腰间挂酒,大步前行,心中的江湖却隐约难见。乱世书中翻一页,江湖夜雨数十年。蓦然回,已劈碎了人间。...
放个预收仙尊又又又在走剧情文案在下面本文文案宋今这辈子最後悔的,便是和七皇子定了婚事。青州城破那日,她死在未婚夫的箭下,才知一切都是算计好的。所有人都在称赞七皇子的伟绩,无人在意城墙下冰冷的尸体。唯有一人,给她收了尸。重来一世,宋今幡然醒悟,决心退掉亲事。还有那个给自己收尸的恩人,她得报恩。只是恩人似乎不像她见到的那样为什麽她能听见恩人的心声?!她要报恩的人,是当朝最年轻的侯爷曲陵後崔怀寄。那人眉眼含笑,剑尖抵在她脆弱的脖颈上,将她视作贼人。僵持中,心声猝不及防蹦进彼此耳中。这一剑,是抹了她的脖子呢?还是刺进她心脏里呢?宋今震惊jpg是丶是恩人的心声?恩人恩人!我是来报恩的,绝对不是坏人啊!崔怀寄微微蹙眉谁在说话?*崔怀寄此人行事随性,脸上总是挂着浅笑,让人捉摸不透。宋今没想招惹他的。她看着逼近自己的男人,心不由慌内容标签宫廷侯爵情有独钟重生打脸轻松...
年上x乖乖女我流abo微ds三千佛塔烟云下只消一眼定终身爱在长夜未尽前1v1sc年龄差12男a女o...
顾昔言死后被重度颜控的反派扮演系统捡到,为了让自己和重要的人重新复活,顾昔言同意与系统签订契约。但是,说好的只要扮演反派走完剧情就好的呢?怎么一个个的都不按套路出牌?!难道就我当真了吗?我真的就...