魔爪文学

手机浏览器扫描二维码访问

第363章 训练(第1页)

狼别尘眼睛瞥见阿慈靠在喜羊羊肩膀上笑得开怀,心里莫名一紧,连忙快步走过去,伸手拉开了他俩,而后紧紧抱着阿慈的手臂,可怜巴巴地说:“哎呀,姐姐你看我,古诗词这么差,你能不能教教我呀?”

喜羊羊满脸错愕,一脸懵逼地看着刚刚还有人靠着的肩头,一时间有些回不过神来。

他对待感情不算迟钝,只是狼别尘看起来确实比他们小,跟懒羊羊差不多大,所以之前没往那方面想。

可此刻,他不得不重新审视狼别尘对阿慈的态度了。

依太狼本来就看不惯狼别尘,狼别尘同样也不待见她。

虽说两人都喜欢阿慈,但依太狼是像姐姐疼爱妹妹那般,而狼别尘却是懵懵懂懂,带着男生对女生的那种喜欢。

这不,两人瞬间就拌嘴吵起来了。

狼别尘此刻也顾不上阿慈和喜羊羊走得近不近了,一门心思跟依太狼吵得火热。

阿慈和喜羊羊则像是在一旁看戏,无奈地对视着。

阿慈最近本就感觉异常口渴,明明喝了好多水,却还是口干舌燥的,心情本就有些烦闷。

现在又看见他俩不分场合地争吵,烦躁感瞬间加倍。

她深吸一口气,尽量让自己保持温柔,可语气还是不自觉地严肃起来,声音也稍微大了一点:“好了,别吵了,这里是篮球场,是训练的地方,不要吵吵闹闹。”

听到阿慈的话,依太狼和狼别尘都愣了一下,像是被老师训斥的小学生,都闭上了嘴。

但两人还是互不相让地瞪了对方一眼。

阿慈看着他俩,无奈地摇了摇头,轻声说道:“依依姐,狼别尘,大家都是朋友,有什么不能好好说的呢。

依依姐,狼别尘年纪小,不知道有些话哪些不能说,哪些能说。

狼别尘呢,你也要尊重依依姐,她就像我的亲姐姐一样照顾我。”

狼别尘低着头,小声嘟囔:“姐姐,我知道了,可是她老是针对我。”

依太狼哼了一声:“我针对你?你这小鬼,心里打的什么主意我还不清楚?”

阿慈赶忙拉住依太狼的手,撒娇道:“依依姐,别生气啦,狼别尘他不是故意的。大家和和气气的多好呀。”

依太狼看着阿慈那温柔又带着祈求的眼神,心软了下来,摆了摆手说:“行吧行吧,看在小蔚子的份上,我不跟这小鬼计较了。”

狼别尘也抬起头,看着阿慈说:“姐姐,我也不吵了。”

阿慈这才露出了欣慰的笑容:“这就对啦。对了,别尘你不是想学古诗词嘛,等训练结束,我就教你。”

狼别尘一听,眼睛立马亮了起来:“真的吗?姐姐,太好啦!”

喜羊羊在一旁看着阿慈轻松化解这场争吵,不禁笑了笑,在他眼中阿慈永远是最好的那个。

很快又恢复了训练,但因为罐头被兔子偷了,身边还有个狼别尘打扰他们训练,心情又算不上多好。

第天,他们正在集体训练的时候,又念叨起了这件事,但是村长只担心他们的安全。

就在这时烈羊羊走到一边说:”懒羊羊从今天开始你练三分球吧。”

懒羊羊先是“啊”了一声,然后不自信的说:“三分球,我不行的。”

而烈羊羊云淡风轻的说:“所以才要练习。”

于是,大家各自按照烈羊羊教练的安排开始训练。

懒羊羊站在三分线外,拿着篮球,心里还是有些打鼓,但看着教练坚定的眼神,还是鼓起勇气投出了第一球。

篮球在空中划过一道弧线,可惜偏出了篮筐。

懒羊羊有些沮丧,村长见状,大声喊道:“懒羊羊,别灰心,姿势稍微调整一下,力点再找准确些。”

懒羊羊深吸一口气,再次投篮,这一次篮球碰到了篮筐边缘,却还是没能进。

而另一边,喜羊羊带着阿慈练习防守。喜羊羊一边示范一边讲解:“蔚羊羊,防守的时候,脚步要灵活,随时跟着对手移动,双手要张开,干扰对方投篮。来,你试着防我一下。”

阿慈依言而动,她的防守动作一开始就展现出了扎实的功底,脚步移动迅且稳健,双手的干扰也很到位。

然而,当喜羊羊尝试从侧面迂回,试图逼迫阿慈用后背防守时,她的动作明显滞了一下。

喜羊羊敏锐地察觉到了这一点,停下动作说道:“蔚羊羊,刚刚你这里反应有点慢,在比赛中对手很可能会抓住这个机会突破。”

阿慈有些不好意思地笑了笑,解释道:“我从小练武,习惯了正面防守,后背防守这块确实不太适应。不过这段时间已经有很大改善啦。”

喜羊羊鼓励地拍了拍她的肩膀说:“我知道你已经进步很多了,练武培养的反应度和身体协调性对篮球防守帮助很大。

但篮球比赛情况多变,正面、侧面、后背防守都得熟练掌握。我们多练几次,你肯定能越来越好。”

随后,喜羊羊又开始新一轮的进攻尝试,不断变换方向,阿慈集中注意力,努力克服习惯的束缚,尽可能地兼顾各个方向的防守。

渐渐地,她在后背防守时的反应越来越快,动作也愈自然流畅。

阿慈在喜羊羊的耐心指导下,阿慈的防守技巧愈精进,每一次应对喜羊羊的进攻都更加从容。

最需要庆幸的一点就是,依太狼带着狐月和兔小桃拦住了狼别尘,才没让狼别尘去打扰他们训练。

喜欢喜灰:一见钟情于蔚青色请大家收藏:dududu喜灰:一见钟情于蔚青色小说网更新度全网最快。

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。

热门小说推荐
黑豹上将的冲喜新娘[穿书]

黑豹上将的冲喜新娘[穿书]

蔺辰穿书后,被家人送去给在星海二战中受伤的联邦上将秦时宇冲喜。原以为嫁过去不过是充当下免费护工,把人稳妥送走,他也就能过自己的小日子。却没想第一面就被对方奶凶的外形捕获,望着眼前瘦弱,却依旧不忘朝自己呲牙的奶豹子星海二战,秦时宇身受重伤,精神池崩溃换不成人形,他从受人敬仰变成丧家之犬。等待命运审判时,一双柔软的手放在他额上,带着甜甜的草莓香别怕,我养你。眼前的Omega,天真,弱小,但很香!像是一把利剑破开荆棘闯入进来,为他带来了光。想将他占为己有。后来。蔺辰被秦时宇压在床上,敏感的后颈被他衔在嘴里,低沉暗哑的声音响在耳测谁的?蔺辰忍着心中悸动,红着眼带着哭腔你的!腹黑霸道攻vs软糯草莓受1vs1sc,互宠,高甜。下本写帝国上将带崽上相亲综艺后求收藏相亲养崽文淡漠冷清美人受vs占有欲爆炸疯批攻作为帝国上将,戚墨被称为帝国最锋锐利器有他在的边境,无人敢犯。和他凶戾齐名的还有他的美貌。所有人都以为,星海一战后,戚墨理所应当会成为帝国元帅,将他帝国利器的职责进行到底。可是新皇继位,戚墨却公开卸任后失踪。5年后,一档带娃相亲综艺,爆红网络失踪5年之久的戚墨带崽上综艺,立刻引起多方猜测。孩子的生父从当年戚墨辅佐的大皇子一路猜测到他的得力下属。被点名的众人动作一致的公开声明不是我们!当今新皇隔着屏幕冷笑孩子是我的,他们敢认?君逸澜永远记得,那天夜里的戚墨有多乖,更永远都记得,戚墨当初走的有多绝,他苦等五年,没想到等来的却是一大一小。这一次,他绝对不会在放手,小的他要,大的更要!相亲综艺拍摄途中,5岁的戚小白给出建议阿爸,我们的兽态都是猛兽,食草类的就不要了吧?于是节目组邀请来的男嘉宾4去3,最后剩下一个猛禽。站在门外刚刚到场的男5默默露出了自己的虎尾巴君逸澜好久不见,我的宝贝儿...

【中太/ABO】重回我爸的黑暗时代

【中太/ABO】重回我爸的黑暗时代

我,叫中原真守我有个非常臭屁的老爸,他,脾气不太好,也没什麽正经工作,似乎很忙的样子。都这样子了不能给我找个老妈吗?我妈应该是不要你了,绝对的。知道有一天,我穿越了,我爸居然是个黑手党?!!世界疯了还是我疯了?!!内容标签欢喜冤家异能甜文文野ABO救赎...

不伦之恋的静好岁月

不伦之恋的静好岁月

屋里是一幅淫乱的画面一个12岁的男孩子靠卧在床上,旁边跪卧着一个16岁的少女在为他口交。我抚摸着表姐的身体,看到她的双乳随着她的动作在一颤一颤,于是随手解开她的乳罩,抓住她的左乳玩弄起来。  表姐的乳房光滑细腻,令人爱不释手。当我抓住她的乳房时,她的动作似乎停顿了一下,眉头略微皱了皱。内裤紧紧包裹的美臀也不安分地扭动了两下。这些春情泛滥的举动加深了我的快感,于是我更加卖力地揉搓起来。...

刺骨

刺骨

未耽预收和Enigma竹马契约结婚了,EnigmaXAlpha,双将军,先婚後爱,文案在最後。本文文案四年前,文昕榕说他对项泠星一见倾心,项泠星说文昕榕是自己的可遇不可求。然後有一天,他们分手了。四年後,已然在编剧圈小有名气的文昕榕接手重啓的影视项目,并在项目讨论会上见到回国的前男友。彼时已改名为沈泽霆的前男友坐在主位,西装笔挺,金丝眼镜下的目光冷冽,不复记忆里的阳光温柔。文昕榕公事公办地开完会,强作镇定低头离开,不曾注意到沈泽霆投向他右手无名指上的目光。在沈泽霆的记忆中,文昕榕从不戴首饰,现在却破天荒地戴上一枚戒指,还戴在代表热恋的手指上。他很嫉妒。直到有一天,他得知戒指的秘密,握住对方的手轻轻摩挲上头精心雕刻的星图。你还爱我。我也是。若爱能刺骨,那就让它深入骨髓。总裁攻X编剧受1V1,HE小贴士1丶双初恋,x生活只和对方有过,分开期间均未发展新恋情且无暧昧对象2丶内容标签豪门世家情有独钟破镜重圆娱乐圈业界精英甜文...

挺孕肚嫁战王,搬空京城去流放

挺孕肚嫁战王,搬空京城去流放

23世纪的末世强者叶初棠,穿成了被扔到乡下十五年,受尽欺辱的尚书府嫡女。开局就被管事嬷嬷下药,送给儿子当玩物?一脚断子绝孙,两脚全家死光!兽药无解,她跑到河里泡冷水澡,却一头扎进绝世美男怀里。帅哥,睡一个,保你不亏!一觉醒来,美男没了,渣爹来了。什么?要她代替庶妹嫁给变态老太监当对食?扒光庶妹衣裳,扔老太监床上,带人围观!怀孕被现,继母要将她浸猪笼?找上崽崽他爹逼婚,十里红妆风光大嫁战神王爷!新婚夜,狗皇帝送来抄家流放的圣旨当贺礼?不怕!空间异能在手,医妃在哪都能横着走。搬空王府!搬空皇宫!搬空尚书府!搬空所有仇人库房!别人流放挨饿受冻惨兮兮,叶初棠吃香喝辣爽歪歪。顺便治瘟疫,化天灾,除人祸,囤物资。还生下龙凤胎,被夫君宠上天。抵达西北边境,叶初棠看着苦不堪言的百姓。家致富,从基建开始!筑城墙,挖水井,建大棚,修公路,搞养殖,开学堂,种粮食当荒漠变成流油之地,狗皇帝慌了,一道斩立决的圣旨送达府衙。祁晏舟手撕圣旨,笑着道娘子,为夫夜观星象,现儿子有帝王之相。叶初棠大手一挥,那还等什么,回京造反!...

每日热搜小说推荐