魔爪文学

手机浏览器扫描二维码访问

第26章 开始健身(第1页)

一觉睡醒,三点多了,豆豆一直打着电话还用的是英语,也不知道在忙着什么?

“豆豆姐在家没意思,我去陋室,你过去么?”

“我这儿真有事,你去吧,别管我了,回来吃饭么?”豆豆回应

王页:“应该不回来了吧,回来提前打电话。”

王页给暴徒带上牵引绳,领着自己的大宝贝暴徒去陋室。

来到小院,安城和荣华无聊躺在沙发上,唠着吕布和黄飞鸿谁厉害。

王页听着都头大:“这俩人是太无聊了吧,这有可比性么,一个骑马,一个步下…”

三个傻子对于两个朝代的人展开了激烈讨论。三个人太无聊!

“怎么就你俩,其他人呢?”王页问道

“武懿和玲儿逛街去了,张鹏一个人神秘兮兮的出去了也不知道去干嘛了,你失踪两天了,昨天一早起来人就没了,干嘛去了?”荣华回应道

“等人回来了一起说吧!”

安城:“没事,咱们去健身房练会呗,练完你俩再陪我出去一趟,买点健身器材,感觉和你们在一起人都废了,好久没锻炼了!”

王页:“我看行!”

荣华:“你俩去吧,大热天我懒得动,我看家!”

王页俩人也不管荣华拒绝,拉起荣华就往外走,安城开车把俩人拉到了一座大仓库内,就和奋斗里的心碎乌托邦差不多。

仓库外荣华问到:“这是健身房?”

“这儿是三位北体的老师开的私人健身房,三位老师分别是运动健康学专业,运动人体力学专业,运动训练专业,知道的人不多,我也是被人介绍过来的,这儿真的很专业。”安城带着俩人走进大仓库。

里面装修浓浓的工业金属风,凸显了野性和强硬,安晨和前台打了个招呼,带着俩人往里走,里面连教练一共就三人,正一对一锻炼着的俩人,另外一位教练拿着纸笔记录着什么。

地方不大,七八台跑步机,各种健身设备齐全,室内整洁干净,通风良好,没有后世各种推销卖课的销售,王页觉得这儿不错。

教练看到安城进来,上前打了个招呼,问有啥需要。

安城随手一指俩人;“你练练他俩,我自己练就成,说着就向更衣室走去。”

荣华:“不用管我,我歇会,我是被他俩拉过来的。”

王页看着教练大概三十多岁,一米七五左右,身材很匀称,站姿笔直,很精神,没有爆炸性的肌肉,穿着略微宽松的衣服,也不知道肌肉线条怎么样。

教练:“自我介绍一下,我姓苏,北京体育大学体能训练教练,专业是运动训练,能问一下你有过专业的健身训练么?来训练的目地么?”

王页:“并没有过专业的健身训练,锻练目地的话,强身健体,塑身增肌,我有点太瘦了。”

教练:“你平时有有做什么运动么?”

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。

热门小说推荐
我把宿敌按头亲後[星际]

我把宿敌按头亲後[星际]

文案星际传闻,帝元星太子房闻先拥有一张精美绝伦的脸,无敌的战斗力,是令无数omega腿软的顶级alpha,名副其实的万人迷。虞野切~死装哥!下一秒,虞野被死装哥炸死了。好消息虞野重生了坏消息被迫绑定了个攻略万人迷的舔狗系统更坏的消息万人迷还是房闻先问作为一名重生者,如果有一个非常讨厌的死对头,偏偏还要靠贴贴,亲亲,讨好他来茍活怎麽办?答先装孙子攻略他,再折磨他羞辱他,最後一脚把他踹了。虞野秉着这个生存方针,捏着鼻子对死装哥包括但不限于)假笑,送礼,贴贴,赞美,夸奖,安抚,亲不小心的亲等直到那天,折叠空间突然打开,各种高阶异形入侵,灾厄频发,两人被困在虫洞孤岛上,虞野惊悚发现死装哥连性别都是装的,他分泌了强烈的omega勾引信息素。虞野侧底不淡定了,统,这任务好上头房闻先勾呜嗯滚!最後,在两人诡异的默契下,逆境翻盘。虞野也顺利完成系统任务,准备擡腿踹人。死装哥死死抱住他的大腿,眼底尽是隐晦的疯狂,声音低哑你去哪?随後,omega痴狂渴求的信息素溢满整个空间。虞野还有副本任务没完成?焉儿坏嘴欠王者攻VS腹黑嘴毒万人迷受阅读指南每周二休息一天!!!1文案和开头不太会写,熬过第一章感受会好些。2主要以攻的视角展开,互宠文3攻重生,前期猥琐发育4受从头强到尾,有abo性别紊乱症,平日是A,每个月有几日会分化为o有生子5关于背景,开局军校,後期各大星球,涉及末日,赛博朋克,未来星际,虫族,人蛇等6微沙雕,私设如山,请勿当真推一推隔壁已开新文对反骨事业批一见钟情後,麻烦老婆们点点收藏,文案如下不正经文案家人们,谁懂啊!谈了个男朋友,除了有点狗祟外,还有那方面不太有控制力,一言不合就要到凌晨三点严重影响我的工作状态,要不要分手?急,在线等凌晨三点,我叫上司去加班正经文案宴家那个混世独生子对一男人一见钟情。男人目若朗星温文尔雅,是人群中的焦点,更是宴空山头上一轮白月光。混子想巧取豪夺,男人对他说,等你学业有成回来找我。混子脱胎换骨,成为名校之子回归。男人却不记得这茬还订了婚。就在宴空山暴走之际,男人婚礼告吹。他费尽周折成为男人直系下属,合格职场牛马,每天睁眼闭眼一件事掰弯上司。没想到的是,男人是个没有温度的工作狂,每天不是在加班就是在加班。听说以下方法可以让对方爱上你1一起去密室逃脱宴空山把男人带去最恐怖的密室,怎料,工作狂在里面加班写PPT。宴空山A2一起去听演唱会宴空山把男人带去他最顶流的演唱会,谁承想,工作狂在里面加班营销客户。宴空山3一起去寺庙祈福宴空山把男人带去最有灵气的寺庙祈求姻缘,谁知道,工作狂在里面加班谈活动方案。宴空山?~?一次,宴空山陪着工作狂加班应酬,两人酒後滚了床单,可醒後,男人带着晏家给支票玩消失。从此,白月光埋进土里,腐在泥里,烂成一堆白骨。几年後,已经掌管晏家半壁江山的宴空山,在考察一度假村项目又遇到了前上司胥时谦。彼时的胥时谦,身形瘦弱没有昔日的凌厉,额前垂着几缕碎发,看起来既孤独又脆弱,狭长的眼皮下,尽染忧郁。宴空山思绪翻涌,白骨里又盛开出瑰丽繁花,最终落成胸口那颗朱砂痣。凌晨三点,即使光线昏暗,也遮掩不住宴空山眼底疯狂与偏执,他声音异常温柔对着床上的男人说乖,起来加个班内容标签机甲相爱相杀星际ABO万人迷群像虞野房闻先其它赛博朋克,虫族,女娲abo一句话简介一个嘴强王者自我攻略的故事立意误解是人生的常态,理解反而是稀缺的例外罗翔...

Take me hand

Take me hand

我肯定在几百年前就说过爱你。准备拯救世界的神子偶遇荆棘丛中最冷艳的一朵玫瑰。游手好闲大小姐优利卡×商界大佬裴婴棠依旧是看起来很攻的受和看起来很受的攻,卡哇1就是最好的1 ̄︶ ̄主线谈一场治愈系恋爱,轻微悬疑风,HEorBE不确定,写着看吧简介来自歌词爱人错过告五人...

(综漫同人)这该死的第二异能+番外

(综漫同人)这该死的第二异能+番外

小说简介这该死的第二异能作者渌溪汀文案表面上看,二十二岁青年辽苍介是位永远强大成熟沉稳可靠的传说级异能者。然而实际上,他却是罪恶的单箭头集结者海王,永远一副什么都尽在掌控中随便说句话都能让人气得半死or面红耳赤的毒舌淡定大佬。身为同时打三份工的苦逼社畜,终日忙碌的辽苍介偏偏在不断加班的过程中还拥有着吸引人目光的灾...

每日热搜小说推荐