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“土包子,这是放血疗法,蚊子在叮咬过程中向人体注入了唾液,其中含有抗凝血剂、消化酶等物质,人体免疫系统对这些外来物质产生免疫反应导致发痒。在其周围放血就是排出这些外来物质,避免后续的特续性症状。”他挤出部分血液再将其擦干净,终于抬起头来,向芒特解释起来。
但考虑到芒特可能听不懂专业的医学术语,他直接总结道:“简单的来说就是我放了血之后毒素排出就不会再痒了。”
“啊?为了不痒,你宁愿给自己扎几针?”芒特捂着手臂,一脸你真可怕的表情。
“扎在蚊子包上,这个又不痛,你要是怕的话,你可以用60度以上的热水泡一下,蚊子唾液里的蛋白质45度以上就失活了。”王珂好心提出另一种方法。
“为什么45度以上就失活,却要用60度以上的热水去泡?”芒特抓住王珂话里的漏洞。
“以防万一嘛,温度高点总没错的。”
“那你为什么不用热水泡?”
“我懒,这样更快。”王珂理所当然道。
芒特嘴角一抽,对此无言以对。
“反正我是用不上这方法的,我长这么大被蚊子咬的次数屈指可数。”芒特小声嘀咕着。
王珂没有注意到他在讲什么,只是在想,看来长袖还是不能脱,这才脱一天就被蚊子光顾了。
洗完澡,吃完饭,因为王珂现在不住宿舍了,所以中午午休和大家一起铺个瑜伽垫在器械室睡,当然也有一些不午休的球员,他们愿意去哪就去哪,午休并不是强制性的。也有一些会回家睡,但今天下午又器械训练,王珂和芒特有志一同地觉得太麻烦了,所以他们都在器械室睡了。
王珂还在感慨,终于又找到了在医院和同事一起睡值班室的感觉了,下一秒,呼噜声就响起了,王珂一脸问号,大家都是一起铺的瑜伽垫,他才刚刚躺下,身子还没摆好呢,居然就有人已经进入梦乡。
谁的睡眠质量这么好?秒睡啊!
他直起身来一探究竟。
好家伙,奇尔维尔,居然是你?
真是人不可貌相啊!他直起身来之前还以为是吕迪格他们这些后卫在打呼呢!
他回过头来,芒特挑眉靠近,“我们去别的地方睡。”
“去哪?”王珂压低声音。
“跟着我就行了。”
他们俩就这样卷起瑜伽垫逃出器械室。
地方也不远,就是隔壁的拉伸室,平时大家都在这个房间做一些瑜伽什么的,足球运动员对身体的柔韧性要求比较高,那些快速变向,重心转换都是需要柔韧性支持的。
他们打开门一看,显然也不只是他们俩接受不了呼噜声,这位仁兄一开始就不在那里铺床,可见是早受其害了。
齐耶赫听到动静掀开眼皮,瞄了他们一眼,没有说话,继续他的午休。
……
一觉醒来上午的疲惫已经消失殆尽了,王珂再次生龙活虎。
然后就被体能教练逮住了。
艾迪站在他身旁掐着表,“坚持住,还没到你的极限呢。”
王珂咬着牙,呜呜呜呜,上次也没上铅块啊!
他现在手脚上各绑了6公斤的铅块,最离谱的是他脑袋上也绑了个4公斤的铅块。
全身上下负重56斤,他脖子都有点抬不起来了。
“艾迪,头上这个可以取下来吗?真的好重啊,我都怕我脖子扭了。”王珂艰难的举手报告。
“不行,这个就是给你锻炼你的脖颈肌肉的,你的头球能力还需要加强。”艾迪铁面无私。
“可是马上就要和阿森纳比赛了,万一我的脖子不小心扭了怎么办?”王珂垂死挣扎。
“不会扭的,我测过你的脖颈肌肉力量的。”艾迪郎心似铁。
然后,王珂成功被练成死狗一条。
结束后,他趴在垫子上一动不动,艾迪好心地提醒道:“先去放松一下肌肉,要不然明天你都爬不起来了。”
“那就让我爬不起来吧。”王珂睁着一双呆滞的死鱼眼,两眼没有焦距地望着远方。
他到底还是没有继续趴着,他在哈弗茨的搀扶下,抖着双腿,身残志坚地前往了理疗室。
大家都知道的,肌肉越酸,理疗越痛。王珂深吸一口气,视死如归的爬向理疗床。
“轻点哦。”他眼泪汪汪地望着理疗师,企图换来一点怜惜。
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