魔爪文学

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弗雷泽的爆发力是八人中最好的，前面五十米牢牢占据优势，马拉和宋文紧随其后。

跑过半程，马拉发力逐渐追赶上来，与弗雷泽间的距离不到半米。七十米，弗雷泽继续加速！马拉已经后劲不足，两人差距迅速拉大。

机会！

宋文迈开长腿，加速！

弗雷泽第一个冲过终点，宋文是第二个。

大屏幕上打出成绩。

第一名，牙买加，弗雷泽，11.19秒，风速0.2米秒，

第二名，华国，宋文，11.24秒，风速0.2米秒，

第三名，巴西，马拉，11.25秒，风速0.2米秒，

……

宋文成绩很不错，有摄像头拍向自己，她笑着挥了挥手。

第二组选手上场，牙买加的斯图尔特在第三道，宋文还见到了亚锦赛上交手过的福岛千里，她排在第五道。

斯图尔特是大个子选手，与弗雷泽是截然不同的跑法，宋文想起唐昆说的步长和步频两种跑法。

斯图尔特起步也很迅捷，但与同组选手拉开的差距没有弗雷泽那么大。

看过她跑动的过程，宋文心中浮现出一个字，稳。

对，就是“稳”。

每一步“重”而不赘，稳健中带着轻巧，不知不觉间就拉开了与其他选手的差距。

宋文定在原地。

仔细看去，少女眸光熠熠。

斯图尔特以11.20秒的成绩拿到小组第一，加纳选手阿尼姆以11.24秒获得这个小组的第二名，福岛千里跑了11.29秒，屈居该小组第四，无缘下一阶段比赛。

第三组是美国选手杰特尔以11.22秒获得小组第一，第二和第三名分别是圣基茨和□□斯选手霍奇巴林选手莱吉娅。

晚上回到酒店后，宋文还抑制不住兴奋，忍不住把斯图尔特的跑法与自己的作比较——

作者有话说：来了来了，三月事情好多，后面可能会请假。

预赛人数写错了，改了一下，不影响后面阅读。

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第77章

宋文是华国女子短跑中少见的高个运动员，但她四肢匀称，协调性好，有着独特的灵巧，节奏感爆发力强，若是其他教练见了一定会劝她重点提高跑动的步频，发挥出最大的优势。

唐昆和宋文讲过步频与步长两种跑法，见她犹豫不决不知道那种方式更适合自己，因着宋文的步长还没有稳定下来，他也不急着催她做决定。

唐昆思想开明，从不认为自己的想法就一定是对的，在短跑训练上，自己也在逐步探索，因此对于宋文有时的一些天马行空的想法不仅不反对还会和她一起思考可行性。

今天上午斯图尔特那组的比赛就让宋文有了新的想法。

斯图尔特出生于1984年，今年25岁，正处于短跑运动员的黄金年龄，之前一直声名不显，在2007年大阪田径世锦赛女子100米决赛中只拿到第七名，直到2008年首都奥运会拿下100米亚军、200米季军，才一战成名。

她的身体条件与斯图尔特相近，两人身高差不多，下肢与上身的比例也都俱佳，唯一的差别就在体重上。

斯图尔特身高1.75米，官方公布的体重是62公斤，矫健的身躯下蕴含着肌肉，体脂率极低，爆发力强劲。而宋文的身高是1.72米，体重只有58公斤，总体还是有些偏瘦，体内的脂肪却比斯图尔特高不少，在肌肉比例这一块就输了。

这点是最无奈的，亚洲人的体脂百分比好像天生就比其他人种高一些，但这点上她以后多少可以通过系统的训练来弥补，增加小腿的肌肉群从而增强爆发力和力量。

斯图尔特跑动时的那种“稳”是最吸引她的。不同于弗雷泽极高的步频，斯图尔特的频率要慢上一些，但运在同组选手的平均线上，同时她的步长极大，跑起来又稳又快。

宋文心下已有了决定。

既然自己拥有满足条件的身材基础，不妨试上一试！

步长和步频，两个她都要！-

四分之一决赛在第二天上午十点，预赛决出的二十四名选手将会被分成三组，每组取前四名，另在总成绩中按顺序再取四名晋级半决赛。

宋文在预赛总成绩排名第七，分在第一组第三道。

再次和弗雷泽同场竞技，这次宋文心绪就平和多了。

预赛时她被外界媒体的各种溢美夸赞影响本能地把弗雷泽视作最大的竞争对手，无冕之王，毕竟是四年才出一个的奥运冠军，还没开始比赛，她就先被这个闪亮的头衔给吓住了。

昨天预赛牙买加神话弗雷泽的速度并没有想象中那么遥不可及，比去年首都奥运会时取得的10秒98的成绩，慢了不少，最后的成绩两人相差也不是很大。

虽然其中有第一轮比赛大家都选择了保存实力的因素，但她发现战无不胜的牙买加女飞人也是普通人，普通选手存在的体力问题她们也有，只是因着她们的与生俱来的先天优势被缩小了而已。

想通了这一点，宋文也不再发憷，调动起全身精力预备比赛-

深圳城中村一出租屋内。

宋芝今天在店里忙了一整天，周日美容馆的生意格外好，不少都市白领都选择在周末来做个护肤按摩什么的放松放松。

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