魔爪文学

手机浏览器扫描二维码访问

8090(第3页)

险之又险的招数,金丞不是没学过下潜后勾,只是太少用了。真正的对打比赛和品势比赛、特技比赛有着天差地别的差距,品势是动作一定要做最大,必须拉到极限,特技是动作一定要耍花活,必须要眼花缭乱。

可对打完全相反,要简单、直接、有效。在不犯规的情况下优先得分,不考虑视觉效果和难度。细微的小动作越多、转身越多,就越容易被对方击破!更别说来几个腾空姿势了。

在你腾空的那一秒里,对方一个踢腿就能给你踹飞。可刚才邢飞宏是怎么做到的?金丞想不明白,但今天必须想明白。

邢飞宏被他一拽,退了半步:“怎么,你想干什么?”

“邢教练,刚才您那一招是怎么踢的?能不能教教我?”金丞就差当场将人扣下。

这种话,邢飞宏听得太多,不以为然:“我是你的教练,你要学我当然会教。但是……”

“但是什么?”金丞知道,如果一句话的后头有“但是”,那么这“但是”后头的才最重要。

“但是,如果我说你之前练得都不行,要从头洗牌,你愿意吗?”邢飞宏不止是对金丞说,也是对其他的人说。就差点名道姓指着那几个气死他的队员。

金丞一愣,一笑:“这叫什么条件,别说是从头洗牌,就是从头换血我都愿意。”

他说话的时候脸上还有汗珠,另外一只手里捏着护齿,训练了一整天说不累那是违心话,可眼里有股子冲动,亮闪闪的,闪个不停。不就是从头来嘛,这有什么,师父以前也说如果遇上好的观点要吸收,要归纳,不要觉得自己是叶合正的弟子就看不上别的教练。

只要能教会自己击破,别说今天教自己的人是邢飞宏,就是付青云金丞也要认“一日师”。

邢飞宏定定地看了金丞半分钟,算是琢磨明白了,为什么许明非要把他弄过来。

“成,大家一起过来听吧。”邢飞宏趁着他们休息的时候教学,“大家都过来。”

休息的,没休息的,女生男生都过来了。江言站在人群里,觉得金丞在打跆拳道的时候确确实实是一块小金子。金子就是要发光的。

散着的人都围过来,邢飞宏以自己当例子,金丞就是他的演示靶子:“你们上了场都知道要怎么打吧?越简单,越好,直取得分,暴力拿下。连招和复杂招式一直都不是主流。”

金丞做好了左实战式,等着他过来。仔细一想还真是,为了避免夜长梦多,招数不要复杂。可邢飞宏的话却直指了另外一个盲区,他们不怎么练,万一外协练了,反手之力在哪里呢?

“不止是主流,非主流的打法你们也要熟悉,吃透。你们要坚信一个信条,我能想出来的制敌招数外协也想得出来,大家都是人,教练都是老油条。”邢飞宏往金丞的方向前进,恨不得放慢动作八倍速将刚下的细节表演出来。金丞这会儿不敢大意,从他的突破角度开始分析,第一反应是好刁钻!

好刁钻的切入点啊,邢教练这是看了多少视频、自己练了多少个小时才总结的?

第二反应是一身冷汗,那感觉,就像是参加高考数学考试,最后收卷前一秒发现卷子忘记翻面儿,后面还有一页!

后怕,纯粹的后怕,自己的防守居然有这么大的一个漏洞?金丞不可思议,他虽然不敢说自己的防守百分百到位了,但意识深扎于心,不可能被对方撕破大口子。但邢教练就用现实狠狠抽了他一个嘴巴,一山还有一山高,欠练。

那就练吧,金丞没脾气。

从下午到晚上,邢飞宏都在拆字、拆动作给他们讲自己的论,但短时间内没让他们真正实战。竞体不能光实操,更主要的是心打磨,思想先于动作。同时每个人的消化程度不一样,就要分出不同的训练特点。后来许明也来了,虽然暂时没有表示完全支持,可也没有反对。

中立,他对邢飞宏的这一套一直都是中立。许明一直都是保守派,他认为最好的防守就是进攻,绝大部分教练也是如此。

可赛场上日新月异,是时候吹一场新风了。孩子们来都来了,练!

晚上结束后,金丞还意犹未尽,头一次上论课上这么精神。今天轮到他们疗,陶晴绿和顾梦瑶各自揣着笔记本回宿舍消化,他和江言一起往英东田径场去。长跑队今天在这里拉跑量,一眼看去他们都没找出张钊。

长跑运动员怎么都这么黑?

“你们来了啊?”顾承正在场边吃香蕉补充体力,“走!今天哪儿不舒服!”

江言帮着金丞拎包,脑袋里面也是好多信息来不及消化:“今天……还成,没上体能强度。”

“上智能强度了。”金丞挠着脑袋顶说,“感觉马上就要长脑子了。”

顾承一听就知道他们上了论课,顿时解:“唉,长跑队那些人上完论课也这样,一个一个苦着脸说‘怎么一个跑步姿势还能分出好几派’。那今天给你们按按脑袋,腰腿按揉。我还找许明了解了一下,你前阵子右脚踝是不是错位了?”

“嗯,但是被他给安装回去了。”金丞指江言。

顾承赞许地看过去:“你还会正骨呢?”

“以前和我师父学过。”江言不是卖弄,他那一手还是花咏夏亲手教会,以前道馆里有学员错位他都能看看。顾承一听更是竖起了大拇指:“可以,学成这样你算是出师了!”

金丞手里捧着保温杯,滋溜滋溜喝着江言晚饭前就打好的温水,对江言的师父更加好奇。现在两个人都是这种关系了,以后肯定要互见师父嘛。

师父和师傅虽然只有一字之差,但是完全是两个概念。师父就是半个父,或者说大半个,特殊情况就是整个。磕了头、敬了茶、收了帖子,他们就是师父没有血缘关系的亲生。生活里的小事师父们过问,像升学、比赛、婚娶大事肯定也要出面的。

看来啊,迟早要见。金丞有点紧张,也不知为什么。

疗室里都是学生,金丞和江言轮流在床上躺,还眯着了一刻钟。他们还以为明天就能实战了,没想到边学边打一直到几天后。到了周末,金丞和江言完全熟悉了国训队的节奏,也开始了他们的对打流程。

这一天每个人都摩拳擦掌。

男女生分开,充分热身之后大家各自找各自的队伍,金丞自然而然地站到了付青云旁边。

付青云正在看笔记本,一见金丞过来就给收了:“干嘛?”

“找你对打啊,一会儿许教练和邢教练肯定让咱俩上场。”金丞分析,高原训练的时候他俩就是VS,到了现在肯定不拆,妥妥绑定。现在他又对付青云手里的东西感兴趣,便抻着头问:“写什么呢?给我看看。不会是写情书吧?”

“不给!”付青云本身就吃他的“醋”,江言把师弟待遇都给他了,现在直接把口袋本塞怀里。可金丞才不管那套呢,管你藏什么,小无赖一样去人家怀里掏,顺手就给付青云掏了个大脸红。

“你这人怎么这么没边界感?”付青云的本儿给掏了,真受不了金丞,江言是怎么忍的?

“我回去也把自己的笔记给你看,你也当一次没边界感的人。”金丞就猜到他写备注呢,“咱俩到时候一起打外协,你还不给我讲讲?”

付青云斜了个白眼:“凭什么?”

“凭咱俩互相看对方不顺眼呗。”金丞翻开内页,看得津津有味,“你也太嚣张了吧,把外协的特点总结那么好,还瞒着我?”

“你有本事你自己总结,一边儿去。”付青云没那么好心,但是又没那么坏心眼,看着看着也就算了。这时候邢飞宏在前头拍了拍手:“集合!”

这是要对打了,付青云爱表现,头一个往前站,等着教练叫他名字。邢飞宏看着手里的花名册和量级,挨个儿叫队员们出列,给他们分派了最合适的对手。等到叫到他们这边,邢飞宏指了下金丞。

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。

热门小说推荐
宅男宗主:我只想钓鱼,怎麽成反派了?

宅男宗主:我只想钓鱼,怎麽成反派了?

公仪岭在山中安安稳稳修习剑道十八年,闲来无事的唯三爱好便是钓鱼煮饭养王八,本以为他不找事,事也不会来找他,却没想到只是下山灭了只小妖,此後半辈子都当了别人的背锅侠。会审结束,尘埃落定,人人喊打,声名狼藉。不是,他招谁惹谁了,光逮着他一个人压榨?公仪岭想不明白,既然想不明白,也就懒得想了。不就是做局吗?谁不会啊!我死遁总行了吧?换个身份,还怕抓不到你?—此後,公仪岭又是矜矜业业当了半辈子演技派,终于守得云开见月明,将兴风作浪的人给揪了出来,满以为自己不仅天赋卓越,演技也超群,瞒过了满山上下所有人的眼睛。结果真相大白後,至交好友淡淡来了一句早看出来了,你演的不像他。公仪岭沉默了,难以置信合着这麽久,你们都在陪我演戏?几位好友相视一笑,尽在不言中。—公仪岭好不容易回归身份,这下算是彻底变阿宅了。别人久仰大名,上山来请他一同干大事,上天入地将他夸的无所不能。公仪岭不来不来好麻烦(继续钓鱼)别人不愧是仙师,这神态,这衣服,这爱好!公仪岭听完,顿时脊背挺得更直了。没过一会儿,钓鱼钓着钓着闭眼了。别人了然仙师这是在冥想。(本人困了。)鱼竿动了,没醒,别人大师这是敬爱生命,是修心。注1丶有存稿,日更,绝对填坑,求收藏2丶男主无Cp,天赋修为挂比一个。哪怕走投无路男主也不曾改变道心,拒绝动不动成为反派灭苍生,哪怕天才陨落,依旧初心不改。3丶主线是主角的成长之路,副线为群像配角副本,每个副本都和主线关联,全员成长,以身破局内容标签灵异神怪天之骄子仙侠修真励志轻松群像...

心语

心语

正文已完结,番外会随机掉落。如果喜欢的话,麻烦点一点那颗小星星,如果不喜欢的话就不要点了收藏又取消,小作者心很碎的,感谢。文案在走出情伤的这些年里,追文心的人不少,可她再也没对谁心动过。直到那个她认识了十多年,却从未见过面的人出现在眼前,她那片静谧的的星空里,才照进了温柔月光。可这个人是她最好的朋友喜欢的人。这个人也是当下炙手可热的小提琴演奏家,是衆星捧月的那轮孤月,是遥不可及的那份肖想。文心不敢高攀,更不想横刀夺爱。只是她不知道,这样清冷疏离的人,除了演出,其他所有社交场合都拒绝出席的人,却为了参加她策划的画展,第一次不惜用人情作交换,不惜主动开口请别人帮忙。後来,小星星对这个人说请你做我的月亮。这样我们就可以永远相伴在一起,一起在黑夜里谈情说爱,再在日出时一起私奔。没来得及私奔,却走到两人各自散落天涯。幸好时光有裂缝,能珍藏掉落其中的眼泪,能把对爱情表达的细枝末节完整地串联成日夜接替的想念。故事的圆满在一个普天光照的清晨,这个人送给了她一份比一辈子更长的爱情。是HE,甜宠,两人的日常偏多,後面会有一小段虐,会有分手,但很快破镜重圆,结局是小甜甜。节奏不快,剧情起伏不大。你慢慢看,我慢慢讲。内容标签都市情有独钟甜文日常御姐HE...

(原神+崩铁同人)[原神+崩铁]工作事件簿+番外

(原神+崩铁同人)[原神+崩铁]工作事件簿+番外

小说简介书名原神崩铁工作事件簿作者明目饮文案我坐在椅子上,对面是负责面试我的职员。请详细描述一下你的工作经历。他说。我的工作经历仔细回想起来大部分都是不合时宜的,可以让我被称作行业冥灯。然而面试的技巧是可以给自己行业冥灯一样的经历稍加点缀。我的上一份工作是在公司担任职员,升职速度还算快,但我觉得它不太适合...

攻二不想走剧情[快穿]

攻二不想走剧情[快穿]

每一本渣攻贱受文学的背后,都有一个默默付出不求回报的攻二,他们往往是主角受最强大的后盾与最优质的备胎。某一天,攻二忽然觉醒,得知自己只是书中人物,开始拒绝走剧情,顺手把反派拐走。现代渣攻贱受文中,暗恋主角受的温柔竹马忽然醒悟,和主角受划清界限,专注事业,拒当备胎。数月后,主角受后悔了,想让温柔竹马回心转意,却赫然发现竹马的身边出现了另一个人,像恶龙守护珍宝一般张牙舞爪,恶狠狠地瞪着他。修真渣攻贱受文中,暗恋主角受的高冷师兄忽然醒悟,不再喜欢小师弟,专心修炼飞升,拒当工具人,顺便收了一只可爱胖啾当灵宠。偶尔逗趣解闷,却发现自家灵宠是世间唯一的凤凰,因恋慕于他,扮成幼崽偷偷接近他。人鱼渣攻贱受文中,暗恋主角受的王储殿下忽然醒悟,不再喜欢娇软自然人鱼的主角受,专心为登上皇位做准备。深海凶残的鲛人游上岸,捧着最漂亮的鲛珠,收起利爪,小心翼翼地送给他,认真地说人鱼最娇贵爱哭,不好养,鲛人好养,每天亲亲我就好了。一恋综世界表面温和切开黑总裁攻x直球穿书反派受√二修仙世界高冷正直大师兄攻x小凤凰灵宠受√三怪物世界从无限流完美通关稳中带皮一贫如洗大佬攻x吸引怪物钓系画家有钱受√四娱乐圈世界白切黑前十八线演员后影帝攻x老房子着火稳重总裁受√五人鱼世界不高兴皇储攻x没头脑武力值爆表鲛人受√六校园世界学渣富二代攻x表面清冷学神小结巴自卑受√七西幻世界光明神x光明圣子但是魅魔痴汉指南针主攻,单元剧,每个世界不同cp~注意第一个世界会穿插受视角(因为受是穿书,剧情需要)。...

穿书荒年,我靠修仙无敌了/唯一修仙者,我在古代杀疯了+番外

穿书荒年,我靠修仙无敌了/唯一修仙者,我在古代杀疯了+番外

小说简介穿书荒年,我靠修仙无敌了作者奈奈一源名穿书荒年,我靠修仙无敌了别名唯一修仙者,我在古代杀疯了开坑20240314111953标签种田古代言情穿越空间穿书无敌无CP主角乔柒在线157586人在读简介空间种田无cp暴富爽文乔柒穿了,穿成了书中的恶毒女配。好消息药园空间跟来了,修炼升级美美哒。坏消息她刚被男主捅死。1,金...

不伦之恋的静好岁月

不伦之恋的静好岁月

屋里是一幅淫乱的画面一个12岁的男孩子靠卧在床上,旁边跪卧着一个16岁的少女在为他口交。我抚摸着表姐的身体,看到她的双乳随着她的动作在一颤一颤,于是随手解开她的乳罩,抓住她的左乳玩弄起来。  表姐的乳房光滑细腻,令人爱不释手。当我抓住她的乳房时,她的动作似乎停顿了一下,眉头略微皱了皱。内裤紧紧包裹的美臀也不安分地扭动了两下。这些春情泛滥的举动加深了我的快感,于是我更加卖力地揉搓起来。...

每日热搜小说推荐