魔爪文学

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第84章（第1页）

乔桥还记得自己曾经对某人说过自己是不适合运动体质……

她暂时把这些抛到脑后，跟陈富真聊起来说：“是有一点。这一周都没有运动，感觉身体很想念出汗的感觉。”

如果有机会非常想做运动推广大使，每每看到阿迪和耐克广告牌上那些充满力量感的女性时，脸上都会不自觉露出笑容的陈富真，听到乔桥这么说后，十分开心道：“今天晚上要不要试一试更暴汗的运动？”

乔桥觉得尊巴都已经很顶了，问陈富真：“还有更暴汗的？”

陈富真脸上的表情都是亮的，说：“有啊，搏击操。”

陈富真非常激动地开始科普道：“一节尊巴消耗的热量大概是300~400，一节搏击操消耗的热量大概可以到500~600。而且你之前十天都是上尊巴课，身体差不多开始适应这个运动强度了之后，效果就会慢慢的开始降低，这个时候需要交叉着，换一种运动来做，效果更好。”

“真的吗？”乔桥听着陈富真给出的直观数据，也兴奋了起来，说：“我之前跳了十天的尊巴课，瘦了快三斤。再跳十天的搏击操，岂不是可以再瘦六斤？”

“哈哈哈哈。”人家是杀红了眼，乔桥这会儿像是瘦红了眼。陈富真看着脸上满是美好愿景的乔桥说：“你这目标会不会也太激进了一点？”

乔桥情绪高昂道：“可是发现之前一直在穿的裤子松了的感觉真的很好耶。”

“那也是。”陈富真看了一眼乔桥变紧致许多的脸庞，说：“你上一次真的只瘦了三斤吗？看起来有五六斤的样子。”

“真的吗？”乔桥美滋滋地摸了摸自己的下颔线。

“真的。”陈富真没夸张，真心这么觉得。她看着乔桥明媚的表情，说：“你这才瘦三斤就已经效果这么显著了，要是再瘦个五六斤，到底是要迷死谁呀～”

乔桥可太喜欢和陈富真聊天了，哈哈哈地笑不停。

陈富真适时看了一眼乔桥身旁的段天城，把话头交给他：“你说是吧，段总？”

乔桥转眸看了段天城一眼，聊得太起劲了，都忘了他。

乔桥这才发现段天城温柔安静的视线似乎一直默默注视着她，这会儿被陈富真cue了一下才收回视线，然后问了句：“什么？”

陈富真：“”

乔桥：“”

不好意思，段天城心想，他一开始还有在听，但盯着乔桥眉飞色舞的侧脸，仿佛回到了高中那会儿，看她和高灿南、王宇静聊天。

段天城满脑子都是：她还是那么可爱。

慢慢慢慢就走神了……

陈富真心中暗想：我都帮你铺垫好了，把话筒递到你嘴边，你怎么回事啊段总？清醒一点！

对此，乔桥倒是挺习以为常，段天城嘛，话筒塞他嘴里都没用。

如果这会儿可以发表情包，乔桥一定发的是抠鼻子的那一个。

当天晚上，乔桥跟着陈富真跳了一套莱美搏击操。

陈富真诚不欺她，虽然乔桥没有带运动手表，但就像是从头顶上瀑布一样倾泻下来的暴汗来说，搏击操的燃脂效果确实比尊巴高出了不少。

每次这样暴汗完，乔桥都有一种整个人脱胎换骨，全身的细胞全部更新了一遍的感觉。

休息20分钟，洗完澡之后，她便会明显感觉自己的皮肤透亮了一层，照镜子的时候也觉得自己气色红润又漂亮了。

然而在自己的美貌中还没有沉浸一会儿，乔桥的注意力便会被同样运动后，洗完澡的段天城夺走。

段天城可谓是心机深重，头发也不完全吹干，半湿不湿的，让还挂着未干水珠的发梢在灯光折射下发着细碎光芒。知道自己皮肤白，故意穿着无袖背心，让肌肉线条随着他拨弄湿发的动作若隐若现，叫人视线总是有意无意往他手臂线条上盯。

乔桥在心中默默地想，站位和动作都跟提前彩排好的一样，那她的目光轻易就被勾走也不怪她。

毕竟人家都费尽心机了。

……

以上，都是乔桥自己的内心活动。

至于段天城究竟有没有费尽心机勾引，谁也不知道~

从公司把他们送到家以后，段天城就让司机下班回去休息了。

运动完以后，段天城依旧是先把陈富真送到家楼下。

路上，陈富真马上采访乔桥：“怎么样，搏击爽吧？”

“爽~”乔桥兴奋地说：“很好玩，而且效果真的很明显。跳尊巴的时候，我大概要15分钟才会开始暴汗，搏击操不到5分钟就暴汗了。”

陈富真：“对吧！我没骗你吧？”

乔桥：“明天我还要跳！”

陈富真看着乔优秀学员桥，笑道：“你今天第一天打拳，明天起来估计会全身酸痛，尤其是手臂和肩膀那一块。我建议你休息一天，后天我们再继续。”

乔桥：“好，听你的，陈教练。”

段天城心想，嗯？这称呼似曾相识。

看来段教练的职业发展前景不容乐观……

陈富真继续转头看着乔桥，想了想还是带着好奇心开口：“我多嘴问一句哈～你刚刚跳操的时候，一会儿一会儿跑边上拿手机，是……？”

陈富真说的，段天城也有看到。

今天，乔桥跟着陈富真打拳的时候，打到兴头上，停下来好几次，跑到边上蹲下身，拿起手机就蹲在那儿，手指在手机屏幕上飞快地摁着，脸上还带着兴奋的笑容。

乔桥：“啊，那个啊……很神奇，我运动的时候就会一直往外窜灵感，都是关于游戏的灵感，怕忘记了，所以我就立刻抓起手机把它记了下来。”

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