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&esp;&esp;章龄也点着头,眼角浮出深重的笑纹:“这不是跳得挺好的嘛,等你以后再发育一点长点力量,720肯定能拿下来。”&esp;&esp;“章导……我们不用去硬垫子上展示吗?”一边沉默着的罗子晴忽然发话:“那个,不是说要和小棠比,我就是觉得我不会落地嘛,这个软垫上其实不太能体现出来,所以最好还是在比赛垫上试一下再请章导指导,可以吗?”&esp;&esp;“嗯对,晴姐是能在硬垫子上跳出来的,我和她其实还差得远。”还不等两位教练说什么,任小棠就接了一句,话里的谦逊真诚让人对她的好感更增。&esp;&esp;“小棠胆子大还虚心,不自以为是;子晴性格也挺好的,开朗又懂事。黄导可真是捡到宝了。”柳曦一句话夸了两个师妹,倒也不是“王婆卖瓜”,这俩小姑娘确实从性子到技术潜力,看着就讨喜。既然罗子晴自己都这么提议了,章龄当然不会拒绝她在比赛用垫上展示动作的请求。正好边上的正式坑道也空着,他便示意罗子晴过去站到起跑线上,自己则立在落地区准备随时伸手保护。&esp;&esp;“加油!”观战的几人大声为罗子晴鼓劲,张卉则又把手里的设备端了起来。助跑、打板、腾空,高度还是不错的,可谁都没有想到,罗子晴居然没能站住,向前跌了一步之后双手就撑在了地上。&esp;&esp;一爬起来她的眼眶就红了。&esp;&esp;--------------------&esp;&esp;&esp;&esp;====================&esp;&esp;“没事,十四岁能够尝试720就很好了,失败也没什么的。”看罗子晴的小脸一下子就耷拉下来,张卉连忙出言安慰:“没摔着吧?”&esp;&esp;“我再试一次行吗。”按照张卉的经验,十四岁的女孩儿初来乍到就受了这么大个挫折,这会一般该趴到她怀里哭了。没想到罗子晴抿抿嘴角,刚滑到眼角的一滴泪水瞬间倒流回去,她又很懂事地那么笑了起来:“章导,我可以再试一次吗?”&esp;&esp;“可以的,来吧。不要急,做好准备,想好要领再跳。”章龄平日虽严格,对罗子晴这种自我要求严格的选手还是很宽容亲切的。“刚才我看推撑是起来了的,注意转体的节奏就好。”&esp;&esp;罗子晴用力咬了咬嘴唇,又站回到25米的处。还是一样地带着笑容亮相,然后奋力助跑。不过这一次的表现好了很多,用章龄的话来形容就是“转得动了”,最后落地效果居然还不错,接近于站定,只是稍稍差了点度数——倒是个勉强可以称之为优秀的尤尔琴科720了,可见黄树言铺天盖地的夸奖并非虚话。&esp;&esp;“嗯,可以可以,这个动作你是掌握一定要领的。不过落地重心没有主动控制,靠膝盖这么顶长期下去不行啊,我们还是要从提升力量起步。”这份坚韧心性也是章龄顶顶欣赏的,他也顾不上让组里几个人点评了,比划着就把刚才罗子晴的主要问题一五一十总结了一遍。说完又转向任小棠,微笑道:“尤导没提过让你试试540吗?这个能力直跳360可惜了。对了,不是说自由□□最擅长嘛,你自由操有没有向前落地的动作?”&esp;&esp;“啊?540?……”别看刚才跑出来自荐的时候沉着冷静,任小棠毕竟还是个13岁的小姑娘,此刻确认自己得到了国内女子体操界龄的眼睛一次接一次地亮了起来。不过四块场地是被分配给四个教练组的,此刻自由操场地是龄很快对目前几人上午的训练任务做出了安排:“对了小张,你跟闽省队的教练交代过了吧?等下沈缘初也会过来,让她给我们展示一下‘苏杏跳’的训练心得和技巧,都细心听好了记好了,我要考察的。”&esp;&esp;“啊?不继续学720吗。”其余几人都乖巧地点头应下章龄的要求,还是任小棠“脱颖而出”:“我可以……”&esp;&esp;“没说你能力不行,你现在这个年纪可以稳扎稳打,我们先把540跳出来,等发育期涨了力量再冲720,会掌握得更充分,以后还有可能挑战900,对吧?”真是个有上进心的孩子,张卉摸了摸她毛绒绒的头顶。“听话啊。”&esp;&esp;“好。”任小棠用力点头,腮帮子一鼓一鼓的。&esp;&esp;上午来到各个教练组接受了“特训”的不仅有罗子晴和任小棠这一对粤省姐妹花,浙省队早已声名在外的04年双胞胎姐妹刘乐萱和刘梦萱则在二组观摩并参与了高低杠的训练。&esp;&esp;双胞胎确实是长得几乎一模一样,两人也确实是形影不离,从训练馆到讲座厅再到餐厅,总是手拉手腻在一块儿。但对于偷偷感到新奇的国家队众人而言,分辨这俩姐妹却并不难,在高平两个单项上难度更高的是妹妹刘梦萱,左颊有一块儿胎记,像清秀小脸上晕了一滴墨痕。&esp;&esp;姐姐刘乐萱高低杠没有掌握扭臂类转体,腿部力量却要比妹妹强,跳马和自由操都有着不俗的储备,平衡木更是强项——说到平衡木,简秋宁不得不要发出感叹了:谁知道这一批小孩是吃什么长大的,平衡木为啥能这么厉害啊!不但浙省队这两姐妹最强的是平衡木,罗子晴、任小棠、朱墨、乔念、付天怡……几乎所有人的平衡木都是顶头强项,一个青少年训练营里能数出七八个理论难度上六分的。就连粤省队相对不怎么起眼的张思燕,她的平衡木居然都有58理论难度,熟练掌握毽子后直这样的技巧串。
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爷爷梁衡臣家中失盗,爷爷特别委托林天龙调查六名女嫌疑人,最后幕后黑手居然指向了…而目标居然是指向天龙本人,真相大白令人大吃一惊,既在意料之外,亦在情理之中…由淡渐浓,浓淡相宜从简入繁,繁简相衬。在整体风格保持的基础上,个别章节尝试增加了一点点重口味,人物不多,关系清晰。全篇仍以林徽音为主,苏念慈为辅,丝袜制服高跟诱惑,夫目前犯(指男子在人妻的丈夫面前对人妻做不可描述之事)情节设置。花样繁多层出不穷,真情实感触手可得,实为消暑度假居家旅行必备之精品读物!(编者注本书为都市偷心龙爪手外传)...
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一句话概括轮回后,他傻了,也温柔了我也不知道自己怎么还有力气站起来,但是眼前的景象仿佛有某种魔力一般,使我忘记了身上的伤,只是不错眼地看着,直到对上荀姨的脸,才后知后觉地怕了起来,也痛了起来。过来。沈韵又叫了我一声,同时很和气地招招手,那模样就像在招呼路边的一只小猫小狗。我那时候还不知道他叫沈韵,也不知道他究竟是做什么的。只是他叫我,我就过去了,一步一步地走到了沈韵跟前。奇怪的是,就这样,沈韵愣是让我唱完了,而且似乎还觉得差强人意。然后他问我,这曲子叫什么。我摇摇头,说我不知道,只是小的时候听娘亲唱过。闻言,沈韵露出若有所思的表情,然后又忽然问我叫什么。我讷讷地答说叫枇杷。沈韵听了,又接着问我是怎么写的。我想了想,回答说,就是用来吃的那种枇杷。沈韵看着我忽然笑了笑...
温柔包容人生导师大学中文系教授攻×被前男友pua讨好型人格画师受。周览倦×苏宓周览倦在酒吧看见苏宓的第一眼就觉得他好美,美人带着化不开的哀伤和自己度过了一夜。几天後苏宓决绝地拒绝了周览倦的表白,于是他只能看着苏宓从自己生活中远去,去选择那个背叛他渣男。周览倦再次遇到苏宓的时候是在医院,美人脸色苍白带着病容。苏宓的心已经被渣男摔碎成无数片,他不相信会有人爱自己,也不知道自己存在下去的意义。周览倦感受着自己内心的怜惜,决定把碎掉的人重新拼的完整。你很美,我喜欢你。你很好,怎麽样都好。那你呢?不用考虑我,你喜欢的是什麽?苏宓贪恋着他对自己的爱,又因自己拿不出对等的爱而痛苦,因为自己迟迟走不出前男友的阴翳而自责。直到现在我真的站在这,赫特舄湖美不胜收。周览倦慢慢靠近,把脑袋搁在苏宓肩膀上,看着绯红的天幕。有温热咸湿的海风吹过苏宓颈侧发尾,带来勾人心痒的水汽。想吻你,情难自禁,发自内心。苏宓说我想,试着爱你。从前那个渣男带苏宓做过的,一桩桩一件件都被周览倦覆盖修改。见过了粉红湖的傍晚,苏宓看见粉红色的天,就只能想起他来。除了他,还会有很多人爱你。零年上,出场攻31岁,受30。一换攻文学,攻受均非初恋。受前男友戏份较多,渣男,有点狗血,介意误入。二攻有前妻,不是骗婚,遇到受之前不喜欢男人。(两人和平离婚,没有孩子。硬要说攻是过错方,前妻不介意。)内容标签强强都市甜文日久生情其它换攻...
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