魔爪文学

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第49章（第2页）

沈乐妮看着他们，等最后一个报完数，她先让他们整理好着装，继而下令道：“开始站军姿，时间为两个时辰，动一下，五十个蛙跳，结束后一起算。记住，我会让人盯着你们，不要想着悄悄动来动去。有没有疑问？”

闻言，许多人心里皆是哀声一片，当即就垮了脸。

“时间就不能少些？”上来就是两个时辰，要命啊。

沈乐妮看向说话的人，却道：“训练之时，说话先打报告。罚一百个下蹲，今日之内做完。”

那人一噎，不再说话。

蒋五嗤笑一声，喊道：“报告！”

沈乐妮看向他，“说。”

刺儿头又开始憋坏了。

“你既是那什么教官，总得要跟我们一起站，才能服众吧？”蒋五昂着布满胡茬的下巴，眼里全是不怀好意。

细皮嫩肉的小娘们儿，别说两个时辰，就是让她站一个时辰也够呛，介时看她哭不哭！

他以为沈乐妮会犹豫，便等着看笑话，却不想沈乐妮毫不犹豫地答应了他。

“好，我陪着你们一起站。”

蒋五脸色一变。

沈乐妮不再理他，吩咐何平安、赵破奴等人仔细看着后，便下了口令，立在台上随众人一起站起军姿。

诺大的广场，安静到只剩下脚步移动之声。

有了正确的站姿教导，这回众人倒是比之前站得稳得多。

但到后半段，便有人开始忍不住想方设法地悄悄动一下，基本上都被逮到。

时间进入到最后的半个时辰，许多人面上都有了痛苦之色，一双腿开始不由自主地颤抖。

而站在高台上的沈乐妮，从始至终，连面色也未曾变过，身姿挺拔昂然，眼神坚定不移。

只有沈乐妮自己知道，都是之前那些不断从脸颊滴落的汗水，汇聚成了如今的成果。

两个时辰终于过去，当听见口令的时候，将士们便猛然松懈下来。

站完军姿后，沈乐妮从何平安口中记下那些动过的人，便开始教授新的内容。

首先，她先讲了讲什么是基准，教了如何快速看齐、靠拢、分散。接着便开始讲行进与立定。

“行进与立定中有齐步、踏步、正步、跑步四个步法。”沈乐妮讲解道：“首先来讲‘齐步’，它的口令是‘齐步——走’，以及‘立——定’。当你听到第一个口令的时候，左脚向正前方迈出大约三尺两寸，在这个地方。”[1]

她指了指何平安迈出去的脚。

“按照先脚跟后脚掌的顺序着地，同时身体重心前移，右脚照此法动作；上体正直，微向前倾……”[2]

沈乐妮一边详细说着书籍中的讲解内容，一边摆弄着何平安的身体。又怕将士们听不懂，便又用简单直白、通俗易懂的话给众人解释了几遍。

末了她问道：“可还有不懂的？”

将士们看着台上，没人说话。

沈乐妮见他们似是一知半解的模样，便同何平安一起走下台。

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