手机浏览器扫描二维码访问
林?躺在地上,感受着双腿渐渐恢复知觉和那清凉气息带来的舒适,虽然身体疲惫欲死,但心中却莫名生出一股踏实感。
原来修行,不仅仅是飘逸的法术,也需要这般脚踏实地、汗流浃背的锤炼。
他望着山谷上方湛蓝的天空,喘着气应道:“是……师父……徒儿……明白了。”
接下来的日子,磐石桩成了林?每日的必修课,也是他最痛苦的折磨,以及最扎实的进步。
从最初的一炷香都难以坚持,到后来能稳稳站上小半个时辰;从最初的气喘吁吁、意念涣散,到后来能在极限中保持呼吸节奏,甚至能分心引导算气缓缓滋养肉身……
他清晰地感觉到,自己的身体正在发生微妙的变化。气息更为绵长,脚步更加沉稳,甚至对体内算气的掌控,也因这日复一日的极限锤炼而变得更加得心应手。
楚卿依旧每日监督,指点依旧严厉,但林?却能从那清冷的目光深处,捕捉到一丝极淡的、对于他坚持和进步的认可。
这份认可,成了他每日咬牙坚持下来的最大动力。
;清晨的雾气尚未完全散去,林?照例来到溪边,准备开始一天的凝气功课。却见楚卿早已等候在此,绝美的容颜比往日更显清肃。
“今日起,加修一门功课。”她开门见山,声音不容置疑。
林?立刻站直身体:“请师父吩咐。”
楚卿并未传授新的咒法或心诀,只是指了指身旁一块平整的地面:“于此地,扎稳马步。”
“马步?”林?一愣,这个他倒是见过村里武把式练过,但修行之人也要练这个吗?他心里嘀咕,却不敢多问,依言走到那块地上,回忆着模糊的印象,分开双脚,屈膝下沉,摆出了一个略显摇晃的骑马蹲裆式。
“臀再下沉,脊背挺直,含胸拔背,意守丹田。”楚卿的声音清冷地传来,精准地指出他姿势的每一处不到位,“目视前方,虚灵顶劲,如头顶悬丝。双掌虚按于膝上。”
林?努力调整着姿势,只觉得大腿肌肉很快就开始酸胀发抖,远不如打坐来得轻松舒服。他忍不住问道:“师父,我们修行之人,为什么要练这种桩功啊?”
楚卿走到他面前,眸光清冽如寒泉:“你以为修行仅是打坐炼气、掐诀念咒?空中楼阁,终是虚妄。肉身乃渡世宝筏,神念之基。气力不济,下盘不稳,与人交手时,敌人岂会等你慢悠悠掐完指诀?一阵风来,你便先倒了,纵有千般术法,亦是徒劳。”
她顿了顿,语气加重:“我要你练的,非是凡俗武功,而是‘磐石桩’。不动如山,落地生根。于极静之中,体会气血运行,感悟气力相生,将你丹田那缕算气,与你的筋骨血肉初步勾连起来。炼精化气,强健的体魄乃是根本。”
林?闻言,心中凛然,这才明白师父的深意。他收敛起所有杂念,咬紧牙关,努力维持着那看似简单、实则极为耗力的姿势。
汗水很快从他的额角渗出,顺着脸颊滑落。大腿如同火烧般酸痛,膝盖不住地颤抖,想要偷懒下沉的念头不断诱惑着他。
“稳住。”楚卿的声音仿佛带着某种定力,在他耳边响起,“感受你肌肉的颤抖,那是力之所在。感受你的呼吸,那是气之流转。意守丹田,引一丝算气,并非用于施展法术,而是如同温润溪流,缓缓滋养你最为酸胀的腿足经脉。”
林?依言尝试,将意念沉入那酸胀难耐的双腿,同时分出一丝微弱的算气,小心翼翼地引导向下。这个过程极其艰难,在巨大的身体疲劳下保持心神集中,远比安静打坐时困难百倍。
那丝算气如同涓涓细流,流过火辣辣的肌肉时,带来一丝极其细微的清凉和舒缓,虽然无法完全消除疲劳,却让他精神一振,仿佛在极限中看到了一丝坚持下去的可能。
楚卿静静立于一旁,目光如炬,时刻审视着他的姿势和气息。
“左肩沉了三分。”
“气散了,重凝!”
“呼吸紊乱,调整!”
她的指点精准而严厉,不容丝毫懈怠。
时间变得无比漫长。每一息都如同煎熬。林?的脸色由红转白,汗水早已浸透衣衫,身体摇摇欲坠,全凭一股不服输的意志力在强行支撑。
就在他感觉双腿几乎要失去知觉,即将崩溃倒地时,楚卿终于开口:“可以了。”
噗通!
林?闻言,精神一松,整个人直接瘫软在地,大口大口地喘着粗气,双腿酸麻得仿佛不是自己的。
楚卿走到他身边,垂眸看着他狼狈的模样,语气依旧平淡,却似乎少了几分清冷:“初次能坚持一炷香,不错。”
她屈指一弹,一缕比之前更为精纯的清凉气息渡入林?体内,迅速流转于他过度疲劳的腿足经脉之中,极大地缓解了那灼烧般的酸胀感。
“磐石桩,非一日之功。日后每日晨课,先站桩一炷香,再行练气。”楚卿吩咐道,“待到你能于桩功中自如运转算气,滋养周身,乃至感应到大地之气,方算初成。”
林?躺在地上,感受着双腿渐渐恢复知觉和那清凉气息带来的舒适,虽然身体疲惫欲死,但心中却莫名生出一股踏实感。
原来修行,不仅仅是飘逸的法术,也需要这般脚踏实地、汗流浃背的锤炼。
他望着山谷上方湛蓝的天空,喘着气应道:“是……师父……徒儿……明白了。”
接下来的日子,磐石桩成了林?每日的必修课,也是他最痛苦的折磨,以及最扎实的进步。
从最初的一炷香都难以坚持,到后来能稳稳站上小半个时辰;从最初的气喘吁吁、意念涣散,到后来能在极限中保持呼吸节奏,甚至能分心引导算气缓缓滋养肉身……
他清晰地感觉到,自己的身体正在发生微妙的变化。气息更为绵长,脚步更加沉稳,甚至对体内算气的掌控,也因这日复一日的极限锤炼而变得更加得心应手。
楚卿依旧每日监督,指点依旧严厉,但林?却能从那清冷的目光深处,捕捉到一丝极淡的、对于他坚持和进步的认可。
这份认可,成了他每日咬牙坚持下来的最大动力。
;
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
闻玉书是娱乐圈有名的清贵公子,演技好,作风绅士,可惜一场意外不幸遇难,被系统拐去各种古早言情世界做任务,打脸虐渣撩男主。捡到好宿主的系统美滋滋你有什么要求,我都可以满足你,复活也行。号称清贵公子的受啪叽给它跪了,眼泪汪汪我就一个要求,只要能把我手机里那一百多个g删了,别说996,007我都干!系统????粉身碎骨浑不怕,要留清白在人间!#晚十点后更新#总受姐妹文,伪强制,撩直男男主女性角色有好有坏。乡村文女主的小傻子未婚夫1v1(白白净净小傻子x糙汉攻)完结豪门文高冷保镖1v2(血脉相连父子喜欢上一个人听说,我儿子喜欢你?)完结民国文人妻小妈受1v2(不受丈夫喜欢的人妻被继子和小叔子日日夜夜欺负)完结古代文笑里藏刀的首辅父亲1v2(抱着女儿巡街被政敌看见)完结校园文脾气不好的嘴臭转学生1v1(攻捏着他脸颊冷笑这么嚣张,怎么才吃半根就哭了?)完结末世文病弱邪恶博士受1v3(身后的实验体们虎视眈眈)完结都市文小疯子姐控赛车手1v1姐夫攻(想娶我姐?你也配)完结朝堂文结巴小皇帝1v3(太监攻,摄政王攻,国师攻)完结黑道文长发黑道大佬受1v3(人长得越美心越狠)完结娱乐圈清冷毒舌影帝1v1(死对头相爱相杀变情人)完结抽签决定,抽到什么写什么...
伊川澄,彭格列九代目的养子,擅长边缘划水的优秀打工人,福瑞划掉毛绒控。来日本考察十代目的第一天,商店街抽奖得到只超稀有垂耳兔。伊川澄哦!的电子赛博版本。伊川澄fine。看在这只幼崽兔叽的黑底白尖毛绒绒耳朵过于可爱的份上,伊川澄决定玩一玩这个养成小游戏。饲养一只健康的垂耳兔需要什么呢?干净的水充足的食物安全的环境适当的娱乐,以及,付出的那份真心。养着养着,把一只脏兮兮的病弱兔,养成了阳光又开朗的活泼兔,伊川澄表示很有成就感。拿到白金奖杯的那日,游戏也送来了奖励。愉快拆开快递包裹的伊川澄这个蜷缩在箱子里安静沉睡的少年,不会就是他那一手养大的垂耳兔吧?后来。某只芥川胆敢羞辱先生,「罗生门」!旁观的十代目!!!伊伊川先生,这位是伊川澄…是垂耳兔。十代目十代目但是他伊川澄是垂耳兔。某只芥川正是在下。极其认真的坚定眼神jpg自幼在贫民窟挣扎求生的不吠狂犬,如同只知生存的野兽般,没能拥有任何身为人的感情,连苟活在这世间的痛苦也已麻木,命运与希望从不曾眷顾于他。一切的改变,皆自那日起。没看过原著也可以看懂,放心入坑男主攻,比芥川的年龄至少大6,前期养崽芥川性格不变,但不会再对太宰执着。阳光活泼开朗纯属男主的十八级滤镜只是一个想给祸犬幸福的故事。新增补充除了澄x芥芥的主CP外,不会明确定下任何非官配的副CP哦。...
文案恶女舞魁辛巴德我不需要你讨好任何人,今後你只需要讨好我就行了。莎乐美总要有人在经历每一场离别後无人埋葬。贾法尔其实莎乐美和辛巴德有些地方很像。两个人都是能控制自己情绪的人,辛巴德把欲单纯当成一种享受或发泄的途径,他是个预备征服世界的男人,爱欲不足以让他费心,而莎乐美擅长将欲化为对自己有利的道具,她懂得如何恰好满足男人的需要,同时不会过分索取。这两个人,是很难深爱他人的吧。1V1,甜虐适当,男主叶王。见证叶王男友力的时刻到了下笔较早,设定与原着可能有所相违,请勿深究。内容标签少女漫魔幻宫廷侯爵欢喜冤家正剧辛巴德莎乐美裘达尔贾法尔阿里巴巴贝阿朵艾丝汀玛蒙其它舞女设定一句话简介深情在眼,孤意藏眉。立意...
在大战中,被阿瓦达索命击中的你意外地活了下来,你劫後馀生地想出去旅游之际,意外地发生了时空穿越,来到了蜘蛛侠世界内容标签强强穿越时空甜文超级英雄HE...
时岁考入了家附近的贵族学院。那里晚上上课,过外国作息。但学校里好多帅哥美女,足矣治愈她日夜颠倒的苦痛。黑发红瞳冷漠的剑术社社长,貌美长腿勾人的话剧团团长,路过从不给人眼神的神秘...
周倩强迫拉我来女厕所,给我口交。 此刻的她正蹲在地上,用她的嘴不甚熟练的吞吐着我的肉棒。同时眼睛瞟向隔壁,神情不屑。 该死,我无奈的用手捂住眼睛,开始回忆,事情到底是怎么变成这样的...