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来活了,乌养系心现场翻译:“西谷说的就是诱导进攻……”
两个高中生翘首以盼,乌养老教练是宫城县排球界的传奇人物,他的干货一定有参考价值!
乌养老教练不执教已经很久,但年轻人求胜若渴的眼神不管看多少次,他都会深受触动。
雏鸟们的生命力最旺盛,只要有正确的领航,就能一飞冲天。
“海世,保持以前的训练量就够了,就算是输掉的决赛,你的表现也没什么问题。”
老教练慢慢开口,他拾起廊阶前的排球,犀利地道出了心里的疑问。
“跟音驹打练习赛的时候,你用过拐腕,为什么全国比赛不用?”
其实他觉得海世鱼央能提升的点有很多,这是一张天赋奇绝的白纸,让人想要挥毫泼墨,却又无从下笔。
精度、速度、头脑、技术,甚至力量,他都有发展空间。
不是乌养一系偏心自家人,在看完全国比赛后,乌养一系敢打包票,海世鱼央就是这届比赛中最大的潜力股。
没有之一。
“因为我的拐腕不稳定,”海世鱼央一愣,他完全没想到只有一面之缘的老教练发现了这一点,更没想到他居然还记得几个月前的事,“我不想在正式比赛中使用不成熟的技术。”
“具体怎么个不成熟法?”
那就说来话长了,海世鱼央蹙眉:“拐腕扣球,我扣着很不顺手。如果拐腕角度小,容易被拦;拐腕角度太大,我又觉得难以发力,有种扣不下去的感觉。”
“而且拐腕之后力量会削弱很多,控球精准度也更低,所以使用不频繁,练习量也不够。”
他当时还有其他很多基本功需要训练,紧赶慢赶,也腾不出多余的时间给拐腕这项技术加塞。
乌养系心:那是因为你要求太高了吧,拐腕必然会削弱力量啊!
听上去是腕关节不够灵活,倒也不难,老教练低声笑道:“你的使不上劲,对于别人来说已经力量很大了。”
西谷夕:“鱼央的要求比较高!这一点我喜欢!”
海世鱼央他很想问一句,哪一点你不喜欢,奈何两位教练杵在眼前,他收回思绪。
教练的话提醒了他,精准度提升就应该跟拐腕同时进行,出其不意加指哪打哪,绝配啊!
如果乌养系心听到了他的心声,肯定要问他你要上天吗?
老教练思绪飘远:“有些人的确在拐腕上天赋异禀,手腕关节格外的灵活柔软。”
海世鱼央在西谷夕耳边轻声吐槽:“看来我的手腕比较硬。”
西谷夕会心一笑:“IronMan!”
乌养系心咳了一声,拿出教练的样子:“不要紧,这也是后天可以锻炼的,腕部热身和做手操安排上!”
海世鱼央在心里拿小本本记下。
西谷夕指向自己的胸口:“那我呢?”
乌养老教练两年前,短暂地回归了乌野,西谷夕是当时为数不多能完成他斯巴达式训练量,且不倒在地上的人。
他印象深刻。
乌养一系:任务还是太轻松了。
总之,不管是天赋、训练量还是技术,在他眼里,西谷夕都是可圈可点的自由人,基本上已经做到他能力范围内的极致了。
“战术上吧……”
在以进攻为主轴的乌野,西谷夕一般是接受战术指令的一方,是执行方。
而不是发起者和核心。
发起者还能理解,自由人要成为进攻球队的战术核心,有点难以想象。
海世鱼央插话:“夕前辈作为战术核心?可是我们队伍的战斗风格是进攻啊。”
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