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天空残云稀疏。
演武场的草地上,楚凡开始伸臂蹲腿、甩膀子。
他这是在修炼十二形拳中的“软功十二式”。
“软功十二式”乃是十二形拳的基本功。
基本功的修炼,虽不会搬运气血。
却能开筋熬骨,使全身各处开弓。
而“开弓”,对十二形拳至关重要。
蓄劲似开弓。
触人如放箭!
弓不开,即便气血强大,十二形拳的许多招式也难施展自如。
更难发挥真正威力。
一炷香后……
楚凡解除“劈叉”状态。
有些吃力地爬起来。
两腿都麻了……
松筋展胯,非一两日能成。
他活动了一下肩背,开始缓慢演练十二形拳。
与前日几次演练不同。
这一次,他侧重参悟十二形拳的肘法。
只因上午,教头曹峰着重讲解了十二形拳中的“十八肘”。
十二形拳要义:心与意合、意与气合、气与力合、肩与胯合、肘与膝合、手与足合。
而肘法,正是以这要义为关键。
通过“沉肘、跌肘、顶肘、挑肘、盘肘、拐肘”这六母肘,衍生出了十八式。
远踢近打贴身摔。
近身猛肘狠膝撞。
贴身近打之中,十八肘最是关键,攻击也最是凶猛。
正所谓,“宁挨十拳,不挨一肘”。
一肘力千斤,绝非虚言。
若能凝练气血之力,灌注于肘尖,那一肘过去,便是猛虎都要被开膛破肚!
楚凡回想着曹峰所授要诀。
尽量放缓动作,练到十八肘时反复演练。
锁胯拧腰。
肘如枪尖。
十八肘强调短距离爆发与杀伤力。
其中顶肘为直线攻击技法。
拐肘则是借拧腰之力反击身后目标……
说是十八肘,却不拘泥于固定招式。
讲究“声东击西,指南打北,虚虚实实,乱而取之”。
融合拳、膝、头等多部位联动,实际攻击招式远不止十八招。
十二形拳的每一招每一式,都以打败、打死对方为目的。
化劲如抽丝。
发劲似雷霆。
十八肘正是其中最迅猛歹毒的攻击招式。
个中奥妙,岂是曹峰解说两遍就能参透?
楚凡放慢动作,细细打磨。
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