魔爪文学

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第114章 会前的训练（第2页）

她一脸谄媚。

“怎么了？”

许言轻皱眉。

“就是表演社最近又有表演，还要在开幕式的时候上台，想让你老婆指导指导，影后的指导，可遇可不求。”

宁雨溪眨了眨眼。

“可你现在不就是在求吗？”

许言轻对表姐向来嘴欠。

“好妹妹，帮个忙嘛。”

宁雨溪的语气非常的好。

“有事就好妹妹，没事就死崽子，宁雨溪，你真双标。”

两姐妹又开始了日常拌嘴，最后以许言轻挨了一拳作为结束。

“下午去哪？”

许言轻拉着妹妹朝宿舍走。

“社团，报了社团排球，要去训练。”

许言轻说着，还叹了口气。

“你是真不嫌累啊。”

宁雨溪出了感慨。

俩人回了宿舍，洗了澡后就躺床上休息了，一直到下午训练时间，四个人都没有起来。

闹钟响起，许言轻挣扎着从床上起来，然后换好衣服跑去了室内小操场。

“许学妹，这边。”

姜琦在不远处挥着手。

许言轻看见以后小跑上去，

“人到齐了吗？”

说着还看了一下四周。

“到齐了。”

姜琦指了指不远处的一些人。

许言轻点了点头，随后众人在姜琦的安排下开始了今天的训练。

训练开始。

先是一系列的热身运动，高抬腿、侧压腿、前后弓步压腿，每个人都做得格外认真。

大家都想在校运会的排球比赛中取得好成绩，毕竟赢了的队伍会有奖励和加学分的好处。

热身完毕，姜琦开始讲解战术，她站在场地中央，一边比划着一边说道：

“咱们这次比赛，进攻是关键，主攻手要抓住机会果断扣球，副攻手要灵活跑位，做好掩护和牵制。”

许言轻认真地听着，时不时点头回应，讲解完战术，大家开始对抗练习。

对抗练习中，许言轻充分挥自己的优势，她弹跳力好，扣球有力，一次次地将球狠狠地砸向对方场地。

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“许学妹，注意和队友的配合，别光自己猛攻。”

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