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第1634章 拒绝困难症星球 六棱锥观察员的说不教学记（第2页）

星尘接过元宝怀里的东西，偷偷给它喷了点“拒绝勇气剂”。元宝立刻对着还想塞东西的大妈摇了摇尾巴，往后退了一步——虽然没说话，但动作明显是“不要了”。

“观察到‘非语言拒绝’生效。”诺亚记录着，“动物也能通过示范建立边界意识，人类案例可参考。”

就在这时，林默突然跑了过来，气喘吁吁地说：“张总……张总又找我了，他说‘既然你今晚不加班，就帮我把家里的垃圾倒了，顺便帮我接下孩子’！我……我该怎么说？”

星尘眼睛一亮：“正好，实战演练！你就说‘张总，倒垃圾接孩子没问题！不过我今晚得先陪我奶奶去散步，她年纪大了，离不开人，等我送完奶奶，马上过去帮您，您看行吗？’——记住，先答应‘能帮的部分’，再说出‘困难’，让他知道你不是不帮，是需要调整时间。”

林默深吸一口气，掏出手机给张总打了电话。挂了电话后，他激动地跳起来：“成了！张总说‘不用了，我自己来吧’！他没生气！”

“这就是‘优雅拒绝’的核心：不否定对方，不委屈自己，找个平衡点。”琉璃笑着说，“你看，你没拒绝帮他，只是说了自己的安排，他反而不好意思再麻烦你了。”

林默连连点头，掏出小本子记下来：“我得把这个技巧记下来，以后再也不用被迫做不想做的事了！”

这时，陆研新在通讯器里喊：“注意！市中心广场有大规模‘被迫捐款’事件，一群人围着一个小伙子，逼着他捐钱！”

众人赶紧往广场跑——只见穿运动服的小伙子被一群人围在中间，领头的大妈举着捐款箱：“小伙子，你长得这么帅，肯定很有爱心，捐五百块怎么了？你看人家都捐了，就你不捐，太没良心了！”

小伙子脸涨得通红，手攥着钱包，眼泪都快出来了：“我……我这个月工资还没，只剩两百块了……”

“观察到‘道德绑架型拒绝困难’案例。”诺亚的声音严肃起来，“这类案例需要‘明确立场+反向共情’。”

星尘快步上前，对着大妈说：“阿姨，您说得对，小伙子肯定有爱心！不过您看他，脸都红了，眼泪都快出来了，肯定是因为拿不出五百块着急——他要是有五百块，肯定早就捐了，对吧？他现在只剩两百块，捐两百也是心意，总比逼着他难受强，您说呢？”

大妈愣了愣，看着小伙子通红的眼睛，语气软了下来：“也是……两百就两百，心意到了就行。”

小伙子赶紧掏出两百块放进捐款箱，对着星尘感激地鞠了一躬：“谢谢！我……我每次遇到这种事，都不知道该怎么说，只能硬着头皮捐钱。”

“以后再遇到这种事，就说‘我很想多捐点，可我现在只有这么多，心意您收下’——不用觉得愧疚，捐钱是自愿的，不是被逼的。”星尘拍了拍他的肩膀。

广场上的人渐渐围了过来，林默也站出来，把自己刚记的“拒绝技巧”念给大家听。越来越多的人掏出小本子记录，还有人举手提问：“那要是亲戚找我借钱，我不想借，该怎么说？”

星尘笑着回答：“你就说‘我特别想帮你，可我最近刚交了房租买了东西，手里真没闲钱，要是我有钱，肯定借你’——既表达了心意，又说了困难，亲戚也不会为难你。”

陆研新趁机把“拒绝勇气剂”分给大家：“这玩意儿能帮你们更有勇气说‘不’，但最重要的还是记住，‘说不’不是伤害别人，是保护自己，真正的朋友和家人，不会因为你合理的拒绝就生气。”

夕阳西下时，k-世界的“被迫妥协指数”降到了o——写字楼里，有人敢对老板说“今晚我有事，明天加班”；街道上，有人敢对邻居说“我帮不了你，你找别人吧”；广场上，捐款箱前再也没人被逼迫，大家都是自愿捐款，笑容也真诚了许多。

林默拿着小本子，对着星尘和琉璃鞠躬：“谢谢你们！我终于不用再委屈自己了！”

小伙子也跑过来，手里拿着刚买的奶茶：“这杯给你们，谢谢你们教我怎么拒绝别人！”

“维度方糖”号准备启程时，元宝叼着大妈们给的包子，舍不得放下——诺亚笑着摸了摸它的头：“喜欢这里，以后可以常来观察。”

星尘靠在舷窗边，看着下方渐渐变小的城市，笑着说：“这趟观察任务，比教元宝拒绝零食还难！不过看着他们学会说‘不’，还挺有成就感的。”

琉璃推了推眼镜：“下一个观测坐标l-，目标文明因‘过度攀比’引社交焦虑，需要我们示范‘接纳自我’的技巧。”

陆研新掏出新的试剂瓶：“我已经研了‘反攀比快乐剂’，保证让他们明白‘自己的生活最舒服’！”

诺亚在观测日志上写下：“文明的成长，不仅在于学会如何相处，更在于学会如何守住自己的边界。六棱锥团队，始终是文明成长的观察者与见证者。”

穿梭舱朝着新的星空飞去，舷窗外的星星闪烁着，像是在为那些学会说“不”的人们鼓掌。六棱锥团队的观测之旅还在继续，他们将带着真诚与智慧，去见证更多文明的成长，去记录更多关于“如何好好生活”的答案。

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