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第207章 院子里的健康推广中心(第1页)

与东厢房“作战室”的严谨氛围形成鲜明对比,林家老宅的院子里,此刻正上演着一场充满活力与乡土气息的“健康嘉年华”。这里,俨然成了林漺的“辰光健身舞”公益课堂的户外教学点,也是村子里最受欢迎的“健康推广中心”。

傍晚的阳光透过老龙眼树的枝叶,洒下斑驳的光点。一台老式的录音机(林丕邺大叔修好的)放在石磨盘上,正播放着舒缓的乐曲,旋律悠扬,仔细听,还夹杂着若有若无的、类似溪流和鸟鸣的自然之音——这是林漺特意融入的、具有安神效果的辰力背景音。

总教头林漺站在最前面,身穿宽松的练功服,身姿挺拔,动作优美而富有张力。她一边示范,一边用清晰柔和的声音讲解:“来,大家跟我一起,吸气,手臂缓缓抬起,感觉像拥抱阳光……呼气,慢慢下沉,把一天的疲劳都放下……”她的动作,既有古典舞蹈的韵味,又融入了辰力养生中引导气息、舒展筋骨的要点,看起来赏心悦目,做起来也确实能感受到身体的拉伸和放松。

领舞男神——“功夫阿伯”陈依伯。他穿着一身崭新的白色练功服,头梳得一丝不苟,神情严肃得像是要参加国际大赛。虽然动作偶尔略显僵硬,但一招一式有板有眼,特别是那个“白鹤亮翅”,架势十足,引得旁边几位依姆频频侧目。他一边努力跟上节奏,一边还不忘用洪亮的嗓门,向旁边一位蹲在树下抽烟观望的老伙计——“老林”依伯(林敬浪叔公家的堂叔)进行现场“安利”:“老林啊!莫蹲在那像块石头!过来动一动!跟着林漺老师跳一跳,出一身汗,浑身松快!比你日日去卫生所贴那贵森森(很贵)的膏药管用多咯!信我!”

忠实粉丝团——几位精神矍铄的依姆。她们是林漺最坚定的支持者,穿着花花绿绿的舒适衣裳,虽然动作不那么标准,但笑容灿烂,态度认真。她们一边跳,一边用闽都话小声交流心得:“哎呀,这个动作对肩颈真好!”“是啊是啊我跳了半个月,夜里好睡多了!”

那位被点名的“老林”依伯,被陈依伯说得有点心动,又有点拉不下面子。他讪讪地掐灭烟头,站起身,犹犹豫豫地跟在队伍最后面,笨拙地比划着动作,嘴里还嘟囔着:“真有这么神?骗鬼吧……我这老寒腿,几十年了,跳两下就能好?”可跳了没几分钟,他就感觉僵硬的膝盖似乎暖和了一些,不由得“咦?”了一声。

林漺眼观六路,看到林依伯的加入,立刻投去鼓励的笑容,声音更加柔和:“堂太公,欢迎欢迎!慢慢来,不着急,动作幅度可以小一点,关键是配合呼吸,感受身体慢慢热起来,调动自身的气血循环!坚持就有效果!”

最有趣的风景线在院子角落。向来有“恐女症”、见到女性就躲的林丕邺大叔,今天居然破天荒地没有把自己关在房间里。他蹲在墙角那丛茉莉花旁边,面前摆着一个他自制的、看起来有点笨重的“辰力场强度检测仪”(其实就是几个传感器和一块旧万用表拼凑的)。他戴着老花镜,手里拿着螺丝刀,假装全神贯注地调试着设备,美其名曰:“采集一下群体活动时的环境辰力场数据,做科研参考。”

但明眼人都看得出来,他的耳朵竖得像兔子耳朵,明显在偷听院子中央的动静。当听到陈依伯洪亮的安利声时,他嘴角抽搐了一下,似乎在忍笑;当听到林漺耐心指导堂太公时,他紧绷的侧脸线条不自觉地柔和下来;甚至当一位依姆因为动作不协调差点摔倒,被旁边人扶住引起一阵善意的哄笑时,他低着头,肩膀微微耸动,嘴角也勾起了一个几乎看不见的弧度。他那副“我在认真搞科研,才没关心你们在干嘛”的别扭样子,让偶尔从厨房窗口探出头来的曹浮光妈妈看得直摇头,心里暗笑:“这个丕邺啊,死要面子活受罪!”

夕阳的余晖给整个院子镀上了一层温暖的金色。舒缓的音乐、林漺清晰的指令声、学员们或认真或嬉笑的交流声、以及角落里林丕邺大叔“捣鼓”仪器出的细微声响,交织成一曲生动和谐的生活交响乐。这里没有高深的理论,没有复杂的技术参数,只有最朴素的追求——健康、快乐、邻里和睦。林漺用她的热情和所学,将辰力的益处,化作了老人们脸上舒展的笑容和日渐硬朗的身板,这或许正是“科技惠民”最温暖的模样。

傍晚的热闹渐渐平息,林家老宅迎来了最具仪式感的时刻——晚饭。堂屋里,那张承载了无数欢声笑语的大圆桌被擦得锃亮,围坐得满满当当,几乎要挤不下。桌上摆满了地道的闽都家常菜:泛着油光的麻油鸡、雪白弹牙的鱼丸汤、鲜香扑鼻的海蛎煎、番仔薯(土豆)点缀的荔枝肉,还有清炒时蔬和一大盆冒着热气的太平燕(肉燕)汤。饭菜的香气混合着老屋木料的淡淡味道,构成一种独属于家的、令人安心的氛围。

气氛热烈得像一锅刚煮开的扁肉(扁食)汤。话题自然是五花八门,像筷子一样在餐桌上交错穿梭,紧紧围绕着这几天老宅里生的所有“大事”。

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潘辉一手抱着胖儿子潘辰,一手笨拙地拿着小勺,试图把米糊精准地送进那张咿呀乱动的小嘴里,结果糊了小家伙一下巴。他也顾不上擦,脸上洋溢着初为人父的兴奋和一点点小得意,声音洪亮地向“总指挥部”汇报:“义公!义嫲!(外公·外婆)报告好消息!依辰仔昨晚争气得很,就醒了两次!吃了奶就睡,不像前几夜那样‘拉警报’(指哭闹)了!我看呐,依漺表姐整的那个‘安神角’,怕是真有点神通!”

坐在他旁边的高云,气色明显比前阵子红润了许多,眉眼间的疲惫也淡了。她笑着给丈夫递了张纸巾,温柔地补充道:“何止是有点用,简直是救命了!要不是大家轮流帮衬,搭把手,送吃的,帮忙看孩子,光靠我们两个生手(新手),真要累趴在路上咯!”她说着,感激地看了一眼二舅婆曹浮光和外太嫲郑美娇。

林丕稼大伯今晚心情显然极好,面前的小酒杯里斟满了自家酿的青红老酒。他美滋滋地呷了一口,脸上泛着红光,接过话头,声音带着企业家的豪情和家长的欣慰:“好!家里添丁进口是喜事,咱们的事业也有新进展!咱们的‘辰光枕’,虽然上市闹了场‘枕头唱歌’的乌龙,但坏事变好事,口碑反而立住了!这说明啥?说明咱们的产品硬核,服务到位!”

他顿了顿,目光扫过林凛和林岽,语气更加振奋:“接下来,势头更好!依凛央在实验室有了新现,给咱们指了个新方向!依岽仔的技术跟进也快,双模式的想法很稳妥!咱们‘辰曜’的未来,路子更宽,更有奔头了!来,为咱们林家老小齐心,一起努力,干一杯!”说着,他举起了酒杯。

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正文完结wb小长衿刑水水穿成一只很弱的桃妖。为救朋友,她追着赫连生走过千山万水,目睹他无情收妖,见过他又凶又残忍的模样,还被不耐烦的他拽树上捆着,凶狠地威胁她别跟。这样凉薄的人,身上应当是没有温情的。邢水水从那天起就明白倘若有一天身份败露一定不能犹豫,必须对他下狠手才能活命。妖与天师本就是两路人。赫连生是灵山最优秀的天师。*刑水水身份暴露那天。春雨冰冷。她被灵山衆天师逼得穷途末路,奄奄一息地趴在地一上,被雨水浸透。谁都没想到,这个灵山成立以来最惊才绝艳的少年竟会拔剑对准昔日恩师,护在她身前,用满目疮痍的身体换她逃出升天。世人都说赫连生疯了,竟为了一只小妖怪背弃自己的信仰。到头来,他却被所护之人执灵刃捅进心口,毁了此生唯一的温情。*这麽多年,他们都说,赫连生在找一个人。待他找到,她一定会生不如死,谁都知道赫连生这人太过病态。可当他找到她了。刑水水缩着身子惊慌看他。赫连生没有像当年一样凶狠待她,而是手撑在她耳边对她说刑水水,我也可以很温柔。操,别躲了好吗,再他妈捅一百刀也不恨你。初见觉得他太过凉薄。可是这个世间最凉薄的人会为一人疯狂。也为她,与全世界为敌。可爱妹宝×超凶的霸王bking●HE双洁双初恋,那一刀是误会●男追女,前世今生,非救赎,有系统,但存在感低●谢绝扒文扒榜!!!!!!!!!预收还魂我死的那年雪下的很大。那时恍惚看着蜡烛灯芯好像做了两个梦。第一个梦是回到出嫁前,我最爱他的年岁。那时我还是京城名门闺秀,很容易撞邪。初遇少年修士时他对我不好,但後面悉心护着我,让我也能春夜平安出游,挑灯看尽人间烟火。要是梦停留在这就好了。我无数次想。这样就能忘了婚後所受的冷落。即便我拖着缠绵病体走到炼剑的火焰旁,期待他能挽留一声阿铃,别向前了。他会的吧。可我纵身跳下去,也没听见他开口。死太早就不知道,真正的少年其实早死在了我出嫁那年,我嫁的根本就不是他。我只记得那天蜡烛在哭,再也不要喜欢他了。满屋子的雪我第一次遇见他时也见过的。在我死後大雪不停不休,有一只魔发疯似地找我,将我那夫君丢进万魔窟化成血水。少年回来了,却早已物是人非。他坐在万千尸骨上抱着我流下血泪。他说阿铃别向前了,别向前了,再向前过了奈何桥就会忘记他了。这第二梦就是我出嫁那天了。我恍惚间看见那连绵十里的红妆,我的花轿曾与一名少年的棺材擦肩而过。那时纸钱满天飞。我什麽也不懂,还为这战死在魔手中的少年惋惜,那麽年轻,徒留满纸荒唐。听闻这段风月往事我也曾随他们一同叹息。那时我已将泪水还给人间,白日飞升成仙。听说後来,人间最阴暗的魔抱着我的尸骨,日日夜夜为我还魂。温柔名门闺秀×赤诚少年仙君●正文第三人称,没有失忆情节,女主跳火为渡劫,看似很BE实则HE●设定灵感来源红楼梦内容标签灵异神怪情有独钟穿越时空重生甜文史诗奇幻刑水水赫连生小水赫(hè)连喵。喵。喵。一句话简介为你甘愿赴死,为你与世界为敌立意面对生活积极努力,天天向上...

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