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我们要把悟到的应用在生活场景中从而越自卑
比如说:我们应用到家庭中,而家庭是我们合作的第一个训练场
家庭是我们人生的第一所学校,也是培养合作精神的第一个训练场。
阿德勒认为,一个健康的家庭,最不需要的就是“权威”,婚姻关系应该是平等的伙伴关系,父母之间、父母与孩子之间,都应该通过合作来经营家庭,而不是通过控制或命令来维持秩序。
父母的责任,不仅仅是给孩子提供物质生活,更重要的是为孩子树立合作的榜样。
如果父母之间能够相互尊重、互相支持,遇到问题时一起沟通、共同解决,孩子就会在潜移默化中学会如何与人合作;
反之,如果父母之间经常争吵、互相指责,孩子就会误以为人际关系就是对立和冲突,从而害怕与人合作,甚至对他人产生敌意。
母亲是孩子合作能力的。
孩子出生后,先建立的关系就是与母亲的关系,母亲的陪伴和关爱,能让孩子感受到安全感,这种安全感是孩子敢于走向他人、学会合作的基础。
母亲需要做的,不是把孩子牢牢绑在自己身边,而是慢慢把孩子的兴趣扩展到父亲、兄弟姐妹,乃至更广阔的社会中,让孩子学会信任他人、依赖他人,同时也学会为他人付出。
父亲在家庭中,不应该是“惩罚者”的象征,而应该是孩子值得信赖的伙伴和榜样。
一个好的父亲,会主动参与家庭生活,关心孩子的成长,和母亲一起分担家庭责任。
他会用自己的行动告诉孩子,什么是责任,什么是担当,如何与他人建立平等的合作关系。
同时,父亲也会将家庭的责任扩展到社会中,比如积极工作、参与公益活动,让孩子明白,每个人都是社会的一份子,都需要为社会做贡献。
在家庭中,还要避免两种极端:溺爱和忽视。
被溺爱的孩子,会觉得自己是家庭的中心,所有人都应该围着自己转,他们习惯了索取,却不知道如何付出,长大后进入社会,很难适应集体生活,也无法与他人建立良好的合作关系;
被忽视的孩子,因为没有感受到足够的关爱,会觉得自己不被需要,从而封闭自己,不敢信任他人,也无法学会如何关心他人。
父母要把握好爱的分寸,既要让孩子感受到家庭的温暖,也要让孩子学会关心家人、为家庭付出,在付出中学会合作,在合作中建立自信。
把自己扩展到学校,学校是家庭的延伸和矫正场所
学校是家庭的延伸,也是矫正孩子错误生活风格的重要场所。
在学校里,孩子会接触到更多的同伴和老师,需要学会在集体中与人相处、合作共赢,这对他们越自卑、建立自信至关重要。
阿德勒认为,老师的角色不仅仅是传授知识,更应该是“心理学家”和“引导者”。
老师需要敏锐地洞察每个孩子的兴趣、困难和潜在的错误生活风格,比如有的孩子因为自卑而不敢言,有的孩子因为想获得关注而故意捣乱,有的孩子因为害怕失败而逃避学习。
老师要做的,不是批评和指责,而是耐心引导,帮助孩子现自己的优势,培养他们的自信和合作精神。
比如对于不敢言的孩子,老师可以先让他回答一些简单的问题,当他回答正确时及时给予肯定和鼓励,慢慢建立他的自信心;
对于故意捣乱的孩子,老师可以了解他的内心需求,给他创造展示自己的机会,让他通过积极的方式获得关注;
对于逃避学习的孩子,老师可以帮助他分解学习任务,让他在完成小目标的过程中感受到成就感,从而激学习的兴趣。
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