魔爪文学

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他不相信，既然谁也不比谁干净，那就别怪他了。

乔梦云还要在M学院训练三周，等待尤金站的比赛，这一个多月的训练很重要。

她平时喜欢喝温热的水，这习惯也不知道是从什么时候开始的，喝温热的，就是觉得胃舒服，甚至夏天她都喝温水。

这次他们来国外，还多了一个助理小张，他在住处烧好了水，给装在两个大保温壶里带到训练场。

虽然现在的温度25、6度，很适宜，可他们这些个华国胃，又不是大夏天的，没几个人愿意喝冰水。

训练间歇，乔梦云需要冲泡蛋白粉喝，还有其他补剂，老冯会泡茶水，这热水方便的很。

乔梦云刚做了几组150米的冲刺，间歇的休息一会，听着冯文海的评论。

“小乔，身体的重心再往前一点，记得之前的3D角度么，再稍加一点点。”

冯文海用手比着他的那一点点是多少，想让乔梦云的训练更精准一些。

乔梦云跟着冯文海比的距离，调整着自己的静态奔跑姿势，直到看到老冯脸上的表情满意了为止。

今天场上训练的人不少，虽然有些人去参加了小和国的比赛，但有一个青年选手的定制集训营。

马修是个漂亮国的青年选手，他看着另一边和世界级教练组训练的埃里扬，心里急的不行。

他和埃里扬的年纪相仿，可埃里扬已经是所有人瞩目的冠军接班人了。

他呢，看着身边一起训练的雅加选手希尔特，还有非洲选手，甚至还有小和国选手，近二十人的队伍太拥挤了。

他相信自己的天赋也不差，可他出身差了些，没有名师指导，想要寻求成绩提升太难。

这次好不容易才挤进这个训练营，可他已经付出了自己的全部。

再看埃里扬，最高级别的教练团队的配置，如果他也能有，那未来也必不会差。

马修看着另一边训练的一行人，迥异于西方人的面孔，他的机会就在那。

“希尔特，咱俩的步频都不快，你想提升提升么，你看那个华国的乔，她的教练一定有一些特别的方法。”

马修相信每个人都不会放弃任何进步的机会，希尔特也是特别希望进步，雅加的竞争，不比漂亮国差多少。

“马修，你有门路？他会指导我们？”希尔特虽然平时和马修相熟，可他还真没想到，这样的事马修会叫上自己！

“我看过那个小和国选手过去问他问题，他回答了，还很有耐心。”

马修冲着队里的那个小和国黑人选手抬了抬下巴，不论是哪国，还是得黑人血统的选手。

至于黄种人，他其实是不信的，要是真行，那应该像雅加国内一样，整个行业都崛起，而不是像华国现在的情况。

这会他们休息了，凑巧华国队那边也休息了，马修拽着希尔特一起走了过去。

希尔特到这一伙亚洲团队面前之前，心里是一点也没底，这靠不靠谱啊，他们不认不识的。

他其实都没和华国人打过交道，不说一无所知也是差不多的，不知道是不是像漂亮国教练那样高傲。

“冯教练，您好，乔的步频很快，我们俩都步幅大，但步频差了些，您能说说这方面怎么提升么？”

希尔特到了跟前，看马修没说话，他只能主动了起来，表现出了所有的尊重。

丁锐看这情况，在边上充当了临时翻译，他们队里的翻译和助理今天去办理租车的事，顺便去采购。

现在场上就冯文海、丁锐还有乔梦云在，冯文海和丁锐被两个黑人男运动员问问题。

小和国的黑人选手一看几个人问冯文海问题，也赶紧凑了上来，能学点是点。

万一有哪个就适合他了呢，毕竟这个冯教练教出的乔梦云，现在已经是世界冠军了。

“这不在于前摆腿蹬得多快，而在于后摆腿就是支撑腿落地后，能否像烫到火一样迅速回收并转换到下一次前摆，就是触地时间最小化和摆动腿快速转换。”

冯文海斟酌着回答了问题，他这会在外面代表的是华国教练员这个群体。

即要正面的回答问题，又不能触及真正的训练核心，那是小乔能成功的秘诀，怎么能告诉别人。

“冯教练，想加强这方面，做一些什么运动较好呢？”

小和国的黑人运动员赶紧抓住机会提问，他平时也不好总来问，这有人挑头，他也跟着借回光。

乔梦云看在一边想从热水壶里，倒些热水在自己的保温杯里。

她保温杯里原本有一些温水，但水温有些低，她想少倒点升升温。

结果热水壶里是满的，乔梦云一个没把握好，水倒多了，心里直哎唷。

乔梦云把脸凑近，吹了口水杯，漂上来的热气都烫脸，得了，这点活干的，这口热水是喝不上了。

乔梦云把水杯放在一边晾一下，还是想喝上一口热乎的，她这两天要来大姨妈，不想喝凉水。

“你好，乔，我是漂亮国的马修

，有些冒昧，但我还是想请较一下，你刚才那组节奏步频真快，看起来还很轻松，有什么好方法么？”

马修本来关注的就是乔梦云，他原是想着借讨教的机会和华国队几人熟悉起来。

以后找机会完成蒙特交待的事，而他也会得到格雷教练顶级团队的指导。

那是他梦寐以求的机会，为了这个机会，他可以出卖灵魂。

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