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“几位嫂子,接下来你们的训练暂时由我负责,不过你们放心,咱不是战士,训练强度肯定会有所调整。”
见钱书平态度和缓,也不是主训她们的教官,几位嫂子都默默松了口气。
钱书平继续道:
“接下来,还请嫂子们听我口令行事。”
“所有人,列队。”
军嫂们赶忙聚过来,排成一列,但高矮参差不齐,钱平书只得让众人按照左高右低依次排列整齐。
“立正。”
“稍息。”
“这次的训练目的,主要是增强各位军嫂们的身体素质和应变能力。”
“所以,请各位嫂子们沿着训练场内场跑三圈。”
“啥?三圈?”
话音刚落,叶凤娇就咋呼起来,“这么大的训练场跑三圈不得累死啊!”
钱平书情绪很稳定,态度和气道:“嫂子,这事没有商量的余地,是团里领导们共同决定的训练计划。”
“那就跑吧。”
何红秀第一个出声,其他人也跟着点头。
庄翠珠个子最高,第一个跑了出去,姜妍紧随其后,其他人也跟着跑了起来。
叶凤娇不乐意。
但在冯映春的催促下,还是不情不愿地跑起来。
姜妍有长跑经验,一开始并没有冲得太猛,而是保持匀速跑步。
嫌弃地看了眼姜妍,庄翠珠加快了速度,远远将她甩在身后,其他几个不认识的军属也跑了上来,超过姜妍。
“没事妹子,慢慢跑,反正又没计时。我先走了,你慢慢来哈。”
安慰两句,袁素凤轻松超过姜妍,紧接着冯映春和何红秀也超了过去,只剩姜妍和叶凤娇慢慢坠在后面。
但姜妍也不急,继续保持不快不慢的速度跑动。
没多会儿,叶凤娇也跟了上来,凑到姜妍身边,大声嘲讽道:“这就跑不动了?城里的大小姐还真是金贵,这么点路都跑不了。”
翻了个明晃晃的白眼,姜妍没理会叶凤娇。这训练场可大着呢,一圈至少八百米,这才哪儿到哪儿。
见姜妍不吭声,叶凤娇得意一笑,也加快速度,将她远远甩在身后。
见姜妍不慌不忙,匀速跑动,还配合着呼吸,旁边一直观察的钱平书点了点头。
可看着远远跑在前面的庄翠珠几人,他又默默摇头,一开始就冲的这么猛,最后一圈就后继无力了。
于是他出声提醒,“长跑重要的不是一时风头,而是策略和耐心,保持匀速,才是最好的策略……”
听到这话,众人的速度渐渐慢了下来,此时她们已经感觉有些乏力了。
跟媳妇的小秘密
最先慢下来的是冲得最猛的庄翠珠,她人高腿长,一步能跨好远。
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