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自脊中穴贯通后,又过了数月,庄戟天能清晰地感觉到,体内阳和之气在督脉中的运行愈平稳,如同一条水量丰沛的大河,已然具备了冲击更关键隘口的实力。他的意念对气机的驾驭也更为精微,不再仅仅是引导,更像是与体内这股能量进行着默契的对话。
这一日,他并未远行采药,而是在院中练习源自观察山猿、并结合自身体会所创的形体操练术,动作舒展柔和,重在活动脊柱,松活肩背。就在他完成一个向后微微伸展、抬头望天的动作时,脊柱中段仿佛传来一声极其细微的、来自身体内部的“咔”的轻响,并非骨骼摩擦,更像是某种无形的枷锁被悄然松动。
他心念一动,立刻于院中盘膝坐下,收敛心神,进入吐纳状态,意念沉入督脉,感到到那阳和之气,已稳稳地漫过脊中穴,正向着其上方,第十棘突下的“中枢穴”汇聚。
起初,气感行至中枢穴外缘时,感受到的并非坚硬的壁垒,而是一种“紧束”之感,仿佛一个至关重要、但许久未曾上油的大型门轴,虽然结构完整,却转动不灵,整个躯干的活动,似乎都与这个节点的顺畅度息息相关。
庄戟天不急不躁,深知此穴关键,强行冲击反受其害,他保持着深长细缓的呼吸,将意念化作最柔和而持久的力量,如同清油流过锈蚀的机括,一遍遍地浸润、松动着这个“枢纽”。
时间在寂静中流逝,他全身的注意力都集中在那方寸之地,感受着阳气与穴位的每一次细微交互。
突然,在某一个呼吸转换的瞬间!
那“束缚”之感骤然消失!
积蓄的阳气如同春江破冰,一泻千里、毫无阻碍的涌入了中枢穴!
“轰……”
一种源自深处的共鸣感传遍全身,并非巨响,而是一种榫卯对接成功的震撼。
当中枢穴被阳气点亮的那一刻,庄戟天最强烈的感受是——自己的上半身与下半身,仿佛被一个无比灵活而又极其稳固的“轴承”完美地连接在了一起!无论是之前的命门、悬枢还是脊中,提供的更多是纵向的支撑与稳定。而中枢穴的贯通,带来的是横向与纵向、屈伸与旋转的全方位协调,他感觉自己的腰背活动范围瞬间增大,且力更加集中,仿佛身体这个复杂的结构,终于找到了最核心的平衡与传动。
在气感层面,变化更为玄妙,阳气通过中枢这个“枢纽”时,不再仅仅是单向向上流动,他清晰地感知到,上方与下方的气机,在此处实现了前所未有的交汇与融通。上行之清气与下行之浊气在此交换,如同一个高效的交通要道,使得督脉整体的气机循环度陡然加快,变得更加活跃而富有生机,这真正实现了“通阳”,阳气得以更顺畅地布散全身。
随着这个躯体活动与气机运行双重“枢纽”的贯通,庄戟天现自己对身体的控制力达到了一个新的境界。心意微动,气力便可瞬间通达四肢末梢,反应度、协调性都有了质的飞跃,这不仅是武学上的提升,更带来一种的强大自信,精神对身体的控制越加强。
他缓缓收功,睁开双眼,并未立刻起身,而是细细体味着这种奇妙的“枢纽”之感,他轻轻扭动腰身,动作圆活流畅,再无丝毫不畅;他深吸一口气,感觉气息能直透腰背,与中枢穴产生微微共振。
“中枢”,名不虚传!此穴一通,如同为督脉这条阳脉之海的航道,疏通了最关键的隘口,至此,阳气上下贯穿,周身关节顺滑,浑身气血贯通。
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