魔爪文学

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第319章 四季养元气 膏香暖人心（第2页）

“小朋友春天感冒，大多是免疫力低、阳气生不足。”苏晓冉耐心地说，“平时可以多给孩子吃点富含维生素的蔬菜和水果，比如菠菜、胡萝卜、橙子。也可以用少量薄荷和生姜煮水，给孩子泡泡脚，能增强免疫力。不过孩子体质特殊，用量一定要少。”

讲座主体内容结束，最受欢迎的手工教学环节开始了。我妈把准备好的生姜碎、红糖、冰糖摆在桌子上，苏妈妈则把玫瑰花瓣、蜂蜜、密封罐整理整齐。“大家围过来，我先教大家做红糖姜茶膏。”我妈拿起勺子，“先把生姜碎放进锅里，加适量水熬煮十分钟，把姜味熬出来；然后加入红糖和冰糖，小火慢熬，不停搅拌，直到膏体变得浓稠、能挂在勺子上就好。”

阿姨们都围了过来，有的动手尝试，有的在旁边认真看。“林婶，水加多少合适啊？”一位阿姨问。

“没过生姜碎就行，太多水熬的时间长，太少容易糊锅。”我妈手把手教她搅拌，“熬的时候一定要小火，不停搅拌，不然红糖容易粘锅。你看，膏体开始变稠了，再熬五分钟就能装罐了。”

苏妈妈那边也热热闹闹的，她教大家做玫瑰膏：“把玫瑰花瓣洗净晾干，切成碎末；然后加入蜂蜜和少量冰糖，搅拌均匀；装进密封罐里，放在阴凉通风处腌制三天就能吃了。平时冲水喝、抹面包都可以，美容养颜又滋阴润燥。”

“苏婶，蜂蜜加多少啊？”一位年轻姑娘问。

“按花瓣和蜂蜜:的比例加就行，喜欢甜一点的可以多加点。”苏妈妈笑着说，“腌制的时候一定要密封好，别进了空气，不然容易坏。”

大家一边学一边聊，诊所里满是欢声笑语。有阿姨熬膏子的时候不小心火大了，旁边的阿姨赶紧提醒她“火小一点，快搅拌”；有年轻姑娘帮着年纪大的阿姨装罐，还主动帮她们贴标签。姜香、红糖香和玫瑰香混在一起，满是温暖的烟火气。

膏子做好后，大家都开心地举着自己的密封罐展示。“你们看我做的红糖姜茶膏，颜色多好看！”一位阿姨举着罐子，笑着说，“回去给我老伴冲水喝，让他也暖暖身子。”

“我做的玫瑰膏真香！”一位年轻姑娘说，“回去抹面包吃，肯定好吃。谢谢你们教这么实用的方法！”

讲座结束的时候，我们给每个来的人都了一份四季养生手册，里面有详细的养生要点、食材推荐，还有红糖姜茶膏和玫瑰膏的做法。不少街坊买了薄荷、荷叶、玫瑰花瓣等养生食材，说要回家试试做季节养生茶。

“今天真是太值了！不仅学会了四季养生的方法，还亲手做了膏子。”一位阿姨笑着跟我们道别，“你们的讲座办得越来越专业、越来越贴心了，以后我肯定带更多朋友来！”

送走最后一位街坊，我们开始收拾诊所。留言本上又多了不少暖心的反馈：“四季养生知识实用又好懂”“红糖姜茶膏和玫瑰膏太香了，做法简单”“林辰和晓冉耐心又专业，讲解得很清楚”“期待下次的儿童养生讲座”。

“今天真是收获满满！”苏晓冉靠在我的肩膀上，语气里满是开心，“没想到有这么多年轻人来听课，还主动问儿童养生的问题，看来大家对养生的需求越来越广了。”

“是啊。”我握紧她的手，“能帮不同年龄段的街坊解决养生困扰，让大家都能健健康康的，就是我们办讲座的意义。”

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收拾完诊所，夕阳已经把天空染成了金黄色。我们拎着剩下的膏子、养生食材，还有街坊们送的自家种的蔬菜和水果，往家走。路上，遇到不少刚听完讲座的街坊，都热情地跟我们打招呼，说要把诊所推荐给更多人。

回到家，我妈和苏妈妈已经做好了晚饭。红烧排骨、清炒时蔬、银耳百合粥，还有我们下午做的红糖姜茶膏和玫瑰膏，满满一桌子菜。“今天讲座办得这么成功，咱们得好好庆祝一下。”我爸打开一瓶酒，给我和苏爸爸各倒了一杯。

饭桌上，大家都在聊今天的讲座。“我看不少街坊都关心儿童养生，下次我们就讲儿童四季养生，教大家做适合小朋友的养生茶和小点心，比如山楂膏、雪梨膏。”我妈提议道。

“这个主意好！”苏爸爸点点头，“我可以帮你们找些适合小朋友的食材，再打印些卡通版的养生卡片，小朋友肯定喜欢。”

苏晓冉拿出本子，把这些想法都记下来：“下次讲座我们就定儿童四季养生主题，提前准备好山楂、雪梨、蜂蜜这些食材，让家长们带着小朋友一起来，现场学、现场做、现场尝。”

我举起酒杯，跟大家碰了碰：“谢谢爸、妈，谢谢叔叔、阿姨。有你们的支持，我们才能把诊所经营好，把养生讲座办好。以后我们一起努力，覆盖更多年龄段的养生需求，让更多街坊感受到中医的好处和邻里之间的温暖。”

晚饭吃得温馨又热闹，大家你一言我一语地讨论着后续的规划，从讲座主题到互动环节，再到诊所的经营，都想得明明白白。暖黄的灯光下，每个人的脸上都带着笑容，空气中满是幸福的气息。

夜深了，父母们都休息了。我和苏晓冉坐在书桌前，整理今天的讲座反馈和诊疗记录。她把街坊们的提问分类整理好，我在旁边完善下次儿童养生讲座的提纲。

“你看，大家对儿童养生的需求真的很大，不少家长都问小朋友挑食、免疫力低该怎么调理。”苏晓冉把整理好的笔记递给我，“下次我们重点讲这些，再准备点适合小朋友的养生游戏，让讲座更有趣。”

我接过笔记，仔细看了看：“嗯，就这么定。我们还可以准备点小礼品，比如卡通养生茶包、小贴纸，吸引小朋友参与。讲座结束后，给每个小朋友一份儿童养生手册，让家长们能更好地给孩子调理身体。”

苏晓冉靠在我的怀里，眼睛里满是期待：“林辰，我真的越来越喜欢现在的生活了。每天和你一起工作，帮助街坊们解决病痛和养生困扰，和大家像家人一样相处，还有双方爸妈的支持，感觉每一天都过得充实又幸福。”

“我也是。”我低头吻了吻她的额头，“这就是我们一直想要的生活——有爱人相伴，有家人支持，有热爱的事业，还有浓浓的邻里温情。未来的日子里，我们一起把诊所经营好，把养生讲座办好，让这淡淡的药香、膏香和温暖的烟火气，一直萦绕在我们和街坊们的每一天。”

月光透过窗户照进来，温柔地洒在我们身上。房间里，淡淡的玫瑰香、姜香和幸福的气息交织在一起，成了最温暖的陪伴。我知道，我们的中医事业和幸福生活还在继续，未来的路还很长，但只要我们携手并进，有双方父母的支持，有街坊们的信任，就一定能把这份温暖和健康，永远传递下去。

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