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第138章 禅定课实证交流问答40(第1页)

圆觉师父:那都无所谓。这都是这个阶段一个客观的规律,最终他会遵循他的规律,然后慢慢慢慢地只有慢动作,他需要一个过程。

弟子:对,就是说以后慢慢他潜意识是不是会自己自动就慢下来,然后就不会下意识去记这个东西了对吧?

圆觉师父:恩,对的。

弟子:行,谢谢师父。

圆觉师父:下一个,你说吧。

弟子:师父你好!我过去习惯念咒的时候,或者走路的时候观那个甘露水,一滴甘露顺着自己的头部,颈部,胸部,腰部一直观到脚底这样慢慢地往下流。还有一个是自己在山顶上坐着,然后由山上往下到山的那个半腰,一直这一滴甘露,浓浓的甘露,一直流到这个山下面,这两个都可以观吗?我想知道一下,感恩您师父。

圆觉师父:只要是慢动作都行,你就记住这一点,无所谓其他的,只要是慢动作就可以。也就中间可以慢动作加a,慢动作加b,这都无所谓的。但最终他会完全停留在慢动作。能明白吗?

弟子:我顺着自己的头顶这样直接流入自己的体内,这个也可以是吧?

圆觉师父:无所谓的,取决于用心,就是你的用心是慢动作,而不是一边观慢动作一边想别的,那就错了。能明白吗?

弟子:明白。好了,我没问题了,感恩您!

圆觉师父:嗯!好。下一个,你说。

弟子:师父好!我最近练那个慢动作,我也用的那个拜佛。但是我是跟着那个仪轨拜的,他念一句我拜一下那种,像我们拜的话,是自己在那边拜还是跟着仪轨拜好一些?

圆觉师父:无所谓,取决于用心的,取决你的心是不是在向慢动作靠拢。能明白吧?

弟子:感觉是,因为拜完之后感觉整个人确实会慢了下来。

圆觉师父:可以的。那就非常好。

弟子:这个也可以。

圆觉师父:恩,对。

弟子:还有一个问题我想问一下,因为我以前也拜,但是以前拜得很快很快的那种,但是以前拜得比较久,一次拜几个小时。但是拜到后来,虽然那个动作拜得很快很快,但是我自己感觉很慢很慢,有些时候感觉都快要停止的那种感觉。就是动作很快但是我心里面觉得非常非常的慢。他这种算不算慢动作?

圆觉师父:这个也算慢动作。但是还需要在坐上去进一步的突破才行,因为在坐上才能把二者高度的合为一体。

弟子:就是只要你心里面感觉很慢,动作快点也无所谓是吧?

圆觉师父:对,因为这是一个侧重点的问题,等你侧重点完全转向慢动作,那么动作也会慢下来的,它会完全一致。现在只是说侧重点还没有转换。也就是说你心中虽然是在暗示慢,但实际上你的侧重点始终还是在正常的那种度,因为侧重点没转过来。问题就在这儿。

弟子:好的,谢谢师父。

圆觉师父:下一个,你说。

弟子:师父好,我请教一个问题,晚上上坐观慢动作,观两个来小时,最多就能够到:o或者是点,越往下坐就昏沉了,起来洗洗脸走走继续坐,也一直是在次数上用功但坐不长,怎么样能够突破一下?最近感觉特别累,今天下午大睡了一觉,然后捡豆子效果好了很多。但是我老是想突破一下自己,整晚上的坐,怎么样能够突破一下?请师父指导一下。

圆觉师父:突破取决于两点,第一就是你平时的观慢动作暗示是不是到位了?达到咱们之前所讲的那个节点,就是你特别特别喜欢观慢动作,不愿意和别人打交道。达到这种程度,然后坐上观察对象的设置你也做的比较好,这样就可以轻而易举的突破了。能明白吗?

弟子:我这最近也是天天来人,但是我基本上不跟着他们情绪走。也自己一天到晚的都在暗示自己慢慢慢,自己就感觉也是慢下来了。

圆觉师父:暗示自己慢。同时是刚才我说了有一个非常明显的标准是什么?就是你非常非常喜欢观慢动作,你觉得观慢动作是很好的一个享受,尤其是喜欢观简单的慢动作,而不喜欢观复杂的慢动作,到这种程度。这第一个阶段基础工作已经打好了,在这种情况下坐上就很容易突破。

弟子:我自己时间也不短了。我原先是观的比较复杂的慢动作,现在也是观简单的慢动作,但是这个简单的慢动作它不能够持久。

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