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尽管并不是健身爱好者,但徐子川却还是在这家健身房办了年卡。
原因无他,这里的健身餐还挺好吃的,办年卡之后来二楼的餐厅吃饭可以打折,而且每天打卡还能领一杯冰美式。
之前徐子川把这当食堂来着。
只不过再好吃的食堂,也有吃腻的那一天,为了避免这种情况发生,徐子川就会隔三差五跑去别的轻食店吃几天,但自打重生以来,这还是他第一次来mint吃饭。
他都有点怀念mint的巴沙鱼汤和柠檬虾了。
从冰鞋包里翻出熟悉的浅绿色会员卡,徐子川走进了mint,熟练地在柜台上的打卡机刷了一下。
“欢迎您,年卡用户徐子川。”
“下午好啊子川,好久不见,今天还喝冰美式吗,还是来点别的?”
咖啡店的店员早就认识了徐子川,一见到他就热情地打起了招呼。
“先不用了,过几天有比赛不能喝咖啡。”
“哦,比赛加油。”
简单在二楼吃了半根玉米,喝了半碗鱼汤,徐子川稍微休息了一会,刚准备去三楼健身就发现,自己压根就没有带换洗的衣服。
通常情况下,徐子川在健身房健完身都会出一身的汗,衣服也就基本会湿透,所以他来健身房之前都会在包里备一套换洗的衣服,这样冲完澡之后就可以直接换上干爽的衣服回家。
今天他出门之前根本没有来健身房的计划,所以压根就没想到要带换洗衣服的事。
但穿着汗湿的衣服回家又实在难受,于是徐子川最后决定穿在冰场训练的那套运动服锻炼——正好今天回去这套衣服也该洗了,索性就再“糟蹋”一会好了。
换上淡灰色的运动服,徐子川用会员卡将常服和冰鞋包寄存在洗浴区,就径直上了三楼。
和每次来健身房的流程一样,徐子川一进三楼就直奔有氧区域。
时值周末,健身房的顾客比平时翻了几番,几乎每一台跑步机上都有人在或快或慢地跑着步,旁边的爬楼机也人满为患,甚至还能看到不少在旁边排队等待的人。
顺着两列跑步机之间的路一直往前走,直到最里面的位置徐子川才找到了两架空闲的跑步机,还是两个一起来训练的女孩子刚跑才空下来的。
上了其中一台跑步机,调好慢跑的速度和坡度,徐子川还隐隐约约听见身后的女孩子羡慕的窃窃私语声。
“好细的腿。”
“绝食一个月我都瘦不成这样。”
虽然在健身房时不时就会听到有女孩子发出这样的赞叹,但徐子川每次听到却都会有些汗颜。
保持身材是花滑选手的基本要求,就和流量明星一样,如果身体线条走形,就会很大程度影响整体表演的美观度,普通人根本没必要跟自己比。
更何况为了花滑,他的身体也是付出了惨痛代价的。
且不说几年没碰过的垃圾食品,只说花滑给膝关节和踝关节带来的磨损,就足够让人遭罪的,除了这些还有零零星星的小伤更不用提。
退一万步讲,自己的身材其实在健身房也并不是很受欢迎那种,只是总会有年轻女孩被娱乐圈的畸形审美洗脑才觉得瘦成这样好看,绝大部分来健身房健身的客户都是更想练出明显肌肉线条的。
有氧这边不太容易见到这种“肌肉型选手”,大多数都是想要减肥的大基数人群和保持身体状态的中年人,所以瘦瘦的徐子川在其中就比较显眼,很容易获得这些人的注意力。
然而一到力量区,他就显得弱小可怜且无助了。
刚开始跑五公里热身,徐子川就听见身侧响起了一道憨厚的声音。
“请问旁边这台跑步机有人用吗?”
转过头一看,徐子川就看到了一个宽宽的身影站在自己身后,那纵深基本能塞下两个自己。
“现在没有,你要用的话随意。”
“那就行。”
踏上旁边的跑步机,大块头捣鼓了半天屏幕旁边的按钮也没搞明白怎么设置跑步速度,最后还是徐子川看不下去,暂停了自己的跑步机去帮他调好了初始设置,顺带连上了手机里的运动打卡软件。
“我给你调的是先用最低配速快走,否则的话容易伤膝盖。”
“谢谢你了,我第一次来,都不知道怎么开始练,”朝徐子川露出了一个有点不好意思的笑,大块头挠了挠头,开始跟着跑步机的节奏慢慢走步:“我叫乔安,是t大的学生,开学大二。”
“徐子川,高一。”
和乔安简单寒暄了两句,徐子川就回到了自己的跑步机上。
跑步过程中不能聊天,容易岔气,乔安很显然也知道这一点,便没在徐子川训练时打扰他,只是时不时羡慕地瞥他两眼。
有旁边的其他客户作对照,即便是对健身毫无了解的乔安也能看出,徐子川的体能有多好。
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