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做事不能贪。冯思迈现在既然能完成这个配置,就算在体能上到了临界点,也还有挖掘潜力的空间。
想要难度更高的配置,他至少要花半年的时间去提升自己的体力条,不至于滑完一套节目后,没有精力继续比赛结束后的训练。
而正是这种稳扎稳打的方式,让冯思迈在向上爬的同时,也能保证自己的稳定性。
第104章新高当好师姐表率
冯思迈的自由滑和总分都刷新了自己职业生涯新高,达到了270分,稳稳占据一个领奖台席位。
夏月姿翻出手机备忘录,对着纸质小分表把比赛缩写和最新的P分写上去,往上翻一页,还能看到她在某个数字后做的备注,那个数字跟其他成绩相比也会低一些,大概是在相应的比赛上出现了失误。
她一边低头翻着备忘录,一边走到后台,冯思迈坐在走廊上脱下鞋袜,右脚小拇指外侧贴着创可贴,那个地方有个血泡,脚踝上绑着护踝,膝盖和大腿还贴着肌肉贴。
他其实不喜欢在训练或者比赛带着护踝,会影响他的起跳发力,但随着难度增长,越来越多的伤病磨损也接踵而至,他也得向现实低头。
都说林烨为了卷难度不要身体,已经打上封闭了,但运动员论起健康,谁又比得过谁呢?
“你这次的P分还算正常,裁判没下狠手压,还有定级,你说后面体力跟不上,但最后一组步法也是四级,这次是全四。”
这次的自由滑虽然选自华国流行音乐,但在国际上也不算陌生,至少这首歌就曾带动贝加尔湖的旅游业,俄罗斯媒体也对此做过相应报道,还被许多国家的歌手翻唱过。
因此选曲就算带着些东亚文化,这次的P分也没怎么被压。
冯思迈点头,默不作声地接过冰袋,罩在自己的膝关节上。
关节磨损是运动员不可避免的损伤,但在滑膜炎之后,夏月姿有意识地给他分配好了训练量,小伤难免会增多,但需要停训住院的大伤暂时还没出现过。
跟同岁或同时期的选手相比,他的伤还算是少的。
夏月姿蹲下身,跟他说着之后的安排:“我拜托李教练请了陆盈姐过来,她跟她先生都是表演爱情的好手。”
“尤其是她先生,是个歌剧演员,你可以跟他学习一下,正好也能给队里的小朋友们上节课,林烨那边也通知了,要是有时间会过来。不过他最近在沈阳有演出,可能得日本站结束后才有时间。”
听教练提起这两人,冯思迈脑海里浮现出今年休赛季去参加婚礼的场景,嘴角不自觉向上弯,应了一声:“日本站之后啊,离总决赛还有半个多月,正好还有机会调整一下。”
夏月姿敲了一下他的脑袋:“现在外面比成什么样还不知道呢,就想总决赛的事了,你以为日本站好打?”
她手上没怎么使劲,冯思迈顺着力道配合地往后躺,手还放在冰袋上没有移位。
他当然知道日本站不好打,有个藤原吉野在家门口守着不说,还有世界排名第二的安东尼。
一个已经有了稳定4F,另一个放出了4lz脱杆训练视频,这要是能成,他就算是把裁判滑哭了都没用。
不过夏组的嘴是一脉相承地硬,冯思迈掀起眼皮反驳道:“还没发生的事谁预测得准,万一我就拿了金牌回来呢。”
话音刚落,走廊顿时被外界的声浪包围,夏月姿抬手看了眼手表,男单自由滑已经结束。
“先起来活动会儿,待会颁奖典礼要开始了,记得上去笑开心点,对安德烈热情点,毕竟是自家主场。”
对于教练的嘱咐,冯思迈全都点头应下,临上场了他才知道自己已经荣升为亚军了。
华国站是安德烈的第一站,他想拿个好名次,给下一站减轻压力,在自由滑上了还不算稳定的4S,结果在冰上摔得不轻,直接撞上了附近挡板,据说达维尔的脸色当即黑了下来。
而马教练看到机会来了,两眼放光,立刻让林烨把4lz换成其他稳定度更高的四周跳,抓住机会拿了一枚金牌回来。
听到这个消息,冯思迈拥抱安德烈时更热烈了几分,试图安慰刚刚还在场边红了眼眶的俄罗斯选手。
不过这人气势恢复得特别快,第二站直接拿了一枚金牌,以26个积分排名第三,拿到了总决赛门票。
冯思迈在日本站拿到一枚铜牌,积分24,靠总分在同积分段中压了其他人一头,卡位进入总决赛。
安东尼倒是没上4lz,用了一套更稳妥的配置,根据他本人在采访里透露出来的消息,他的4lz成功率还不高,想在奥运赛季来临前再磨合一段时间,争取把它放进节目里。
至于女单那边,杨依雁毫无疑问地在难度上败给了日本一姐,拿了一枚银牌,但梦川里亚状态也不行,六练一上场就摔了3lz+3lo,自由滑也只上了一个3A单跳,还把3lz+3lo换成了3lz+3T,难度配置比上赛季低了两分左右。
夏月姿陪着组里孩子走完本赛季所有的分站赛,得出了一个结论——不只华国选手,在索契周期升入成年组的热门选手,这赛季的伤病都明显加重了。
日本站结束后,离总决赛还有一段时间,夏月姿抓紧时间把选手的体脂再往下压了些,连还在青年组的严瑞都没放过,考虑到她还在长身体,也不能练到让她不来月经的地步,要求就没有师姐那么高。
今年的总决赛在法国巴黎举办,为了照顾不擅长调时差的选手,华国队提前一星期到酒店休整,也是最先抵达的一批。
目前为止,华国花滑项目有两大门派,一个是以夏月姿为首的女单项目,另一个是以黑龙江省队陆教练为首的双人滑项目。
每年滑协派出去比赛的选手里,这两家的学生至少占了一半,再看看青年组和成年组的支柱们,大多也是这两家出来的。
今年的大奖赛总决赛,华国冰舞依旧缺席,但其他三项不管是成年组还是青年组,都有人参加,可以说是总决赛开赛以来,华国参赛人数最多的一年。
夏月姿现在都记得,机场出发前,滑协领导在会议上眉飞色舞的神情。
分好房间后,夏月姿把严瑞拉到墙上,用卷尺量她的身高,虽说这姑娘的骨龄检测显示她最多155公分,但也架不住她一年长八公分。
要不是她身体重心本来就低,恐怕就得走上冯思迈的老路了,夏月姿还听她妈妈说,严瑞晚上没出现生长痛,但身上长了不少生长纹。
她也去过专门的检测机构做了检查,骨骺线比同年龄段女生闭合得要慢一些,后面可能还要长十公分左右,就是不知道是一下子长起来,还是跟她师兄一样慢吞吞的,一年长几厘米。
“还好,这个星期身高没怎么长,应该不影响你跳跃,具体情况还得等合乐再看。”
增肌期间,严瑞的跳跃暂时还没出问题,3lo的成功率也没有明显下降,夏月姿对比了她的过往数据,觉得现在的体脂应该还能应对。
听到教练的话,严瑞松了口气。她现在的考斯滕已经不合身了,袖子短了一截,这也意味着世青赛结束后,她必须要做两套新考斯滕。
还有很多热心肠的师姐听说了她的情况,表示如果身高长得太快,世青赛还没到衣服就实在穿不了的话,她们可以把之前的考斯滕借给她。
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文案★欢迎小天使们收藏订阅,感谢支持正版下本开学长不乖11月开文,文案在最下方,感兴趣的宝宝可以收藏一下呀~1江左顾有个小五岁的弟弟,叫江右盼江右盼有个从小学开始玩的好兄弟,叫李言他江左顾和李言他从来没见过,他们都只活在弟弟的三言两语间,一个是绝世好哥,另一个是附中疯狗直到那年盛夏,江左顾刚回家就发现客厅里有一位和自己一般高的少年他睫毛卷翘,目若朗星,肤色雪白,乌黑的短发挂着水珠,正滴落在蓝白色校服的领口上少年用意味深长的笑容盯着他,江左顾心里敲起小鼓,还没来得及说话,对方已经上手摸了摸江左顾的脑袋好乖的弟弟。李言他嗓音沉稳道。另一边从卧室出来的江右盼说,那是我哥。哥,这是我朋友李言他,我们刚打完比赛,回来用一下浴室。哥哥?李言他表情诧异,迟疑的收回手。江左顾笑而不语,心里竖起大拇指,疯的好啊,我就喜欢疯的。2江右盼对李言他的印象家境良好,眉清目秀,品学兼优,作为朋友来说最好不过,作为人来说比如李言他明明万年金榜,但总会故意写错几道题,小鸟依人的求江左顾手把手辅导他江左顾大学课业紧张,李言他每天好吃好喝亲自送到他学校,一口一个哥哥叫得亲切,弄得全校师生都以为江左顾有个绿茶兮兮的弟弟李言他放着好好的觉不睡,非要接江左顾下班,被严词谢绝後,他就偏执的站在伸手不见五指的街道目送江左顾平安回家,不论风吹日晒後来,江右盼察觉事态在朝着他不可控制的方向发展,于是当面和好兄弟对峙你说实话,你是不是想上我哥!李言他则淡定的展示了一张他拥抱熟睡江左顾,啃咬对方无名指,俨然一副事後的照片,说什麽呢?我们是真爱,他就喜欢我这样。江右盼啊?表面内敛实际爱撒娇爱咬人就要和哥哥贴贴的茶艺攻VS看似禁欲系实则老司机的全能型精英受小贴士1丶HE1V12丶两人在成年後开始恋爱以下是预收文案高二那年,附中男神宋巡盯上了一个学长学长肤若凝脂,玉软花柔,是全校公认的乖乖仔直到某天宋巡看见学长把同学送的礼物扔进垃圾桶,才发现他对所有人都是一副淡漠疏离的样子出于好奇,宋巡开始给他匿名写信,可惜对方从来没有回复过直到学长高考的前一天,宋巡在字典里发现了他清秀好看的字迹我累了,谢谢你。盯着第一次出现在结尾的句点,宋巡心尖微颤到鼻子发酸本以为石萧天生是软柿子任人揉捏直到毕业後第五年,宋巡在某条漆黑的小巷子里再一次遇见他记忆中很乖的石萧把纠缠他的三个流氓打到头破血流,跪地求饶,震惊宋巡一百年他只见石萧满口污言秽语,擦了把脸上的血迹,慢腾腾地抽出根烟送进嘴里忽然他察觉有人盯着他,回头一眼看见了宋巡,惊讶到烟差一点掉在地上宋巡学长,原来你现在堕落成这幅样子了。石萧因为这句话而红了眼眶,他还没有回答,只听宋巡继续幽幽道,我找你很久了,玩够了就和我回家。早知道世界上会有像你这麽好的人出现,我就不活的那麽烂了狂拽酷炫吊炸天哭包年下攻看似小白兔实则眼镜蛇的超绝诱受内容标签年下情有独钟甜文腹黑白月光救赎江左顾李言他学长不乖求收藏江右盼一句话简介等我比你高了,可以追你吗?立意携手共进,共创美好未来...
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