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黄濑凉太与凪圣久郎说着悄悄话,又把黑子哲也拉入他们的新人群聊,“居然连小黑子的存在也注意到了。”
为了最直观地看出球员们的表现,白金耕造不会在球场旁站着——这会让球员们分心——他常在二楼之类的地方观摩大家的练习,每一个人的球风和状态他都铭记于心。
有需要调整的地方,他会在事后和真田武人说,平日的训练由副教练全权负责。通常时刻,他很少出现在众人面前,但在重大赛事前,白金耕造会亲临指导。
初次见面就被对方点出名字,黑子哲也对白金耕造主教练的好感度很高,“感觉是位认真负责、和蔼可亲的教练呢。”
青峰大辉的面颊上滑下一滴汗,“前面那个词还能对应,后面那个嘛……”
白金耕造穿过人群,一边与部员们打着招呼,一边站到了队伍的前列。
“开学快一个月了,大家的状态都回来了吧。那么,悠哉的儿戏该结束了,接下来是正式训练了。
“强度会有些许的提升,不过和专业队伍比起来,其实还是有所差距的,所以大家不要觉得辛苦……
“放心,大家都是很有活力的年轻人,毕竟,打篮球是很少死人的。”
眯眯眼的主教练轻咳一声,做出了以上的发言。
所有一军成员的头上都碾过一片乌云。
连一直对训练内容不甚在意的紫原敦的脸上都现出了几分畏缩之意,“儿童套餐的生活结束了,接下来是豪华大餐……啊,一点都不想吃。”
绿间真太郎假意淡定地扶了扶眼镜。
细看之下,他的手指竟有些颤抖。
由主教练指导训练的第一天,体育馆地板上出现了一群果蔬尸体。
有抗性的三年级靠着仅剩的学长自尊站了起来,耗尽最后一丝力气走到了边上。
赤司征十郎弯腰撑着膝盖,大口喘息着,这是他在学校里最狼狈的时刻了。
绿间真太郎半坐在木制地板上,面上满是汗水,眼镜都歪掉了,可他无暇顾及,胸脯剧烈起伏着,仿佛停一下都会缺氧。
紫原敦地仰躺在了地面,身为家里最小的孩子,长条茄子娴熟地拜托起了人,“小桃桃,帮我递一下水瓶,谢谢……”
另一滩黑泥发出同样的请求,口齿不清道:“我也…要水……五月,浇浇……”
黄濑凉太的金发都被汗水打湿,一张帅脸贴在被球鞋踩踏的地板上,连翻身的力气都没有了,向着幼驯染求救,“小久……!”
白发少年轻快地捧着毛巾和水壶过来,把毛巾盖到小伙伴脸上,又把水壶打开,贴心地递到黄濑凉太的嘴边,“喝吧,凉太。”
被毛巾盖住全脸的黄濑凉太:“……”
给自己灌水的虹村修造看到这一幕,呼吸一乱,差点呛到,“噗咳咳……凪!你不要谋杀啊!”
至少换个地方,不要在体育馆做啊。
凪圣久郎把另一条毛巾交叠两次,贴到了已经阖眼的黑子哲也额头上,“辛苦啦,小蓝莓。”
水蓝发色的少年虚弱道:“……谢谢,凪学长。”
把全队成员的状态收入眼中,白金耕造走过来,问道:“凪,你对训练还适应吗?”
“还好。”
“如果再加一组绕馆变速跑、五十次三分投篮、五十次交叉步上篮,你能接受吗?”
凪圣久郎感受了一下身体的状态。
累当然是累的,出汗量、心率、身体温度都在上升,不过没有累到一步都走不动的程度。白金耕造的量控制地很好,是真正的力竭水平,只是凪圣久郎的耐力较好,才没被一起榨干。
绕馆变速跑是沿着体育馆内部的最外圈跑,周长大约一百五十米,一组跑十圈,期间「长」加速跑,「宽」慢速跑。
这个状态下再投三分,就是考验手臂力量和大脑精力的时刻了。训练到后期,大家的命中率都会大幅度下降。一些体力差、力气也小的成员甚至会投出碰不到篮筐、篮板的“空球”。
白发少年扬了扬手臂,大臂与小臂的酸涩立刻涌了出来,他的脸皱了一下,捏捏自己的肌肉,“应该可以?”
白金耕造拍了拍手,把大家的注意力吸引过来,决定道:“那明天就在今天的基础上再加这三组训练吧。”
闻言,体育馆顿时鸦雀无声。
球员们急促的喘息在那一刻停住了,下一个瞬间,十几道犀利的目光刺到了白发少年的身上!
如芒在背的凪圣久郎:“……教练,你不该问问其他人吗?”
就是啊就是啊!
凪受得了不代表他们受得了啊!
主教练对部员们希冀的眼神视而不见,“没事的,年轻人再怎么训练也是死不了的。”
待白金耕造交代完后续打扫的值日工作、离开体育馆后,迸出了最后力气的一军成员们把凪圣久郎团团围住!
“凪,你这就不厚道了……”
同级生汗津津的手揽过白发少年的脖子,“当时该回答什么,你没点数吗?”
“不要被白金教练纯良的模样骗了啊,主教练的心乌漆嘛黑!”
虹村修造双臂环胸,抬着下颌,“凪圣久郎君,忏悔吧!”
“你们应该怪主教练啊,为什么要怪我?”
转移矛盾这一手是凪圣久郎常用的伎俩,他必不能翻车,“做出决定的是他,把气撒在我身上也没用啊。”
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