魔爪文学

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第49章 家人的力量（第1页）

适应场地训练安排在第二天上午九点。江浸月七点就醒了，比平时早了半小时。

她轻手轻脚地起床洗漱，换上训练服。夏冉还在睡，周晓雨的床上已经空了——她总是起得最早。

下楼吃早餐时，食堂里已经有不少队员。江浸月看到沈栖迟和陆衍坐在靠窗的位置，便端着盘子走过去。

“早。”沈栖迟看到她，把对面空着的椅子往前拉了拉。

“早。”江浸月坐下，现自己的盘子里已经多了一个水煮蛋——是沈栖迟放的。

陆衍嘴里塞着馒头，含糊不清地说：“浸月妹妹，今天气色不错啊！昨晚睡好了？”

“还行。”江浸月小口喝着粥。其实她半夜醒了一次，花了很长时间才重新睡着。

“别紧张。”沈栖迟突然说，“就当平时训练。”

江浸月点点头。她知道沈栖迟说得对，但知道和做到是两回事。

九点整，跳水队全体队员在刘雪梅教练的带领下进入比赛场馆。这是江浸月第一次看到正式比赛场地——比训练局的跳水馆大了至少一倍，看台能容纳数千名观众。

池水在顶棚灯光的照射下泛着宝石般的蓝色，十米跳台高高矗立在一侧，看起来比平时训练时更高，更陡峭。

“所有人，先热身。”刘教练下令。

队员们开始拉伸、慢跑、做陆上动作模仿。江浸月一边活动关节，一边打量着这个陌生的环境。她能听到自己的心跳声，在空旷的场馆里仿佛被放大了。

热身结束后，刘教练开始分组安排训练。江浸月被分在第一组，和另外几个队员一起上跳台。

走上十米跳台的过程比平时漫长。每一步台阶都显得很高，扶手冰凉。当她终于站上跳台边缘时，向下望去，一阵轻微的眩晕感袭来。

池水在下方很远的地方，看台上空无一人，但那些密密麻麻的座位本身就像无数双眼睛，静静地注视着。

“江浸月，ob，准备。”刘教练的声音从下面传来。

江浸月深吸一口气，强迫自己集中注意力。她回忆着动作细节，走板，起跳——

翻腾到第二周时，她感觉空中定位有些偏移。勉强完成动作入水，水花很大。

从水里出来，刘教练已经在池边等着了：“太紧了。放松肩，起跳时眼睛看前方，别往下瞄。”

“是。”

第二次尝试稍好一些，但入水角度还是不够垂直。

第三次，第四次每一次都有细微的问题。

江浸月能感觉到自己的状态不对，肌肉僵硬，节奏混乱。越是想做好，越是做不好。

一个小时的适应训练结束，她从水里爬上来时，浑身湿透，分不清是池水还是汗水。

刘教练把她叫到一边，语气比平时缓和了些：“第一次在正式比赛场地训练，不适应很正常。下午技术会议后，晚上允许你们加练一小时。但记住，现在的问题不是技术，是心态。”

江浸月低着头，咬着嘴唇。

“你妈妈刚才给我信息了。”刘教练突然说。

江浸月惊讶地抬头。

“她说她们已经到市里了，住在赛场附近的酒店。”刘教练看着她，“想见你一面，问我方不方便。”

“妈妈来了？”江浸月的心跳漏了一拍。

“嗯。还有你爸爸，沈栖迟的父母也一起来了。”刘教练难得地露出一丝极淡的笑意，“四个家长，组团来的。”

江浸月愣住了。她只知道父母会来看比赛，但没想到他们提前一天就到了，而且沈栖迟的爸爸妈妈也来了。

“去吧。”刘教练看了眼手表，“午饭后有两个小时自由时间，可以去见见他们。但记住，四点前必须回来参加技术会议。”

“谢谢教练！”

午饭江浸月吃得心不在焉。她不停地看手机，妈妈来了酒店地址和房间号。

沈栖迟也收到了他妈妈的信息，两人对视一眼，都从对方眼中看到了惊讶和一丝不易察觉的安心。

饭后，刘教练特批了江浸月、沈栖迟和陆衍（他父母也来了）外出两小时。

三个孩子在生活老师的陪同下，打车前往酒店。

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