魔爪文学

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第100章 半决赛风波（第3页）

江浸月愣了愣：“十二岁，全国锦标赛。”

“那时候你也失误了，水花溅得裁判一脸。”沈栖迟说，“后来你怎么做的？”

“我”江浸月回忆着，“我那天晚上没睡觉，把录像看了五十遍，找到了问题。”

“对。”沈栖迟点头，“你找到了问题，然后花了三个月改掉了那个坏习惯。从那天起，你的oc再也没失误过，直到今天。”

江浸月怔怔地看着他。

“所以，”沈栖迟继续说，“刚才那个失误，不是你技术的问题，是心态的问题。你太想赢丽莎，太想保持第一，结果动作变形了。”

简单直接的分析，却像一盆冷水浇醒了江浸月。是啊，她刚才满脑子都是分数、排名、领先还是落后，完全忘记了动作本身。

“还有一跳。”沈栖迟看着她的眼睛，“oc，你的招牌动作。预赛跳了oo分，平时训练最高跳过分。

现在什么都别想，就想着怎么把这个动作跳好。其他的，跳完再说。”

江浸月深吸一口气，感觉混乱的思绪渐渐清晰。沈栖迟说得对——现在想分数、想排名、想决赛资格都没用。

唯一有用的，就是把下一个动作跳好。

“我知道了。”她说，声音恢复了平稳。

沈栖迟点点头，没有再多说，转身离开准备区。他知道江浸月需要的是点拨，不是长篇大论的安慰。而且他相信，以她的能力，只要心态调整过来，一定能跳好。

最后一轮开始。前几位选手陆续上场，分数都在-o分之间。

轮到江浸月时，她的排名已经掉到第四——如果这一跳低于分，很可能无缘决赛。

站上跳台，江浸月闭上眼睛。这次她没有想分数，没有想排名，没有想丽莎，甚至没有想奥运会。她只想着一件事——oc，向后翻腾三周半抱膝，她跳过几千次的动作。

走板，起跳。

身体在空中翻腾的感觉熟悉得像是呼吸。一周，两周，三周抱膝紧凑，转均匀，打开时机精准得像用尺子量过。

入水时身体笔直，水花极小。

完美的oc。

江浸月从水里出来时，甚至没有立刻看分数。她听到观众席上爆出热烈的掌声和欢呼，听到夏冉激动地大喊“太棒了”，听到刘教练如释重负的叹息。

然后她才看向大屏幕：o分！

四跳总分o分，排名重新回到第二！仅次于丽莎的oo分，稳稳晋级决赛！

江浸月长舒一口气，感觉浑身的力气都被抽空了。她走回准备区，夏冉冲过来抱住她：“浸月你太厉害了！最后一跳！简直是救赎！”

刘教练也走过来，拍拍她的肩：“调整得很好。决赛保持这个状态。”

江浸月点点头，目光看向观众席。沈栖迟已经回到座位，正朝她竖起大拇指。她朝他笑了笑，笑容里有释然，有感谢，也有重新燃起的斗志。

半决赛结束了。江浸月以第二名的成绩晋级决赛，与丽莎的分差是o分——比预赛时扩大了分，但还在可追赶的范围内。

更重要的是，她经历了失误，经历了排名下滑，经历了巨大的心理压力，但最终还是调整过来了。

这种经历，比一帆风顺地晋级更宝贵。

回奥运村的路上，江浸月收到了沈栖迟的信息：“跳得很好。晚上好好休息。”

她回复：“谢谢你。没有你，我可能调整不过来。”

“是你自己调整过来的。我只是提醒了你早就知道的事。”

江浸月看着这句话，心里暖暖的。他总是这样，把功劳归给她自己。

回到房间，江浸月没有立刻休息。她打开笔记本，开始复盘今天的比赛。在“oc失误”那一栏，她写下：“起跳角度偏差o秒，原因是注意力分散，过分关注对手分数和自身排名。

改正方法：决赛时闭眼时间增加秒，彻底清空杂念。”

写完复盘，她走到阳台。夕阳西下，奥运村笼罩在金色的余晖中。远处训练场上还有运动员在加练，餐厅的灯光已经亮起。

手机又震动了一下，是妈妈来的信息：“月月，刚才妈妈紧张得都不敢看。但你最后一跳太棒了！不管决赛结果如何，你都是妈妈的骄傲。”

江浸月回复：“妈，我没事。今天学到了重要的一课。”

是啊，重要的一课。在奥运会的半决赛上，她经历了职业生涯中最惊险的一次失误，但也完成了最漂亮的一次调整。

这让她明白：真正的强大，不是永远不失误，而是失误后能迅站起来。

明天，决赛。

她准备好了。

不仅准备好去赢，也准备好去面对任何可能生的挑战。

因为今天她已经证明，无论遇到什么，她都有能力调整过来，重新起飞。

夜色渐深，江浸月却毫无睡意。她站在窗前，看着奥运村的灯火，心里充满了前所未有的平静和力量。

半决赛的风波已经过去。

决赛的挑战即将到来。

而她，已经不再是那个会被失误击垮的女孩了。

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