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随着“天机阁”事务逐渐步入正轨,以及自身医毒之术的稳步提升,南宫宸开始将更多的精力投入到武功的全面精进上。
他深知,内力是根基,招式是枝叶,而轻功身法,则是串联一切、决定生死与胜负的灵动血脉。
在这方面,师承神秘、以轻功卓绝闻名江湖的袁紫衣,无疑是最好的老师。
这一日,天朗气清,别院后的演武场格外安静,只有南宫宸与袁紫衣二人。
袁紫衣依旧是那身利落的紫衣,她抱着双臂,上下打量着南宫宸,嘴角带着一丝审视的笑意:“公子,你内力日渐深厚,胡家刀法也得了胡大哥几分真传,只是这轻身功夫嘛……”她故意拖长了语调,摇了摇头,“尚欠些火候,步伐略显沉滞,少了那份‘灵’气。”
南宫宸坦然承认:“紫衣所言极是。内力运转与身法配合,确是我目前短板,还请不吝指教。”他态度诚恳,没有丝毫阁主的架子。
袁紫衣见他如此,心中那点卖弄的心思也淡了,神色认真起来:“好说!我这一脉的轻功,不讲蛮力,重在‘巧’与‘借’。核心便是我最拿手的‘八步赶蝉’与配套的‘柳絮随风’身法。”
她走到场中,身形微微一晃,众人只觉眼前紫影一闪,她人已在三丈开外,足尖在一块假山石上轻轻一点,并未如何用力,身体便如同失去重量般,借力折返,在空中留下几道淡淡的残影,悄无声息地又落回原地。
整个过程如行云流水,不见丝毫烟火气,仿佛她本就该如此移动。
“看明白了?”袁紫衣挑眉,“关键在于对自身力量的精细控制,以及对周遭环境的瞬间利用。踏出的每一步,都要像蝉翼点水,一触即走,将反震之力化为前进或转折的动力。而‘柳絮随风’,更是要感知气流的细微变化,顺势而为,让风成为你的助力,而非阻力。”
她开始拆解动作,讲解发力技巧、呼吸配合以及如何在高速移动中保持感知和平衡。
这些诀窍,往往是师门不传之秘,但袁紫衣既然认了南宫宸这个“主公”,又存了几分好胜心想让程灵素看看自己的本事,倒也教得尽心尽力。
南宫宸凝神细听,结合自身对力学和人体运动的理解,迅速消化着这些知识。
他发现,这高明的轻功与现代跑酷、体操中的某些核心技巧有异曲同工之妙,都强调核心力量、动态平衡和能量的高效传递,只是更加精深,并融入了内力的玄妙应用。
理论讲解完毕,便是实践。
袁紫衣设置了简单的障碍,要求南宫宸在不损坏任何物品的情况下,以最快速度、最小动静穿梭其间。
起初,南宫宸依旧带着以往的习惯,步伐沉稳,发力刚猛,虽然速度不慢,但落地之声清晰可闻,转折间也略显僵硬,远达不到袁紫衣那种“踏雪无痕”、“如影随形”的境界。
袁紫衣也不着急,在一旁看得分明,不时出声指点:“脚踝再松三分!力从地起,但发于腰,散于指尖,莫要僵在腿上!”、“注意呼吸!吐纳与步伐同频,内息流转,身自轻盈!”、“借力!借那块青苔的滑劲,不是硬踩!”
南宫宸悟性极高,不断调整,细心体会着那种将力量含而不露、圆转如意的感觉。
他将内力不再用于猛踩猛蹬,而是均匀散布于足底、腰腹乃至全身,感知着地面的反馈和空气的流动,尝试着像袁紫衣那样,将每一次接触都变成一次精妙的借力与反弹。
汗水浸湿了他的衣衫,但他眼神却越来越亮。
渐渐地,他的步伐变得轻灵起来,落地声越来越小,转折也越发流畅自然。
虽然还远不如袁紫衣那般举重若轻,但已初窥门径,摆脱了之前的沉滞之感。
数日苦练,成效显着。
这一日,恰逢胡斐在院中演练刀法,刀光霍霍,气势磅礴。
袁紫衣眼珠一转,起了考较之心,对南宫宸笑道:“公子,光练不演假把式。不如你去与胡大哥切磋几招,只躲闪,不还手,试试你这新学的身法如何?”
南宫宸知她用意,也正想检验成果,便点头应下。
胡斐闻言,也收了刀势,笑道:“好!正好让我也看看南宫兄弟的进境!”
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