击中你的心（1v2）(椰子壳)_第十六章替代

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第十六章替代（第1页）

替代沉家训练馆的灯光是惨白色的。不是学校体育馆那种带点暖黄的照明，也不是叶家私人场馆里可调节的柔和光线，而是彻彻底底、毫无遮掩的冷白。每一盏灯都亮得刺眼，将剑道、墙壁、乃至空气中漂浮的灰尘都照得无所遁形。林见夏站在剑道一端，感觉自己像实验台上被解剖的标本。“手腕，再高两厘米。”沉恪的声音从场边传来，不高，却像手术刀一样精准地切进空气里。他坐在高脚椅上，手里拿着平板，屏幕上实时显示着林见夏动作的角度数据。林见夏咬紧牙关，调整持剑姿势。她的手臂已经开始发酸——保持同一个标准姿势十五分钟了，沉恪的要求是肌肉必须形成绝对精准的记忆。“左肩，沉了05度。”她立刻修正。汗水顺着额角滑下，滴进眼睛里，刺得生疼。但她不敢擦，因为沉恪说过，训练时要习惯汗水干扰视线的情况——“赛场上没人会为你喊暂停”。“休息三十秒。”终于。林见夏放下剑，大口喘气。她走到场边拿起水瓶，手却在微微发抖。不是累，是紧绷——这种每分每秒都被监视、被纠正、被数据化的训练方式，让她有种窒息感。“才第一天，就受不了了？”冷淡的声音从旁边传来。林见夏转过头，看到沉司铭靠在墙边，手里也拿着一瓶水。他已经完成了自己的训练内容，白色训练服被汗水浸透，紧贴着他精瘦却线条分明的身体。他的呼吸平稳，显然对这种强度习以为常。“没有。”林见夏简短地回答，拧开瓶盖喝水。“你的心率比正常值高了15。”沉司铭看了眼她手腕上戴着的监测手环——沉恪要求两人训练时必须佩戴，“紧张？还是不适应？”林见夏没说话。她确实不适应。不适应没有叶景淮的训练。以前在叶家场馆，即使训练再累，中途休息时总有人递来恰到好处温度的水，总有人用毛巾帮她擦汗，总有人在她某个动作做得好时笑着揉她的头发说“漂亮”。那些细小的、温暖的互动，像训练间隙的甜点，让她有力量继续苦熬。但在这里，什么都没有。只有冰冷的灯光，精准的数据，和沉恪永远没有起伏的指令声。“第二组，基本步伐，开始。”沉恪的声音再次响起。林见夏放下水瓶，重新走回剑道。她需要完成二十组弓步冲刺，每一组都必须达到标准的速度、力度和角度——传感器会实时反馈数据，不合格就要重来。第一组，通过。第二组，通过。第三组……“速度慢了02秒，重来。”林见夏深吸一口气，退回。第四组，她拼尽全力，冲刺的瞬间感觉小腿肌肉都在尖叫。“通过。”第五组，第六组……到第十二组时，她的呼吸开始紊乱，肺部像着了火。“呼吸节奏乱了，调整。”她强迫自己控制呼吸，但越紧张越乱。第十三组，失败。第十四组，失败。“停。”沉恪从高脚椅上下来，走到剑道边，“林见夏，你的注意力呢？”林见夏摘下面罩，汗水像小溪一样从脸颊淌下。她张了张嘴，想说什么，却发不出声音。“我说过，训练时必须百分之百专注。”沉恪的表情没有任何变化，但声音里的冷意更重了，“如果你脑子里还在想别的，现在就可以离开。”“我没有……”林见夏的声音有些哑。“你有。”沉恪打断她，目光锐利如剑，“从第三组开始，你的视线有七次不自觉地飘向门口。你在等什么？等叶景淮来接你？”被说中了。林见夏的脸瞬间涨红，不是羞耻，是愤怒——一种被赤裸裸剖开、毫无隐私可言的愤怒。“沉教练，我——”“我不管你和叶景淮是什么关系。”沉恪的声音斩钉截铁，“但在我的训练馆里，只有击剑。如果他的存在会影响你的专注，那他就不该出现。这是我的规矩。”林见夏握紧了拳头，指甲深深陷进掌心。“继续。”沉恪转身走回座位，“从第十三组重来。”接下来的训练，林见夏拼尽了全力。她强迫自己不去想叶景淮，不去想那些温暖的过往，把所有情绪都压进心底最深处。但越是这样，她的动作越僵硬，失误越多。第二十组弓步冲刺结束时，她的腿已经软得几乎站不住。“勉强及格。”沉恪在平板上记录着数据，“今天的体能训练到此为止。休息十分钟，然后和司铭打三场实战。”林见夏瘫坐在地上，连走去场边的力气都没有。沉司铭走过来，在她面前蹲下，递来一瓶新的电解质水。“喝这个，恢复得快些。”林见夏接过水，手还在抖。她拧了好几下才拧开瓶盖，仰头灌了大半瓶。“你不该分心。”沉司铭的声音很平静，“我爸最讨厌训练时不专注的人。”“我知道。”林见夏的声音闷闷的，“但我控制不住。”“为什么？”沉司铭问，目光落在她汗湿的脸上，“叶景淮就那么重要？重要到没有他在旁边，你就不会训练了？”这话问得直白，甚至有些刻薄。林见夏抬起头，瞪着他：“你根本不懂。”“我是不懂。”沉司铭站起身，居高临下地看着她，“我不懂为什么有人会把击剑这么纯粹的事，和别的乱七八糟的东西搅在一起。”“乱七八糟？”林见夏也站起来，因为体力不支晃了一下，但还是挺直背脊，“叶景淮对我来说不是‘乱七八糟的东西’。他是我的男朋友，是我最——”沉司铭打断她，嘴角勾起一个近乎嘲讽的弧度，“那他怎么不在？他不是应该陪着你，支持你吗？”林见夏愣住了。“因为他尊重我爸的规矩。”沉司铭继续说，声音压低了些，“因为他知道，真正的支持不是黏在旁边说好听话，而是给你空间，让你自己成长。”这话像一记闷棍，敲在林见夏心上。她想起叶景淮送她来训练馆时说的话：“见夏，这是你的路，你得自己走。我会在每一个里程碑等你，但过程，你得自己熬过去。”当时她觉得这话很温柔，很体贴。现在才明白，这话里有多少无奈和不舍。“休息时间结束。”沉恪的声音传来，“实战准备。”林见夏用力抹了把脸，重新戴上面罩。三场实战，她输得很惨。不是技术问题，是心态。她的注意力始终无法完全集中，每一次出剑都带着急躁和憋闷，被沉司铭轻易看穿、化解、反击。第一场，7:15。第二场，5:15。第三场，4:15。一场比一场差。“停。”沉恪叫了暂停，走到剑道上。他没有看林见夏，而是看向沉司铭：“你在干什么？”沉司铭摘下面罩：“正常对抗。”“正常？”沉恪的声音冷了下来，“她的动作全是破绽，情绪完全失控，你打的这叫正常对抗？这叫虐菜。”沉司铭抿紧嘴唇，没说话。“重来。”沉恪转向林见夏，“这一次，我要你忘记所有杂念。把剑道当成战场，把对面的人当成你必须杀死的敌人。如果你做不到，今晚就不用回去了。”林见夏的心脏狠狠一缩。她重新摆好架势，透过面罩网格看向对面的沉司铭。他也重新戴上了面罩，但隔着网格，她仿佛能看到他眼中那抹复杂的情绪——不是嘲讽，不是轻蔑，而是一种……审视？“开始。”林见夏动了。她用尽全力冲刺，剑尖直指沉司铭胸前。这一剑很快，很猛，带着压抑了一整晚的愤怒和委屈。沉司铭侧身格挡，金属撞击声清脆刺耳。但林见夏没有停。她像疯了一样连续进攻，一剑接一剑，完全不顾防守，完全不顾节奏，只是单纯地、发泄般地攻击。“嗒！”“嗒！”“嗒！”奇迹般地，她竟然连续得了三分。但第四剑，沉司铭的反击来了。他的剑以一个刁钻的角度刺出，绕过她凌乱的防御，精准地点在她的肋侧。林见夏的动作僵住了。不是因为被刺中，而是因为这一剑的角度、力度、时机……和叶景淮教她的一模一样。那个瞬间，她仿佛看到了叶景淮站在对面，用他惯用的方式破解她的进攻。分神了。沉司铭的下一剑紧随而至，刺中她的手臂。然后是第三剑，第四剑……比分被迅速追平，反超。当沉司铭的剑第十五次刺中她的有效区时，林见夏摘下面罩，狠狠摔在地上。“我不打了。”她的声音带着哭腔，眼泪混着汗水一起流下。不是因为输，是因为无力——那种拼尽全力却依然溃不成军的无力感。沉恪走过来，捡起地上的面罩，递还给她。“捡起来。”他的声音没有任何波澜，“比赛还没结束。”“我说了我不打了！”林见夏提高音量，眼睛通红，“这种训练有什么意义？我像个机器人一样被纠正，像个傻子一样被虐，我受够了！”沉恪看着她，沉默了足足十秒。然后，他开口：“如果你现在退出，我不会拦你。但你要想清楚，走出这个门，你就再也没有机会接受国内最高水

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