魔爪文学

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第19章 上工（第2页）

他穿上跨栏背心，蹬上布鞋，推门来到院子里。

清晨的空气带着凉意，吸一口，精神一振。

陈清河活动了一下手脚，开始做俯卧撑。

一下，两下。

他的动作并不快，但每一次起身，手臂上的肌肉线条都会像麻绳一样绞紧，充满了爆发力。

做到一百个的时候，汗水顺着他的额头滑落，滴在青石板上，晕开一个个深色的小点。

李秀珍在屋里听到动静，知道儿子起来了。

她也跟着起床，穿好衣服，先去了厨房。

舀水，刷锅，生火。

没过一会儿，林见秋和林见微两姐妹也起床了。

两人还没完全睡醒，头发稍显凌乱，脸上带着刚睡醒的红晕。

刚一出门，林见微就愣住了。

院子中间，陈清河正单手撑地，身躯起伏。

清晨的微光下，他身上的肌肉并不夸张，但每一块都棱角分明，紧致得像石头。

汗水把白色的背心浸透了，贴在身上，隐约透出下面健康的肤色。

那是常年劳作打磨出来的体魄，带着一股子野性的张力。

林见微只觉得脸上一热，心跳莫名快了两拍。

她在城里上学，见过的男同学大多是白白净净的书生样，哪见过这阵仗。

这冲击力太强了。

林见秋走在后面，也看清了院里的情形。

她比妹妹镇定点，但也觉得脸上有些发烧，眼神闪躲了一下。

陈清河听见动静，并没有停下动作，只是换了只手，继续做着。

这种程度的锻炼对他来说是必须的。

只有把身体机能推到极限，一证永证才能把这个极限变成常态。

“早。”他抽空打了个招呼，声音因为用力而显得有些低沉。

“早……早啊，陈大哥。”林见秋支支吾吾地应了一声，拉着妹妹就往厨房钻。

“我们去帮阿姨做饭！”

两人像是逃跑似的进了厨房，那背影看着有点慌乱。

陈清河嘴角勾起一抹若有若无的笑容。

接着，他又做了一组深蹲跳，直到大腿肌肉开始发酸，肺里的空气像是火烧一样，这才停下来。

站在原地，他长长地吐出一口浊气，白气在冷空气里拉出一条长龙。

紧接着，那种奇妙的感觉又来了。

;原本因为剧烈运动而狂跳的心脏，在短短几次呼吸间就平复了下来。

酸痛的大腿肌肉，那种疲劳感正在以不可思议的速度消退。

以前锻炼完，得缓个十几分钟才不想瘫着。

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