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章程见状神色渐渐郑重,转头对着陈敏说道“把他脚踝的伤势拍片结果拿给我看一看,我仔细研判一番伤势轻重。”
陈敏立刻取来影像片递到章程手中,章程凝神仔细查看许久,又手法轻柔地轻触按压于澜的伤处,精准判断韧带拉伤程度与淤血淤积情况,随即开口询问“距离下一场正式比赛,还有几日时间?”
原本满心低落的于澜瞬间重拾希望,眼中亮起光亮,连忙答道“还有整整六天时间。”
章程微微蹙眉沉吟片刻,如实说道“六天时间确实仓促,想要彻底痊愈重返巅峰状态远远不够。”
于澜心头一沉,急忙追问“那至少需要多久才能安稳下地参与赛场对抗?”
“想要毫无隐患彻底恢复,至少需要十天以上静心休养调理。”
看见少年满心失落的模样,章程知晓他心中执念深重,结合自身多年运动伤病调理经验,缓缓开口“我精通古法中医理疗之术,搭配针灸通络、草药外敷推拿,能最大限度加淤血消散、舒缓韧带炎症,我可以尽力为你调理。”
于澜瞬间精神一振,认真聆听叮嘱。
“但我必须把话说在前头,调理过后最多能恢复七成左右的赛场运动状态,脚踝依旧不宜承受剧烈起跳、急变向、强力突破这类高强度动作,上场参赛时长务必严格控制在二十分钟以内,只适合轻松衔接赛场节奏,绝对不可贸然全力拼杀。”章程严谨叮嘱道,“除此之外,队内其他带有轻伤的队员,我也可以一并帮忙调理舒缓。”
得知还有上场的希望,于澜满心欣喜,强行压下心中激动,沉稳说道“我立刻联系教练与队内队医,好好商议此事。”
很快,于澜便将父亲挚友章程精通中医运动理疗、擅长快修复运动扭伤的事情,如实告知桑德勒教练与队医沃尔克。
桑德勒教练处事沉稳谨慎,第一时间满心顾虑,直言不愿让队员冒伤病复的风险,坦言自己执教生涯尾声,能够带领球队闯入十六强已然心满意足,不愿再让队员以身涉险。
队内队医沃尔克熟知各类西式运动康复手段,平日里早有耳闻华夏中医理疗底蕴深厚,对于这种小众高效的调理方式满心好奇,并不一味抵触,愿意亲眼见证实际调理效果,心中暗暗期盼能够借此缓解球队大面积伤病困境。
校方体育管理层得知此事后,仔细核实了章程的从业履历,知晓他不仅深耕中医理疗多年,还曾为众多专业运动员调理运动旧伤。
过往调理案例成效斐然,具备十足专业能力。加之当下球队伤病缠身,赛场形势举步维艰,经过多方慎重商议,最终达成一致意见,同意让章程入校为队员进行温和理疗调理,一切以球员身体健康为要前提。
章程坦言此番只是顺路前来探望,并未随身携带全套理疗器具与秘制外敷草药,只能先联系本地华人友人临时凑齐基础理疗用品。
队内伤员人数较多,精力与药材有限,便优先为伤势偏重、赛场战术地位核心的队员先行调理舒缓,其余轻症队员,等后续定制草药从洛杉矶运送过来,再依次进行系统调理。
全队上下全力配合章程的理疗方案,中医调理的独到优势渐渐显现,消肿散淤、舒缓筋膜劳损的效果格外明显,尽显古法理疗的精妙之处。
短短三日过去,此前肿胀僵硬的脚踝已然彻底消肿,淤血尽数消散,恢复度远常规西式静养康复节奏。沃尔克亲眼目睹这般显着成效,心中满是惊叹,虚心上前向章程请教调理原理。
章程坦然告知,依靠精准针灸疏通经络淤堵,搭配天然中草药热敷渗透肌理,再辅以专业正骨推拿放松紧绷筋膜,多重手段相辅相成,便能大幅缩短运动扭伤的恢复周期。
沃尔克对此满心敬佩,由衷希望日后能够抽空研习中医理疗知识,拓宽自身康复诊疗思路,章程欣然应允,二人互相交换名片,约定日后多多交流探讨。
弗吉尼亚大学校队队员伤势快好转的消息悄然传开,不少球迷与同行亲眼看见一众伤员陆续回归基础适应性训练,纷纷对中医理疗的神奇效果心生认可。
唯独核心主力于澜的真实竞技状态始终未曾对外公开,桑德勒教练为稳妥起见,刻意低调隐藏他的恢复情况,平日里只安排他进行定点投篮、基础肢体拉伸这类低强度训练,绝不进行高强度身体对抗。
平日里于澜也低调乘坐轮椅往返训练馆,外界无从知晓他如今能否正常参与赛场对抗,一时间众人议论纷纷,充满好奇。
训练场上,章程站在场边,看着于澜完成一次平稳无球跑动,轻松完成一次温和对位练习,轻声开口询问“如今活动开身子,脚踝体感如何?”
于澜缓缓活动屈伸脚踝,细细感受体内状态,沉稳开口“患处只剩一丝轻微酸胀感,往日剧烈的疼痛感已经彻底消失,日常活动已然无碍。”
“平日里维持这般轻度训练强度即可,万万不可过度透支体力,后天登场参赛切记放缓赛场节奏,稳中求进。”章程细致叮嘱。
一旁的桑德勒顺势敲定稳妥战术“此番上场你主打无球跑动与篮下轻松终结即可,尽量规避强行突破与急变向,依靠身高优势主打错位进攻,既挥自身优势,也能最大程度保护脚踝伤势。”
于澜重重点头,眼神坚定从容,低头看向已然好转的脚踝,心中默默笃定,只要安稳撑完限定的上场时长,全力以赴不留遗憾,便足矣不负所有人的期许。
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