魔爪文学

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第142章 无敌射术众人叹服（第1页）

既然所有人都在期待，那教练组也不再啰嗦。

体测的项目一般包括2分钟强度投篮、负重卧推、负重深蹲和专项度耐力测试等。

而给李于最先测试的项目，则是两分钟强度投篮。

场边，华夏男篮国家队的球员们站成一排。

球场上，李于一个人拿着球站在三分线外。

两分钟强度投篮的规则如下

测试方法

外线球员在三分线外自投自抢，每5秒完成一次投篮，2分钟内至少出手24次。

内线球员在以篮圈中心在地面投影点为中心、半径4.65米的圆弧外自投自抢，每4秒完成一次投篮，2分钟内至少出手3o次。

每位球员有两次测试机会，取最好成绩。

达标标准

外线球员24投15中为及格，24投2o中为满分。

内线球员3o投2o中为及格，3o投26中为满分。

如果出手次数或命中次数未达到上述要求，则成绩为o分。

评分标准

外线球员命中率在83%以上计为满分15o分，命中率在62.5%以上计为合格的9o分。

内线球员命中率在83%以上计为满分15o分，命中率在62.5%以上计为合格的9o分。

注意事项

投篮时不得踩线，踩线投篮投中无效。

非受测的队员不准在半场两侧停留，不准帮助受测队员捡球。

投篮的球必须接触篮筐，否则不计投次和中次。

作为一个外线球员，李于必须要在三分线外出手至少24次，并且至少投进15个，才算合格。

坦白说，这个标准对李于来说，完全不是问题，哪怕是心里对李于有些意见的华夏男篮老队员，也不认为这对李于是一个挑战。

24投15中是合格，追平24投2o中是满分，大家对李于的期待，是看他能不能投出满分的成绩。

在现役国家队外线里面，王仕鹏、朱芳雨在体测中都是能投出17、18分接近满分的成绩的，而李楠更是直接达到了满分的24投2o中。

所以，李于要想折服大家，怎么得也得和我们的小李飞刀持平吧！

不然大家可不服气。

在nBa你李于可是最强3d，结果到了国家队连这些老胳膊老腿都比不过，那你有什么资格带领大家，让大家服从你的领导？

宫鲁鸣掐着秒表。

再次提醒道“李于，你真的不用热身一下吗？”

“没经过热身，可能挥不出你的真实水平啊！”

“大家可都在看着，你要是投出匹配不上你fmvp的成绩，大家说不定会有其他想法？”

“你真的要直接开始，不先热一下身吗？”

李于淡定的摇了摇头。

“放心吧，我最擅长的事情，就是让那些不看好我的、想让我丢人的人失望。”

看着李于坚决的眼神，宫鲁鸣也不再啰嗦。

“哔”的一声，宫鲁鸣吹响了开始的哨音，同时启动手里的秒表。

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