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第115章 集训(第1页)

冰冰怀孕的事,李夜可不敢瞒着父母,第二天就带着冰冰回家汇报此事,得知终于可以抱孙子的老佛爷立刻喜笑颜开,还拿出贴身带的玉镯送给了冰冰,虽然不是什么贵重物品,但是也是老佛爷和老登结婚时买的,纪念意义非凡。

这可把在一旁的小娜扎看傻眼了,不是,我是谁,我在哪里,我要干什么!

我还没成年,你怎么就怀上了,还能不能一起玩耍了?你冰冰浓眉大眼,怎么不讲武德!不应该等我成年,咱们公平竞争嘛!

冰冰表示小妹妹你安心长大,姐姐我先上船了,姐姐在船上等你!

小娜扎本就不怎么聪明的脑袋直接被干宕机了!

娜扎看着哥哥一脸幸福的样子,想到哥哥还从来没有在自己面前露出这样的表情。娜扎紧握双拳,哥哥喜欢孩子是吧!那她也要生!双眼恶狠狠的瞪着冰冰,不就是怀孕嘛,谁不会似的!

“我娜扎一生不弱于人,哥哥是属于我的,你生一个,我就生俩!你今年27了,我才17,我可以比你年轻1o岁,我就不信还赢不过你!”小娜扎这时彻底魔怔了,已经开始丧心病狂了。

晚上李夜喊着家人和冰冰的父母一起吃了个饭,算是两家正式结亲,而且经过李夜和冰冰的一致决定,两家低调吃个饭,并不打算办酒席,冰冰也是知道李夜的为人,也就没有挟太子已令李夜的想法,这让李夜非常满意。

恩!懂事!不妨碍自己继续开疆拓土就是好老婆。

在家赔了父母和冰冰两天,李夜就正式加入到华夏男篮的集训当中。

......

华夏篮球队早已开始了集训,李夜属于有事耽误来得晚的了,集训名单不算李夜一共17人,参加比赛的最终名单只有12个名额,等于要淘汰6人。

李夜的到来就像是在本就暗流涌动的队伍里再次浇下一盆热油,后卫线上的队员们人人自危,疯狂内卷起来。控球后卫上的人本就竞争激烈,上一世随队出战的江华同志可能没戏了,谁让李夜这么强呢。

Lx的一些领导热情的欢迎了李夜的到来,仿佛彼此之间从来没有过矛盾一般,成年人的世界就是这样,只在乎利益,李夜的加入符合大家的利益,这是你好我好大家好的事情。

除了李夜和Lx很高兴外,网友们和记者们也很高兴,网友们为李夜可以加入国家队为国争光而高兴,记者们是因为又可以继续报道李夜的新闻而高兴。

网友们不知道,记者们可是对于李夜和Lx的故事门清,看到李夜终于成功入选国家队也是拍手叫好,又可以掐烂钱了,太好了,李夜的热度太高了,随便写点啥都有人看。记者们可太喜欢李夜了,挣钱嘛,不寒碜!

只有王副主任一家受伤的世界达成了!

......

李夜参加完布会后,就到主教练那里报到了。现在球队的核心是大姚,李夜现在还没啥成绩和贡献,决定还是从训练开始做起。

李夜在训练营中被安排和孙月一个房间。完成所有手续和体检之后,李夜向国家队提出了申请,要带自己的私人训练团队加入训练,这是打完ncaa之后就组建成的。这几个月来,李夜一直在他们的指导和规划下按部就班的训练着,除了训练师,还有营养师、体能师等。

在每日完成主教练布置的训练任务后,李夜总会带着自己的团队到一边加练,基本每天来的最早,训练的最猛,走的最晚的那个,庞大的训练量和训练强度惊呆了所有人,特别是在训练三分球时,李夜借鉴了上一世库里的训练方法,通过训练团队的分析,结合李夜的条件制定的独一无二的训练方法。

一次训练时间为9o分钟,期间分成9部分组成,分别是接上线投篮、上线掩护投篮、接下线投篮、背身转身投篮、罚球、重置一轮、定点投篮和从近到远投篮。

接上线投篮是传球人站在上线弧顶位置,李夜在三分线外小幅度跑动或者结合内切假动作,然后接球投篮;

上线掩护投篮是在以上的基础上,接球后借助掩护,运球一步后投篮;

接下线投篮是传球者位置变成了在篮下或者底角位置;

背身转身投篮就是无防守下,背身接球投篮,可以三威胁,也可以立刻转身后仰;

定点投篮是在五个常用点位投篮,从近到远的投篮是从篮下到中场位置的投篮。

这一项训练计划完全根据李夜身体天赋量身打造,是最科学的三分训练方法,可以大大提高篮球场上的实战能力。每一次训练,李夜最少需要投进5oo球,体力也会被完全榨干。这项训练可以说领先了nBa其他人一个时代,估计现在的库里看了也得摇头。

国际篮联的三分线比nBa短,所以李夜出手处都是在三分线外1米到2米的位置开炮,那“唰唰”的声音震撼着场内的每一个人。

有的队员默默记算着命中率,现李夜训练时的三分命中率比自己的罚篮命中率还高,有的队员过来偷师,李夜也是让他们先和自己的训练师体侧一下,然后由自己的训练师给他们做专门的训练计划,大家都是奔着好成绩去的,李夜当然不会吝啬,而且这样也可以帮助李夜更好的融入球队,毕竟以后的大旗需要李夜来抗,李夜需要一个好名声。

李夜刻苦的态度和准的令人绝望的三分让所有人折服,年纪轻轻就这么努力,这态度让队里几个年轻气盛的小伙彻底没了对比的心思。

李夜知道自己锋芒过剩,也早就看出了很多人对自己有意见,所以在训练场上丝毫不留情面,直接防的所有控卫只能借助掩护过半场,有时候李夜还会去顶防小前锋,丝毫没有压力,朱芳雨和张世鹏都顶不动李夜,李夜的力量让其他球员目瞪口呆,不敢置信。

李夜强硬的态度和卓越的实力彻底打服了众人,加上李夜也是会做人,不仅免费让自己的训练师指导大家,还时不时的给大家送点小礼物,很快就和这群小伙子打成一片,隐隐有二当家的意思。

要不是顾及团结,李夜早就动单挑技能了,哎,那时候他们才知道啥叫丢人呢!

......

尤纳斯看着李夜是越看越喜欢,李夜的到来解决了男篮外线实力不足的问题,这正是国家队最欠缺的。

后面李夜也主动找尤纳斯谈了一下关于战术的问题,国家队内线人员实力很强,而且身材高大,都有一定的射程,李夜就建议了几个挡拆战术,主要为了给大姚省点力气,在罚球线策应的大个子也就大姚有这个能力。

这样李夜还可以打无球,威胁就更大了,尤纳斯听完也觉得可以,以往都是大姚硬凿内线,有机会自己打,没机会才分球,打法单一而且容易被针对。

大姚打的也费劲,第四节基本是硬撑下来的,效果往往不能令人满意,李夜的加入让打法变得多样性,毕竟李夜有着极强的组织、突破、传球和三分能力。

7月4日起,李夜也开始随队参加与其他国家的热身赛,分别是澳大利亚、塞尔维亚、安哥拉、俄罗斯,一直到7月3o日结束了最后一场的热身赛,总共打了7场,赢了5场。

有两场教练没让李夜上,或者上半场上了,下半场直接休息了,主要是尝试阵容和战术。经过最后几场的磨合,阵容基本固定下来,分别为大姚,大空翼,朱芳雨,张仕鹏和李夜。

这一个多月的训练和磨合,球队的整体实力、球员们的个人身体素质、技术都有很大的进步,结束集训后,李夜找到大姚,问了一个大姚之前想都不敢想的问题

“大姚哥,想不想拿个牌?”

“想!太想了!要是能拿牌,你姚哥我就算瘸了一条腿都愿意!”

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