魔爪文学

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第13章（第2页）

比赛他一定要上！这是他自己争取到的名额，是好几年才有的机会，至於身上的伤……如果到时候情况真的不理想，那就打封闭吧。

今天训练也累了，很快，潘佳南就睡着过去。

时间一点点过去，逐渐来到凌晨的四点多。

原本熟睡的潘佳南忽然睁开双眼。他看一眼墙面时钟，愣住，不可置信地拿出自己的手机确定时间。

五点！

他居然睡到早上五点，而且凌晨的时候没有被痛醒，膏药也没有被用过的痕迹。

「我这破腰好转了？」潘佳南伸手去摁自己的腰，怎麽说呢，完全不痛还是没有，但比之前好太多。

他连忙联系队医，想问问他今天能不能给做个检查。

另一边。

边瑜有起床锻炼的习惯，在操场跑完一小时後回到宿舍，手机收到饭堂工作人员发来的消息，说供货商那边给她送来肥肠啦，问她要不要来做新菜，然後找志愿者试品。

边瑜回覆：【怎麽找志愿者？】

工作人员说他那边来安排。

边瑜就说好。

很快，工作人员给她确定好时间，问她早上九点的时候可以不可以来做试菜。

边瑜表示没问题。

第11章11

只是给志愿者试菜，份量不需要很多，边瑜也就没让厨师团队其他员工一起去。

来到後厨，边瑜拎起一袋肥肠放在水头下面。

其实来之前已经供货商已经清洗过，但边瑜担心他们洗不乾净，还是自己再重新洗一遍。

她洗得非常认真，身上的灵力自然而然地也将肥肠洗涤一遍，将肥肠本身自带的丶需要一些调味卤料重重压制才能掩盖去掉的异味也给洗掉。

然後直接把洗乾净的肥肠放一点点黄酒跟酱油老抽放在高压锅里，压软之後捞上来。

此时的肥肠色泽变得有些深，看起来颜色已经有些诱人，不过并没有过多的酱香味，毕竟辣子肥肠这道菜重点还是辣炒，而不是卤炒。

边瑜将肥肠顺着纹路切成小块，再将锅里的青椒煸炒出香味。

青椒盛出来，立马去准备泡椒小米椒姜蒜，锅里下油爆香，然後倒入肥肠，伴随锅里的热度攀升，肥肠一些边边上的小油脂都被炒了出来，这个时候再淋入些黄酒酱油还有老抽去炒，那辣炒香味一下就被激出来又不掩盖肥肠本身的肉香，然後青椒倒进去翻炒，很快，青椒也被染上油润色泽。<="<hr>

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