魔爪文学

手机浏览器扫描二维码访问

第16章 记录篇1103人在广州肥肉称王(第1页)

—————————————————

11月3日周一|打卡第8天

晨间数据站:

排大小便后体重:58.17kg(58.17-57.69=0.48*2=0.96,涨了一斤,哈哈哈,甚好甚好)

bmI:58.17(1.62*1.62)≈22.17

|腰围:76cm|腹围:80cm|臀围:95cm|腰臀比:7695≈0.8

|左大腿围:56cm|右大腿围:55.5cm|左小腿围:34cm|右小腿围:35cm

睡眠:没睡好,想着周一要面试,就一直想东想西。而且吃了东西,身体在发热燃烧

心情:比较紧张,今天要去外贸公司面试,还有书面英语考核,想想就头疼!

人体水库蓄水量:1500ml(沐笙想要,沐笙得到!今天是满足的1500)

“粑粑”国移民数据:今日出境公民2-3人好友,也许昨日油荤吃多了,想出去吃点苦

—————————————————

今日三餐记:进食时间:9:36—17:36《严格遵循16+8法则》

每天起床后,喝一杯常温的白开水

早餐+午餐:一杯带糖豆浆(最好自己鲜榨豆浆,不然无法保证对方不加糖~)

食用方法:细嚼慢咽,感受肚子的腹胀感。你别说,真别说。没喝豆浆前,可能有些许饿意,喝完之后竟然有饱腹感了!(其实是昨天放纵日食物的重量,嘿嘿~)

进食时间:9:36—9:42

插图

晚餐:蒸菜馆,菜心+蒸蛋+番茄炒蛋+豆腐+白米饭(面试完好累,不想涮菜了,就直接吃)

食用方法:细嚼慢咽,感受肚子的腹胀感。今天先把菜心吃完了,一天不吃青菜还挺想念的~紧接着挖了两勺蒸蛋,细腻滑嫩,再把豆腐的油脂放米饭上过滤一下,最后再慢快朵颐番茄和白米饭,依旧是不会汤泡饭!!!(放心,米饭只吃了一半,吃完了就要呕吐啦~~)

进食时间:14:10—14:50(不再吃东西了,晚上7点停止喝水了~)

插图

—————————————————

动感瞬间:

今天的运动量爆棚了!!!八点起床排便,记录数据,收拾自己,准备11点的面试。单边路程将近1小时,这都还好,关键是填资料就填了1个小时,还有英文信函,英文计算题,英译中,还有关于职业规划等一系列的问题,写得头大,脑细胞都离家出走了。洋洋洒洒又聊1个小时,到家都下午2点了,才开始吃饭。好累呀!!!脑子快不是我的了~

—————————————————

能量驿站人在广州,肥肉称王!

朋友们,上回书说到,我,沐笙,怀揣着一颗“良心未泯”的心,从那个吹泡泡的健身学院提桶跑路了。时光荏苒,岁月如梭,一转眼就来到了2022年——一个刻在所有人dNA里的年份。

那一年,什么最流行?是口罩,是健康码,是喉咙被捅出茧子的核酸,是不知道明天和封控哪个先来的日常。而我,好死不死,偏偏在这个节骨眼上,一头扎进了传说中的“美食地狱”、“湿热天堂”、“搞钱永动机”——大广州!

好家伙,我直接一个好家伙!别人是“明知山有虎,偏向虎山行”,我这是“明知疫严重,偏向广里冲”!当时的广州,那可是疫情防控的“优等生”,管控措施严苛到令人发指,堪称“超级加倍·至尊无敌版”。毕竟人口密度摆在那儿,谁敢掉以轻心?一不小心,可能就不是被封控,而是被直接“焊”在原地了。

在这样的大背景下,我,沐笙,总算找到了一份工作。听title那叫一个高大上——某美妆供应链公司的财务!想象中,我应该是穿着职业套装,坐在电脑前运筹帷幄,指点公司资金江山的都市丽人。

然而,现实总是擅长打脸,而且专打右脸。

这家公司,完美诠释了什么叫“小而美”(小到只有几个人,美到老板想得美)。我的岗位,更是一个集大成者的“神话(骗)职位”。

名义上,我掌管公司财政大权,负责账目核算、资金收支、银行结算,所有跟钱沾边的事儿都归我管。听起来权力很大对不对?但实际上,我的工作范围还包括:

行政保姆:帮老板打扫他那堪比“盘丝洞”的办公室;帮老板招人(体验了一把当hR的瘾);帮老板采购办公用品(小到一支笔,大到……好吧也没有啥大的)。

请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。

热门小说推荐
钓系美人A招惹疯批O后(娱乐圈)

钓系美人A招惹疯批O后(娱乐圈)

晏唯在剧组听说omega妹妹把一个女a带进家门,连夜回去,次日一开门就被一身奶香的漂亮alpha抱个满怀。完美的信息素匹配度下,晏唯腺体发红,眼前人却全然不知,还亲热熟稔的唤她姐姐。第一眼,她就知道这是个妖精。姜弥一直想有个温柔姐姐,小时候就喜欢跟在邻居姐姐身后,后来人家搬走她还难过了好一阵。没想到有朝一日,会因为借住再次见到,更没想到,她的邻居姐姐居然就是她的偶像影后晏唯!一激动崴脚扑上去,直接把人抱了。晏唯是出了名的清冷美人,又和家里关系不好,姜弥为了缓和家中与晏唯的关系,又希望偶像过得舒心,慢慢靠近,用心示好,几乎把人捧在手里宠。晏唯却始终态度淡淡,难得能给她一个笑脸。二人拍完一部电影后,她怕打扰太深,默默远离。直到她又接了一部双女主剧,有一段吻戏,她因为没经验请教晏唯。一开门被发情期的omega压进沙发里。晏唯伏在她耳边轻飘飘一笑什么戏都敢找我教,你还真是敢啊?姜弥才知道,什么禁欲清冷,明明是个疯子!小剧场姜弥和戏里官配上了cp热搜。那个晚上,晏唯把她的alpha锁在房里,捆着她的手,亲热的把脖子凑到她嘴边,诱哄道乖,标记我,就给你松。文案已截图有点追妻前期钓而不自知,暗钓到明钓,节奏微慢双洁a无大宝贝o能怀孕私设众多有强取豪夺(不是)●预收贫民小a绑定指挥官omega后●完结穿成渣a把疯美大佬标记了穿成疯娇影后的残疾a姝色动人...

重生八零被亲妹换亲後我起飞了

重生八零被亲妹换亲後我起飞了

听到亲妈和亲妹让自己离婚,好把阔太太的位置让给亲妹妹,张勤芳毫不犹豫地拒绝了。她陪着所谓的老好人丈夫苦了半辈子,好不容易熬出头,离个屁的婚。没想到,对方一个恼火,把自己给害死了。再睁眼,回到八八年,边家和何家同时来张家提亲的日子。听到亲妹妹急猴猴地表示要嫁给一穷二白的老好人,把村里条件顶好的何家推给自己,张勤芳挑挑眉毛哦豁,都重生了?这辈子,换个老公,看看谁的人生又起飞了。...

重案调查组[刑侦]

重案调查组[刑侦]

消失五年的神秘组织‘审判者’突然出现在边陲小城。一月之内连续作案五起,轰动全国,当地警方迟迟无法侦破,上报至刑侦局。刑侦总局从全国各地抽调精锐警员,组成临时小组参与案件侦查。陆长风便是其中之一。耗时一个半月,案件得以侦破。临时小组解散,陆长风回到春城警局恢复工作。半年后,春城市局收到一封调职信。陆长风调职燕城刑侦总局,成为刑事侦查处下重案第九调查组的副组长。正式参与‘审判者’这个神秘组织的调查。陆长风新搭档岳方霖,也是半年前边陲小城临时小组的组长。正是他钦点陆长风为自己的搭档。●陆长风官配井玏。●剧情为主,感情为辅。●授权画师K...

当反派雄虫被剧透[虫族]

当反派雄虫被剧透[虫族]

我叫兰易斯,是一只出生即躺赢的高阶雄虫。    雄父是世袭公爵,雌父是帝国元帅,两位兄长则资质平平,每天尸位素餐欺雄霸雌,难堪大任。    科索斯雅家的家主之位只等我来继承!    成年那晚,我不负众望地觉醒了超稀有的预知能力,做了个全是马赛克的预知梦。    三个月后,因为某只雌虫因爱生恨的报复,我们全家连虫带盒都被扬了。    谁这么不道德啊?扬那群渣虫为什么带上我!        为了拯救我金子般灿灿的生命,找到罪魁祸首,我不得不关注起家人们的恋爱情况。    沉痛地发现我家拥有祖传般的降智恋爱脑    风流名声在外的雄父和被誉为不败军神雌父貌合神离,陷入离婚风波。    大哥看上了只厌雄症军雌,硬是用娇小孱弱的身躯让对方上演了大佬军官带球跑。    二哥是个脸盲法制咖,在小黑屋绑了同一只雌虫99次,非说他们不是一只。    堂哥太子殿下更是给力,招惹了一个差点推翻帝国制度的垃圾星出身的偏执大佬。    我简直忍无可忍,你们不谈恋爱会死吗?    会    那没事了。        为了让他们牢牢锁死不献祭全家,三个月来我苦读恋爱秘籍,上蹿下跳,四处造谣,可算化解了眼前的分手危机。    可恐怖的预言还是如影随形,    我身边应该没有其它危险的雌虫了啊。    我不由得将目光投向我那每天多愁善感,只会为绝美爱情流泪的柔弱雌君。    徒手干爆一个星球加急赶回来金发雌虫弯眉浅笑,感同身受地疑惑出声,是啊,是谁呢?        直觉系猫猫钓系绿茶犬    如何拯救一家恋爱脑,打不过没救了,加入吧。        我爹哥快凉了    先别吃了,我的饭桶老婆。    全员双向奔赴,箭头超粗,主cp小学鸡恋爱,副cp狗血误会buff拉满(狗血失败了,大败北!回归沙雕小甜文)    沙雕日常文,半单元文模式,主线就是小情侣吃瓜看戏谈恋爱。    剧情野马纯背景板为感情服务。  架空虚构背景,与现实无关,请勿代入现实      姐妹方便的话看下预收么么    预收1失忆后我多了四个雌君    预收2捡到一只田螺少将虫族    东北男夹子少侠虫族真夹子少将    专栏有同款虫族完结文w    温馨单元文虫族之恋爱mvp(前两个世界好一点)    沙雕小甜文虫族之渣错反派,硬吃软饭...

长公主与她的面首

长公主与她的面首

车骑将军之子郑思,是燕京城中贵女们心仪的姻缘之人。贵女们说他仪表堂堂丶才学过人丶温文尔雅,只有长公主陈瑶用无趣二字形容他。这样一个她口里的无趣之人,她却想嫁。高高在上的长公主情窦初开,想让这世间最好的儿郎当她的驸马。可这男人竟拒了婚。陈瑶恼羞成怒转嫁他人,也因拒婚之事一度成了燕京城里的笑谈。半年後,她的夫君战死沙场,郑府因叛国之罪全族赐死,只留郑思茍活于世。再遇已是两年後。她还是地位崇高的长公主,他却是受尽奴役,茍延残喘的罪奴。陈瑶早已无意郑思,却未料後面却与他纠葛不断,还逼这男人当了自己的面首。郑思虽不愿,却也不得不从,更未想春夏秋冬间,心里有份情愫萌生滋长。几年後,大殿之上。男人在独属于他的庆功宴上公然与天子作对,说着不合时宜的话。郑思心悦公主,想求娶公主。陈瑶将一杯酒顺着他的额头缓缓倾倒了下去,轻视的看着对方。一个以色侍人的面首,本宫看不上。可慢慢的,那声音里又带了些哭腔本宫不喜欢你,也不想嫁你。全文存稿修改中,每两天更新一章。内容标签治愈日久生情其它细腻,温情,圆满。...

每日热搜小说推荐