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第804章 与教练探讨战术细节(第2页)

“我们再来看你的弱点。”秦志戬翻到下一页,“你的技术体系里,最大的薄弱环节是什么?”

“台内球的主动力。”

“对。你的‘金鸡食米’近台抢攻,初始救球成功率是百分之六十五。经过这段时间的训练,提升到了百分之七十二。但还不够。”秦志戬说,“百分之七十二意味着将近三成的失误率。高水平比赛中,这三成失误率可能会葬送整场比赛。”

“这个技术的难度确实高。球在网前弹跳,反应时间极短。”

“我知道。但你要面对的林昀儒、张本智和,他们的台内球都是世界顶级的。如果你在台内球上被压制,你的其他优势就挥不出来。”秦志戬说,“所以明天的比赛,你在台内球上要记住两个字——稳健。”

“不是说要主动力吗?”

“主动力和稳健不矛盾。”秦志戬说,“稳健的意思是——机会不好的时候不要强行力。机会好的时候,一击致命。判断机会好坏的标准是什么?很简单——球的高度。如果对手的摆短冒高了,弹跳高度过球网十公分以上,你就力抢攻。如果球的高度很低,弹跳在球网以下,你就摆短或者劈长过渡,等待下一个机会。”

“也就是说,要分情况处理。”

“对。高手和普通选手的区别就在这里。”秦志戬说,“普通选手看到任何球都想力,高手只在自己有把握的时候力。你现在的台内球处理太急于求成,不够耐心。增加耐心,你的成功率自然就会提升。”

他又翻了一页资料。

“最后是你的体能管理。世界杯五到六场比赛,体能消耗是前所未有的。”秦志戬在白板上画了一条曲线,“这是你在一场比赛里的体能消耗曲线。前两局消耗比较平稳,第三局开始加下降,第四局第五局是低谷。如果打到第七局,体能只剩下百分之六十左右。”

“但魔鬼周的训练把体能临界点向后推移了。”

“对。根据最新的测试数据,你的体能临界点从第三局末尾推迟到了第四局中段。这意味着你在第四局后半段才会出现明显的体能下滑。这是一个很大的进步。”秦志戬说,“但杯赛的恐怖之处在于——它不是一场比赛。它是五到六场比赛叠加。第一场消耗的体能没有完全恢复,第二场就开始了。第二场的消耗叠加上去,第三场继续叠加。到了半决赛和决赛,你的身体是在疲劳状态下作战的。”

“所以要在前几轮尽量节省体能。”

“对。但这个节省不是让你收着打。而是用更聪明的方式打。”秦志戬说,“能三局赢,不要打四局。能四局赢,不要打五局。每一局里,能三板解决的不要拖到五板。你的战术体系里,正手爆冲、防爆冲十字变线是高效得分手段。前几轮比赛,多依赖这两样快得分。把复杂的多板相持留到必须打的时候。”

屈正阳在脑子里把整个战术框架梳理了一遍。

核心进攻正手爆冲,但增加铺垫调动,不打盲目爆冲。

核心防守防爆冲十字变线,预判是基石,要针对不同对手在关键分上的变化调整预判策略。

薄弱环节台内球,要增加耐心,分情况处理,不强行力。

体能管理前几轮高效得分,多板相持留到关键比赛。

“清楚了吗?”秦志戬问。

“清楚了。”

“好。那我们现在来细化一下第一场比赛的战术。”秦志戬点开电脑上的签表,“你第一轮的对手是张禹珍。韩国的张禹珍。”

屏幕上出现了张禹珍的技术数据。

“张禹珍,韩国新一代主力。右手横拍,打法凶狠。他的特点是正手爆冲力量大,反手防守很稳。但他的步法比较一般,面对快调动的时候容易失位。”

秦志戬播放了几段张禹珍的比赛视频。

“看他的移动。他从中路到正手位的移动度还可以,但从中路到反手位的移动明显慢半拍。这意味着什么?”

“他的反手位是移动弱点。”屈正阳说。

“对。但要注意,他的反手防守很稳。你调他到反手位,他虽然移动慢,但到位之后的反手推挡质量很高。所以单纯的调反手不够,你需要调动——先调反手,他扑过去用反手防住,你再快变正手。这时候他正手位就空了。”

秦志戬在战术板上画了一个八字形的路线图。

“先反手,后正手。用你的‘玉女穿梭’绕台移动来创造这个调动。你的步法比他好得多,你用三成的移动消耗能换来他七成的移动消耗。这个交换对你有利。”

屈正阳盯着战术板,把这条线路深深地刻在脑子里。

“另外,张禹珍有一个习惯。”秦志戬说,“他在球的时候,如果下一板想抢攻,他的身体会有一个细微的前倾。幅度很小,但如果你注意到了,就能提前预判他的抢攻意图。”

“前倾?”

“对。大概十度左右的前倾。你看看。”

他播放了一段视频,用慢动作回放。果然,张禹珍在准备抢攻的球之前,上半身会微微前倾,重心从脚后跟移到前脚掌。

“这个细节太隐蔽了。”

“是的。对手录像分析未必能现。但你是预判型选手,这种细节对你来说是最有价值的。”秦志戬说,“抓住这个前倾,你就知道他要抢攻了。提前做好准备,用‘如封似闭’等他。”

两个人又讨论了将近一个小时,把张禹珍的技术特点、习惯线路、心理弱点全部过了一遍。然后秦志戬让屈正阳在笔记本上写下第一场比赛的三条核心战术

“一、调动压制用‘玉女穿梭’制造反手到正手的八字调动,消耗其移动。

二、预判抢攻注意球前身体前倾信号,提前准备‘如封似闭’防守反击。

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