魔爪文学

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3第 3 章（第2页）

冰场内冷冽的空气扑面而来，场上已经有不少运动员在训练了。

有单独练习步法、旋转的，也有教练在场边指导跳跃的。

裴立伟也在场边看着，不时出声纠正。

看到进来的二人，裴立伟让男生自己先练习，朝着舒望走来。

“今天先适应冰面，找找感觉。不用急着上难度，把基础滑行、各种弧线、简单的步法组合还有旋转过一遍，之后就是邝辉教练带你。”

舒望点点头，换好冰鞋上了冰。

他沿着场边滑行，速度逐渐加快，身体微微前倾，重心压得很稳。

长腿提供了更长的滑行距离和更强的蹬冰力量，但也需要更精细的核心控制来维持平衡。

转弯，压步，换足，简单的内外刃弧线……他做得一丝不苟，动作标准得让场边观察的裴立伟和邝辉赞叹不已。

“这滑行功底，”邝辉低声对裴立伟说：“没个五六年扎实基础，出不来这种感觉。流畅，用刃深，速度保持得好，关键看他上半身，稳得很，不晃。”

接着是步法。

舒望听从邝辉的指导，尝试了几个基础的摇滚步、转三、括弧步。

他的身体记忆自然浮现，用刃和变向无一纰漏，冰痕滑出清晰干净。

甚至在做一组相对复杂的步法组合时，他下意识地加入了上肢和头部的动作，使得整个动作看起来轻盈而富有韵律。

“停一下。”裴立伟招招手。

舒望滑到场边。

“你刚才那个动作，自己设计的？”裴立伟问。

舒望一怔，摇摇头，“没有，就是顺着感觉做的。”

“感觉很好。”裴立伟肯定道：“很有表现力。”

回到场上，舒望继续开始旋转动作，轴心稳定，燕式转和直立转难度姿态都保持的不错，蹲踞转身体不够低。

进入旋转后姿态变换速度不够，不能在两圈内完成旋转动作变换，需要之后花时间狠抓。

“来，试试跳跃。”邝辉搓搓手，语气充满期待，“从一周跳开始，每种都做一遍，看看你的用刃。”

舒望照做。

六个一周跳，干净利落。

“好，现在两周。”

依旧完美落冰，除了呼吸微微有些发喘，少年看着没有任何压力十分轻松。

随着舒望一项接一项动作的完成，场边已经有不少结束训练或稍晚来的队员在围观，低声议论着这个空降的新面孔。

“最后，”邝辉合上笔记本，看着舒望，“把你前天跳过的三周跳，再跳一遍。”

这才是真正的考验，在教练近距离，有针对性的审视下，完成那曾让他们震惊的跳跃。

舒望滑开一段距离，深呼吸。压步加速，点冰起跳，外点三周落冰滑出。

接着是后内三周，踩刃清晰，足周滑出。

后外三周，起跳瞬间舒望心里咯噔一下，知道不妙，跳跃重心不对，起空了。

没有更多思考，他在落冰后重新压步起跳，顺利滑出。

内点三周，点冰干脆，身体随之腾空收紧，落冰时稍稍不稳，溅起一片冰屑。

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