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拿着手机的身影静静地坐在那里,沉浸在微博评论区的世界里,看着那些或惊叹、或质疑、或调侃的话语,嘴角不禁微微勾起,露出一抹饶有兴致的笑意。
在他看来,看评论确实有意思多了,仿佛透过这些来自不同人的只言片语,能窥探到大家对自己那三界论截然不同的理解和感受,这可比单纯浏览文章本身要有意思得多了。
不过,随后那滑动屏幕的食指却像是突然被什么绊住了一般,停留在了某处。一句评论映入他的眼帘,吸引了他全部的注意力。
青山居士:本宇宙的质量减的有点多呀,而体积却有所增加?·,·
陈十一看着这句评论,微微皱起了眉头,心中觉得此中或有深意,正欲深入思考之时,脑海深处,那一股熟悉得不能再熟悉的情绪,如同蛰伏已久的巨兽,再次毫无预兆地涌起。
那情绪来势汹汹,瞬间便如同汹涌的浪潮一般,一波又一波地冲击着陈十一的脑海,让他原本专注思考的思绪一下子被打乱,陷入了一种有些恍惚的状态。
他故而无奈地摇了摇头,下意识地退出了微博,手指机械地操作着关闭手机,然后将其放到了一旁的茶几上。此刻,那句评论带来的思考已经完全被脑中那如潮水般的情绪替代,他只觉得心头沉甸甸的,仿佛压着一块巨石,那股失落、悲伤的感觉萦绕在心头,怎么也挥之不去。
陈十一缓缓起身,像是被那情绪驱使着一般,来到客厅宽敞处。
他先是双膝跪伏在地,那膝盖与地面接触出的轻微声响,在这寂静的客厅里显得格外清晰。随即,他双手置于胸口两侧距离撑地,手臂微微用力,双腿伸直,整个身体便呈现出一种紧绷而又充满力量感的姿态。
做好这一切之后,陈十一深吸一口气,双臂缓缓弯曲至直角,感受着肌肉的收缩与力,又缓缓伸直,就这样,一个标准的俯卧撑完成了。
然而,陈十一并未就此停止,他像是要通过这种身体的运动来驱散脑海中的阴霾一般,心中默默开始计数。
“1”
“2”
“3”
“4”
……
随着数字的不断增加,他的动作依旧保持着稳定而有节奏,每一次的起伏都带着一股坚韧的力量。
“12o”
默数到此时,陈十一浑身也方才刚刚出汗,细密的汗珠从他的额头渗出,顺着脸颊缓缓滑落。其实有时候回想一番,人体的可塑性真强啊,遥想当年刚读大学时,那时候的他身体还很单薄,做十个俯卧撑都十分费劲,每次做完都累得气喘吁吁,手臂酸得仿佛都不是自己的了。
可是后来,他靠着每天给自己增加一个的方式,坚持不懈地锻炼着,日积月累下来,如今做一百二十个俯卧撑对他来说也已经变得游刃有余了。
但是,人体毕竟是有上限的呀,就像世间万物都有着自身的极限一样。并且长期锻炼过的人就会明白,这个上限在健身后期,很容易就能触碰到。
一旦达到了那个极限,如果还硬要去突破的话,结果往往只有受伤这一个结局。只是巧合的是,人的体魄也如科技一般,不是靠着一直不间断地锻炼就能无限制地增长的,总会在某个阶段遇到那难以逾越的瓶颈。
因此,当陈十一做了一百二十个俯卧撑后,感受到双臂传来的轻微酸痛,他便很理智地不再继续了,毕竟他可不想因为过度锻炼而让自己受伤。
可让他无奈的是,即便身体已经有些疲惫了,脑海中涌现的那股情绪却依旧没有一丝减弱的迹象,依旧如影随形地纠缠着他,让他的心情越沉重。
陈十一仿佛早就知道了这一点,在一种锻炼方式到达了极限之后,若想继续锻炼,那便换一种方式,这样就能避开已经到达极限的局部肌肉,让身体的其他部位也参与到运动中来,继续通过锻炼来释放内心的压力,哪怕只是一种心理上的自我安慰也好呀。
于是,他站起身来,稍微调整了一下呼吸,便开始了一百二十下踮脚跳。只见他双脚脚尖着地,脚跟微微抬起,随着身体的上下跳动,节奏分明,每一次落地都轻盈而又稳定。当踮脚跳的次数到达一百二十次以后,一百二十次仰卧起坐又接踵而至。
他平躺在地上,双手抱头,腹部用力,一次次地起身、躺下,那紧实的腹部肌肉在运动中凸显出清晰的轮廓。
运动的最后,则是扎了个马步,他双脚分开,与肩同宽,缓缓下蹲,膝盖弯曲至合适的角度,整个身体稳稳地扎在地上,犹如一棵扎根深厚的大树。在扎马步的同时,他还对着空气挥动了一百二十下手臂,那手臂挥动带起的风声,在这安静的客厅里呼呼作响,仿佛在诉说着他内心的不甘与挣扎。
做完这一切后,即使是身体素质一向不错的陈十一,此时也气喘吁吁,额头上的汗珠不停地滚落,胸口剧烈地起伏着,整个人像是刚从水里捞出来的一样。可那脑中的那道情绪却像是顽固的魔咒,未退却丝毫,依旧紧紧地缠绕在他的心头,让他的眉头始终紧锁着,眼神中透着一丝疲惫与无奈。
虽然对于这种异常,陈十一已经渐渐习惯了,可每当这情绪涌上心头,他还是会感到无比的烦闷和痛苦。回想起从大学到如今的这段漫长时光,曾经学过心理学的陈十一,从课本中知道大部分的心理情绪跟生理是有一定关联的,当时他还抱着一丝希望,想着既然如此,那通过锻炼来调节身体状态,或许就能缓解自己内心那莫名的负面情绪吧。
于是,他切身实地做了许多次实验,确实,对于绝大多数的负面情绪而言,一次酣畅淋漓的锻炼就可以让它们消退,如果一次不行那就再来第二次,往往几次之后,情绪就能得到明显的改善。
但唯独对于自身内心深处涌现的这种强烈悲伤,却仿佛是个例外。自己数十年日复一日的锻炼,并没有让它减轻一毫,那悲伤就像是扎根在心底深处的毒瘤,无论他怎么努力,都无法将其消除。
最后的结果是痛苦的情绪没有得到改善,反而意外地养成了经常锻炼的好习惯,也算是一种无奈的收获吧。
陈十一原先只认为是曾经受到的打击过大,所以才导致这情绪一直萦绕心头难以消散,可在他有了三界论的相关知识后,才意识到这件事或许并不简单,这里面可能隐藏着更深层次的缘由,当然了,这都是后话了。
回到最开始的大学之时,在察觉到锻炼无用后,他并没有就此放弃锻炼,一方面是想着说不定坚持下去总会有效果的,另一方面也是不想让身边关心自己的人,尤其是陈娇担心呀。
通过一次偶然的机会,他找到了一种能够短暂对抗这种情绪的办法,虽然不能从根本上解决问题,但至少在那情绪来袭的时候,能让自己稍微好受一些。
这里插入一句题外话,虽然长久的锻炼不能杜绝他内心那股偶尔会突然来临的悲意,可这锻炼也并非毫无益处。它在一定程度上壮了自己的胆气,让他在路遇不平之事时,有勇气抬拳相助,守护心中的正义。
对于人类而言,适当的锻炼确实是很必要的呀,它不仅能强身健体,还能在潜移默化中影响人的精神状态,让人变得更加自信和勇敢。虽然在肉体达到上限之后的锻炼,更多的只是维持他曾经锻炼所达到的水平,没办法再让身体有更进一步的突破了,但陈十一觉得,只要能保持住现有的状态,也算是一种满足了。
陈十一站着短暂歇了会,调整了一下有些紊乱的呼吸,让自己稍微缓过劲来。随后来到卫生间,他伸手脱去上衣,露出了那线条流畅、充满力量感的肌肉,这可都是自己那么多年坚持锻炼的结果呀。
只不过自重训练,毕竟不像借助器械锻炼那样,是练不出那种大块头的肌肉的,而他来到卫生间自然也不是为了欣赏自己的肌肉,只是接下来要做的事需要这样罢了。
他走到洗脸池前,伸手打开水龙头,清澈的水哗哗地流淌出来,在洗脸池中缓缓蓄起了一些水。随后,他便从一旁的架子上取下洗脸帕,将洗脸帕放入水中浸湿,再拧干一些,然后开始用它仔细地擦拭身子与面部。
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文案正文订阅不到5R,番外2R,感谢支持正版新文和Crush穿进豪门替身虐心生子文穿书求收藏程诀至今都不敢相信,有一天甜甜的恋爱能轮到他。死党1网恋不过是和手机谈恋爱。程诀冷漠你不懂。死党2你CP是个怎样的人?聊这个程诀可就有精神了她特别软萌。每天哥哥长,哥哥短,早安午安晚安不落下,就连看到天上有朵好看的云,也会拍照给我看稍等,我家仙女来消息了。市一中有个出了名的校霸叫叶予北,高冷酷盖,全区称霸。但这学期开学後,不少人发现,校霸经常对着手机露出心动笑容。常言道,大哥一笑,生死难料。大家只觉得惊悚。直到有天,一小弟眼睁睁看校霸打字输入早安喵哥哥好好学习,今天萌萌也会想你啾发送。小弟瞳孔震颤。下一秒,叶予北发现他偷看,淡定收起手机看什麽?这我婆娘。小弟噢,原来是大嫂。整片区的高中生都听说了,私高的校草高高兴兴去奔现,不巧遇上隔壁市一中的校霸,结果泪洒当场,哭得喘不上气。贴吧。网友1是不是被校霸打了?网友2听说校草的网恋对象正好是校霸的女人,可能真被打了。网友3校草当时就崩溃了,说什麽他妈的叶予北还我初恋。衆人唏嘘。两个月後,另一个帖子燃起来了。中午打水路过,看到隔壁校霸骑在墙头给我们校草递煲汤,有人知道这事吗视角乱跳,叶予北攻,程诀受。宠妻狂魔男神攻x宠夫狂魔黏人精受。正在写为什麽?这明明是本替身虐文阮宵性格好到没脾气,就算穿成虐心生子文里的替身受,也准备老老实实走剧情,站好替身的最後一班岗。再说渣攻跟他穿书前的暗恋对象长得一模一样,矜贵又漂亮,颜狗全靠这口仙气吊着了。书中,原主谎称怀孕,渣攻拖他去打胎。现实,渣攻拖阮宵去孕检,全程安静聆听医嘱,最後绅士颔首作为伴侣,在他怀孕初期忍一忍,应该的。书中,假孕的事败露,原主被渣攻赶出豪宅。现实,阮宵被渣攻打横抱起,灼热气息尽数喷洒耳後那我不忍了啊?可以吗?阮宵大惊,心里万分想保住节操,一张嘴说的是也丶也不是不可以书中,情敌全方位碾压原主,被渣攻捧在掌心。现实,阮宵不过是参加一场没什麽关注度的B级赛,结果红遍网络,成名速度碾压情敌,就连情敌的小狼狗也成了他的头号铁粉。在最高级别的赛事中,渣攻当着全世界观衆的面将阮宵竖直抱起,仰面望他我的无上至爱。这还没完。国际着名钢琴家婆婆亲自为他的节目作曲不拿冠军算我的。企业家公公教育他做人不能靠父母,转手送他价值千万的代言合同钱得一分一分自己赚。曾经抛弃他的渣爹跪求他认祖归宗你爷爷在家给你建了个冰场,说是当见面礼。阮宵为什麽?这明明是本替身虐文周牧野知道自己穿书了,但对剧情一无所知。当那个漂亮得不像话的少年颤声对他说阿野,我怀孕了。周牧野不动声色打量他,暗想这可能是本甜宠文吧。像阮宵那样的人,除了宠着,还能怎麽办?禁欲少爷攻x软糯甜心受内容标签游戏网游甜文逆袭校园轻松程诀叶予北奶味薄荷糖纸其它校草男友大有问题穿书姐妹篇一句话简介甜甜的心动网恋立意读书改变命运...
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