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越说她越觉得自己简直就是最大最大的傻瓜,谁叫她没钱呢?谁叫她身上还背着贷款呢?她就是想着锻炼锻炼肌肉,省得以後想要成为外科医生结果身体首先受不住了。
「深蹲机麽,难道不是自动挂钩吗?」米勒医生若有所思地问道。
「啊?应该是自动的吗?不对,」乔希连连摇头,「不对,不对,我去的那家超级便宜,所以,一定是他们的设备太老了,所以没有自动的!」
见她终於提起了精神,说话音量都增大了一些,米勒医生失笑道:「在哪里?我去看看。」
「可是我今天已经锻炼过了,也不是,」乔希摇摇头,「主要是太丢人了,我只练了四组划船机而已,有氧还没有做完。」
如果是乔希自己,那肯定今天就不想去了,而且会非常郁闷,但现在米勒医生说他要去看看,而且米勒医生说了是这健身馆的健身器材太老了,根本就不是她的原因,所以,她今天肯定是要杀回去的。
最好,那些刚才看她笑话的,对,尤其是那个在她旁边做哑铃的男生不要走,她今天就厚着脸皮把项目做完!
有时候,乔希觉得自己重生了,好像心理年龄都跟着变小了,越活越年轻了,一点气都受不了了,一定要把情绪宣泄出去,否则晚上在宿舍里,她也会越想越气闷的。
小小的健身房里,乔希去而复返,还带着一个超级大帅哥,而且这个帅哥还是颇为有名气的,因为米勒医生在油管上也是个健身博主,有自己经营了好几年的帐号的。
乔希连忙去换了健身服,幸好新的健身服已经回来了,今天不用穿宽大的衣服。
出来的时候,米勒医生周边已经有好几个男生围着问问题了。
米勒医生在F市本地电视台是有一档节目的,非常受欢迎,尤其是F市本地人,或者说F大的学生们对他很是关注。
毕竟,米勒医生也是F大的学长,所以男生们都在问他哪个动作,哪个动作怎麽怎麽改进。
乔希再次见到了被包围住,却依然非常松弛应对的米勒医生,只能说她可真是太羡慕这个状态了。
他似乎从来都不会生气,也不会失控,不论是谁都无法激怒他,不论做什麽事情都显得游刃有馀,什麽都难不住他。
大家正问得起劲呢,结果,看到她从更衣室里面出来了,米勒医生忽然便朝着她招手:「乔希,是这台深蹲机吗?」
乔希刚才灰溜溜地逃跑了,动静还挺大的,主要是他们也是第一次见一个女生在深蹲机上摔倒了,而且深蹲机的重量全都压在她身上。
虽说总共重量也只有10磅重,她也是慢慢往下放的,并没有造成什麽伤害,但那个动静看起来就挺惨的,这要是个大重量的哑铃,她怕不是早就内脏出血了。
所以,大概这也是米勒医生想要过来看看的缘故。
他还真的是像他说的那样,仔细看了一眼,之後,弯下腰,指着前方的一个挂钩处,这才道:「你看,这个就是挂钩,你下次挂的时候要看清楚,其实,机器设计的时候,一般不需要费心,当它下来的时候,角度会很容易挂上,所以,我认为这台机器有些问题……」米勒医生认真地解释道。
乔希听得连连点头:「是的,就是这样。」
这句话就像是挽救了她的颜面似的。
後来,米勒医生不仅仅是说说而已,他还真的去找了负责人,告诉他们这个机器有问题,需要暂停使用,要修理过後才能使用。
然後,乔希便看见,负责人过来了,给机器上粘贴上一张'暂停使用'的板子,还真的去找修理工来修理了。
乔希:「……」默默地给米勒医生点个赞。
「怎麽样,要不要试试其他的器材?会不会使用?」米勒医生搞定了那个器材後,这才笑着问道。
「不会。」乔希直接承认了,一个都不会,也请不起私教,还能怎麽办?
「要不要我教你?」米勒医生眉梢眼角带着笑意,像是不经意地问道。
「要,」乔希摇摇头,「太贵了,我请不起。」
米勒医生抬头,一边给坐姿下拉器两边加上10磅的重量,一边看着她道:「你可以在我这里贷款,在你成为住院医後,可以按月还款。」
乔希:「……」
第31章
「你知道我最讨厌贷款。」乔希瞪着眼睛道。
米勒医生自顾自坐在了坐姿下拉器的座椅上,双手搭在扶手上,双手往下拉,一边做一边道:「或许你可以先试试,再考虑要不要贷款?」
「这个要怎麽做?」乔希走上前去问道。
米勒医生示范了两遍,将座位让开,看了眼她的身高,将座椅的高度调整好,这才道:「像我那样做,试试高度。」
乔希有点紧张,双手举起,放在扶手上,便听到身後的米勒教练道:「肩膀要往下沉,注意手臂位置……」
从肩颈到背部,每个肌肉发力的位置都被他认真指导了一遍。
原本毫无章法,此时,乔希就把健身当作是做一道数学题,只要记得每个部位需要注意到什麽地方,慢慢的,竟然越做越顺,也觉得整个动作连贯起来。
而身後的米勒医生见她掌握到了,便道:「你只要多练习几次,肌肉就会形成记忆,慢慢的,不需要特意去记住那些点,动作也不会出错……」
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