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雷德王双手拄着一柄训练用的竹剑,双脚微分,稳稳地站在训练场中央,俨然一副资深教练的派头。她那锐利的目光扫过面前排成一排的四名学员。
“好嘞!废话不多说,我们先从基础开始——俯卧撑,准备!”她中气十足地发令。
四人立刻依言趴下,开始按照要求进行体测。
悠木和咪库做得相当轻松。悠木得益于奥特曼力量对体质的潜移默化的强化,即使常态下,他的体能也比正常人强一些,动作标准而稳定。咪库则完全是靠自身日积月累的锻炼,作为运动系少女,她的身体素质本就出色,做起来也是游刃有余。
玲华的动作虽然稍显缓慢,但每一个都力求标准,额角已经渗出了细密的汗珠,显然有些吃力,但她紧抿着嘴唇,依旧在努力坚持。
那么,我们可可爱爱的阿姬呢?
她拼尽全力,小脸憋得通红,胳膊颤抖着勉强做了两三个,动作就已经严重变形。在一番激烈的尝试无果后,她终于还是“噗通”一声,整个人软软地栽在了地垫上,一动不动了。
“接下来,练腹肌!仰卧起坐,开始!”雷德王毫不留情地进入下一项。
咪库再次展现出惊人的腰腹力量,姿势标准,速度飞快,连悠木看了都暗自咂舌,自愧不如。
玲华此时已经感到明显的疲惫,双腿在起身时不自觉地微微分开,借了点力,但依然没有放弃,咬牙坚持着。
阿姬呢?阿姬她在努力冲击自己的极限!每一次起身都仿佛用尽了洪荒之力,小小的身体蜷缩又展开。加油啊阿基拉!
……好吧,阿姬又倒了。她再次呈“大”字形瘫在垫子上,眼神空洞地望着天花板,小嘴微微张着,发出如同风箱般急促又可怜的喘息声。
“然后是立定跳远!”这项对爆发力的考验倒是没什么太多技巧。
悠木、咪库、玲华三人依次奋力一跃,在空中划过三道还算优美的弧线,稳稳落在沙坑中,这项考核便顺利结束。至此,悠木和咪库在已进行的项目中始终保持着并列第一的优异成绩。
轮到最后一位。阿姬深吸一口气,鼓足勇气助跑、起跳——然后……一头攒进了沙坑里,溅起一小撮沙尘。在众人忍俊不禁的欢快笑声中,她顶着一头沙子,满脸委屈地跑去旁边的水龙头洗脸了。
“最后一项——跳高!”雷德王指向了跳高架。
令人出乎意料的是,阿姬在这个项目上,竟然展现出了惊人的天赋!她半蹲、起跳、伸臂,动作一气呵成,高度一下子超过了咪库,最终拿到了综合第四的好成绩!
当然,第一名依旧是身体素质超群的悠木和咪库。
所有体测项目终于结束。
阿姬直接趴在地上,仿佛灵魂已经从嘴里飘了出来,有气无力地呻吟:“我……不行了……”
玲华跪坐在她旁边,用毛巾擦着汗,呼吸还有些急促:“毕竟…你平时……真的太缺乏运动了…”
悠木递了瓶矿泉水过去,温和地提醒:“慢慢来,等心跳平稳些再小口喝哦~”他转头看了眼旁边的咪库,只见这姑娘在一系列高强度运动后,居然跟个没事人一样,别说大汗淋漓了,连气息都平稳如初,仿佛刚才只是散了个步。
何等恐怖的体能天赋!悠木在心中暗暗惊叹。
看着累到几乎化作一滩史莱姆的阿姬,雷德王走了过来,蹲下身,用竹剑轻轻点了点她的后背,语气带着前辈的关切与严格:“还需要加强锻炼才行哦。记住,强健的体魄,是承载和发挥怪兽灵魂力量的基础。”
“真的吗?”玲华好奇地问道,这个理论连皮古蒙上课时都没特意强调过。
雷德王摸了摸下巴,露出一个爽朗又带着点不确定的笑容:“嗯……应该吧。”
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