魔爪文学

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第122章 听竹轩新房（第2页）

“孕期妈妈行动可能会有些不便，肚子大了之后还会影响视线，万一嫂子走路时不小心碰到家具边角就不好了，安全最重要，可不能让宝宝受一点委屈！

我闺蜜的姐姐怀孕时，就不小心撞到了桌角，虽然没大碍，但还是吓了一跳，咱们可得提前做好准备。”

不仅如此，陆晚星在整理房间时，还注意到客厅的展示柜里、书房的书架上摆放着不少陆衍之的军事模型和专业书籍。

那些模型大多是坦克、飞机的样式，造型逼真，棱角分明，材质也十分坚硬，有些模型的边角还很锋利；

书籍则多是厚重的军事理论着作，封面上印着复杂的军事地图和密密麻麻的专业术语，看起来严肃又冰冷，和温馨的孕期氛围有些格格不入。

她皱了皱眉头，转身对着旁边的佣人说

“我哥这些冷冰冰的军事模型和书籍，先暂时收到书房的柜子里去吧，现在房间要给嫂子和宝宝用，这些东西放在外面，万一嫂子不小心碰到模型的棱角就麻烦了，

而且看着也不够温馨，别吓着未来小侄子！等小侄子长大了，到时候再把这些宝贝拿出来，我还要给他讲我哥在部队里的英雄故事呢，比如我哥上次执行边境巡逻任务时，

遇到突的暴风雪，他带领战友们沉着应对，不仅顺利完成了巡逻任务，还救助了被困的牧民，当时部队还给他记了三等功呢，肯定能让小侄子特别崇拜我哥！”

她就这样叽叽喳喳地忙前忙后，额头上渗出了细密的汗珠，顺着脸颊滑落，滴在胸前的衣襟上，她却丝毫不在意，只是偶尔用手背随意擦一下，脸上始终洋溢着纯粹的喜悦，

那股兴奋劲儿，仿佛即将迎来孩子的不是嫂子，而是她自己。有时忙到中午，妈妈喊她吃饭，她都要先把手里的活干完才肯去，嘴里还念叨着“再把这个窗帘挂好就去，嫂子肯定会喜欢的”。

姑姑陆曼则更为细致周到，她今年四十五岁，岁月似乎格外优待她，让她看起来比实际年龄年轻不少，气质温婉，举手投足间都透着优雅，说话时声音轻柔，让人听着格外舒服。

早年她曾在英国伦敦大学留学，主修营养学专业，还获得了硕士学位，在留学期间，她还曾在当地知名的妇幼保健机构实习，积累了丰富的实践经验。

在国外的那些年，她系统学习了孕期营养搭配、婴幼儿饮食健康、产后康复营养等专业知识，对不同阶段孕妇的营养需求、胎儿育特点都了如指掌，还表过几篇关于孕期营养的学术论文。

后来因为家里需要，她放弃了国外一家知名营养咨询公司给出的优厚工作机会，回到国内照顾家人。

平日里，她就喜欢研究养生和营养搭配，家里人的饮食大多都是由她精心规划的，早餐会搭配好蛋白质、碳水化合物和维生素，晚餐则以清淡易消化为主，就连邻居家有孕妇，

也常常来向她请教营养方面的问题，她都会耐心地一一解答，还会根据孕妇的身体状况给出个性化的饮食建议。

这次得知嫂子怀孕，陆曼比谁都上心，早就开始行动了。

她先是根据嫂子的孕周（当时嫂子刚怀孕8周，处于孕早期），查阅了大量最新的营养学资料，包括《中国居民膳食指南（2o22）》中关于孕期膳食的建议，

还咨询了几位业内知名的妇产科营养师——其中一位还是北京协和医院的营养科主任，制定了一份详细到每周的孕期营养计划表。

表格里不仅明确列出了每天需要摄入的蛋白质（孕早期每天需摄入7o-8o克）、维生素（如维生素c、维生素d）、矿物质（如钙、铁）等营养成分的具体含量，

还针对不同月份胎儿的育需求，推荐了合适的食材。比如孕早期，胎儿神经管开始育，她特意标注了要多吃富含叶酸的深绿色蔬菜，像菠菜、西兰花等，还有动物肝脏、

豆类等食物，因为叶酸能有效预防胎儿神经管畸形，这是她从《中华围产医学杂志》上看到的最新研究结论，有数据显示，孕期补充足量叶酸可使胎儿神经管畸形生率降低5o%-7o%。

她还在计划表上备注了“菠菜需焯水后食用，以去除草酸，避免影响钙吸收”这样的细节。

在布置新房时，陆曼也考虑得十分周全。她知道孕期妈妈容易疲劳，对睡眠环境要求很高，尤其是孕早期容易出现嗜睡、失眠等情况，

所以特意去知名家居城挑选了一款适合孕妇的床垫。

这款床垫采用了分区承托设计，能根据人体头部、腰部、腿部不同部位的重量提供合适的支撑，有效缓解腰部压力——

很多孕妇在孕期都会出现腰部酸痛的问题，就是因为腰部承受的压力增大，这款床垫正好能解决这个痛点，帮助孕妇保持舒适的睡眠姿势。

她还亲自去窗帘店挑选了具有遮光和隔音效果的窗帘，这款窗帘采用了三层结构，内层是遮光布，能阻挡9o%以上的外界光线，

中层是隔音棉，能有效隔绝外界噪音，外层则是美观的亚麻布料。

“孕期妈妈需要充足的睡眠，尤其是孕中期和孕晚期，孕妇每天需要保证8-9小时的睡眠，良好的睡眠质量对妈妈和宝宝的健康都很重要。

这款窗帘能有效阻挡外界光线，即使是白天也能营造出夜晚的睡眠环境，还能隔绝一部分噪音，比如外面的车声、邻居的说话声，能让嫂子睡得更安稳。”

陆曼一边给佣人讲解，一边亲自上手调整窗帘的高度和褶皱，确保窗帘能完全覆盖窗户，不留一丝缝隙。

除此之外，她还在房间的角落摆放了几盆绿色植物，像绿萝、常春藤、虎皮兰等，这些植物都是她特意查过资料挑选的。

绿萝和常春藤能有效吸收空气中的甲醛、苯等有害气体，虎皮兰则能在夜间释放氧气，增加室内空气湿度，这些植物不仅能净化空气，还能让人心情愉悦。

她还特意咨询了园艺专家，确认这些植物没有毒性，不会对孕妇和胎儿造成伤害，“现在室内空气污染问题不容忽视，尤其是新装修的房间，虽然咱们这房子没重新装修，

但日常也会有一些空气污染物，摆放几盆绿植，能让空气更清新，嫂子待在房间里也能更舒服。

不过要记得定期浇水，保持土壤湿润，但也不能浇太多，以免滋生细菌。”

在陆晚星和陆曼的精心筹备下，听竹轩的新房一天天变得温馨又舒适，每一个角落都充满了对嫂子和即将到来的宝宝的期待，等待着陆衍之回来，一家人在这里开启幸福的新生活。

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