手机浏览器扫描二维码访问
“咳咳...咳咳...”韩子鸣捂着胸口猛烈地咳嗽着。
“二十,二十,二十,这个杠铃有6o千克呢,或许对你来说太沉了!”女孩说道。
“额...刚才谢谢你了...”
“不客气。”
韩子鸣抬起头,此时才看清女孩的样貌。
她皮肤白皙,浓密纤长的眉毛下边长着一对深邃的大眼睛。
她的鼻梁也十分挺拔,五官线条分明。
一头褐色的秀有一些波浪,好像是烫过一般。
“你是外国人?”韩子鸣好奇地问道。
“不是啦,我是维民。你是第一次健身?”
韩子鸣没有说话,只是点了点头。
“那一会你跟我一起练吧,我先去换衣服。”说着,女孩朝更衣室走去。
不一会,女孩穿着粉色的紧身背心,灰色瑜伽裤和一双小白鞋走了出来。
韩子鸣有些呆住了,他从头到脚地打量着眼前的女孩。
“看什么呀?”
“哦,没什么,只是刚才你穿着外套看起来很娇小瘦弱,没想到肌肉这么达呢!”
“我都练了好多年了。”
“哎,我一个大男生真有些自愧不如。”
“其实感觉你的身体素质应该很不错的,只要有人帮你指导和辅助,再配合合理的饮食和睡眠,一定很快就能变得壮实起来。不如我做你免费的教练吧!”
“啊?这样多不好意思。”
“没关系,反正我也经常来,顺带着指导指导你。”
“那好呀,那就先谢谢了。”
“对了,还不知道你叫什么名字呢?”
“我叫韩子鸣,你呢?”
“我叫帕丽热扎。”
“帕丽热...什么?你到底还是外国...”
“帕丽热扎,这是维民名字,笨蛋...不过你多大了?看起来好小啊,是学生吗?”
“我十八了,现在已经不念书了,在丽泰东街那边上班。”
“哦哦,我二十七,比你大好多呢,你得叫姐。”
“那我以后就喊你扎姐好了。”
“嗯嗯,可以的。”
......
在帕丽热扎的指导和辅助下,韩子鸣足足练了9o分钟。
从健身中心出来之后,两人互留了电话号,约定明天同一时间再到这里来。
接下来的一周,韩子鸣每天下午准时去市民健身中心跟着帕丽热扎做力量训练,整个人都觉得比之前有劲了。
4月16日星期一,下午三点半,市民健身中心。
韩子鸣大汗淋漓,他正坐在卧推架前休息。
帕丽热扎换好了衣服,把一条白毛巾和一瓶灰常可乐递到了韩子鸣面前。
“谢谢!”
“怎么样?这一周感觉还不错吧?”
“感觉很好!”
“你为什么想来健身呢?女朋友嫌弃你太瘦弱?”
“不是,我还没有女朋友呢。总之我想变得强壮一些,看起来没那么好欺负。”
“哼哼...有人欺负你么?”
“害,男生总要强壮一些嘛,强身健体!”
请关闭浏览器阅读模式后查看本章节,否则将出现无法翻页或章节内容丢失等现象。
安阳在某宝开了一家代购店,周日上新,价格美好。买家秀A这家店的空运奶油大草莓很甜,每天吃蜡烛香油,偶尔改善伙食不错,无限回购!买家秀B他家代购的粉底超好用,水光肌,比孟婆研制的忘川超模粉底还要好用!买家秀C小声bb,老板是个小帅哥!搁咱阴曹地府,颜值能进TOP3!安阳地府全球购了解一下安阳店铺里没有的宝贝也可代,请问亲亲需要代什么?北冥十四代孕,找你安阳1灵异,甜文,轻松21V1,多CP,CP狂魔3作者专注扯蛋,请勿考究4非种田文!此文是单元灵异文,并不是如何卖东西的种田文。讲的是小安子在做代购的时候,遇到的一些鬼朋友,发生的一些灵异小故事。不是种田不是种田不是种田,重要的事情说三遍...
季裴被朋友忽悠下载了一个恋爱软件,这个软件会根据用户的性格自动为其灵魂匹配,还会显示两个灵魂伴侣之间的距离。她被自动匹配给了一个叫冬日的网友,看了对方的主页,高学历高级知识分子,高贵冷艳令姬崽着迷,季裴鬼迷心窍就和对方谈起了恋爱。女友有问必答,时刻提供情绪价值,完美得仿佛为她量身打造的恋爱AI。恋爱时间越长,心中的完美女友却突然转性。冬日给我看看照片。季裴江羡寒是A大鼎鼎大名的哲学教授,清冷禁欲,衬衫扣子总是扣到最上面那颗。她是无数人追捧的对象,气场强大,人如其名。季裴从A大毕业两年,再一次踏进校园是被妹妹的糖衣炮弹利诱过来,替对方上课的。这堂课的教授就是江羡寒,季裴好死不死被点名起来回答问题。被点到坐下后,季裴发现江羡寒的目光从上课就一直落在她身上。季裴危!她拿出手机给妹妹汇报噩耗,手机横幅却突然跳出来一条恋爱距离提醒。叮咚您和冬日的距离是001公里季裴抬头一看,江羡寒居高临下地盯着她,伸手夺走了她的手机。上我的课不准玩手机。季裴软件肯定出bug了!...
A市的街上,车水马龙。 我在一家名叫遇见的咖啡厅已经坐了两个小时,靠墙角的位置,正对着操作台的方向,一位穿着天蓝色围裙的年轻女孩,正在忙碌的冲泡着各类饮品...
改了下名字,其实本文的主题就是各种荒野求生,可是救援专家这个名字太正直了,天天打开文档都觉着画风不对写不下去文了,昨天写卷标时忽然有了灵感。虽然更想叫和霸道总gong抢男人什么的,但是似乎攻字要被河蟹,所以改成这样了。虽然还是有点不满足,但至少改成这样我就知道怎么写了。本文以后就可以分卷为和霸道兽人抢男人的日子和霸道帝王抢男人的日子和霸道教皇抢男人的日子和霸道总裁抢男人的日子和魔教教主抢男人的日子etc总之专业拯救落入霸道XX手里的小受,什么日久生情,什么强取豪夺,什么你只能做我龙傲天的男人,在我手里一律都要被打脸。快穿流,伪无限流,世界观承接一点不科学,人类可以通过仙界大型网游随意穿越不同世界。本文主受,主角邵宗严就是拯救遇难穿越者的救生员,真爱是只普通低调的草鱼精,不是自带被强取豪夺光环的穿越受众。...