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“在过去几次来访当中,我们已经建立了安全岛,并且强化了安全岛。今天我们可以尝试去接触那只黑色的兔子,你要做的是感受手部的触觉。”
蓝伊一点了点头。
“你要知道,你掌控一切,你的安全岛就在身后,我会站在瞭望塔上陪你,如果你感受到无法承受的压力,就抬起左手的食指,我会立刻带你回到安全岛或者唤醒你。”
“好。”
“我们先来做一个扫描身体练习,这会帮助你把注意力从意识放到身体上。”
蓝伊一点点头,把脚搭在了脚蹬上,闭上了眼。她很快就在班斓的声音里进入了深度放松的状态,呼吸变得缓慢。
“现在,把注意力转移到你的双手上,不需要想象任何画面,只需要留意指尖的感受。感受温度、质地,感受它是湿润的,是干燥的……”
蓝伊一搓捻着指尖,呼吸变得急促,“它是柔软的,很烫,很黏腻……”
“很好,这只是感觉。你被阳光保护着,如果太强烈,可以后退一步。”
班斓看着面前眉头紧锁的蓝伊一,“如果这些感受有一个颜色,它是什么颜色?”
“红色,”蓝伊一立刻回答,然后又摇了摇头,“不是,是黑色的。黑色的。”
“这团黑色是什么形态?黑影?还是一团看不清的黑雾?还是一个活物?”
“是一只黑兔子,它还活着,它的心跳好快……它快死了……它好痛苦……”蓝伊一的眼角渗出了泪水,“是我杀了它……是我杀了它……”
蓝伊一的情绪开始剧烈起伏。
“剪刀很钝……我让安安摁着它,安安有点儿害怕……我把兔子尾巴剪了下来,拿给了安安……我们在一条小溪前……安安在洗手……我捧起了一捧红色的水……”
蓝伊一开始干呕,左手食指突然抬起。
“现在,慢慢放松双手,让阳光带走所有画面,回到你的安全岛,感受空气中陈旧书页的味道,感受指尖接触书页的感受……”
蓝伊一在引导声里逐渐醒来,天花板上的空调排风口吹出冷风,让她打了个冷战。
班斓递给她一条柔软的毯子,她摊开毯子,盖在了身上,然后结果了班斓递来的水瓶。
“杀掉那只黑兔子的不是安安,”蓝伊一说,“是我。”
“是什么感受?”
蓝伊一抬起水瓶喝了一口水,“掌控感。”
班斓斟酌了一下,“这种掌控感可能是对恐惧的防御。”
“我好像还闻到了烟味。”
“什么烟味?是香烟吗?还是其他什么烟?”
“不是香烟,是火焰燃烧的气味。”
“嗯。”班斓在笔记本上一边写一边说,“我们今天的探索就先到这里,今天已经超额完成了计划。剩下的我们可以下次再做讨论。你现在只需要知道,你已经勇敢地直面了这段记忆,你做得非常好。”
第93章失踪的火药7
上午9点。
“买了什么药啊这是?”警局收发室刘大爷耷拉着到鼻梁的眼镜,把桌上的黄色纸袋递给了汤照眠。
“眼药。”汤照眠笑着说。
“哟,”刘大爷听了放声大笑,“汤队这是要给谁上眼药啊?”
“还能有谁,”汤照眠笑着接过纸袋,“技术队呗,走了啊,大爷。”
“快忙去吧。”
汤照眠一边走,一边扯了包装纸袋,团成球扔进了垃圾桶里,手指夹着两盒眼药水往技术队走。
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