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“我愿意。” 【我想和他们交朋友。】 其余三人都不自觉微笑起来。 他们,也不会任由世那陷进泥潭之中无法逃离的。 世那已经是他们的朋友了。 五条悟走到世那身边,将手上的瓶子递过去。 “既然如此,你先喝点东西补充一下体力,半个小时后,我们正式进入体能训练。” 【什么体能训练?还要补充体力?】 世那狐疑地看着五条悟递到自己手上的那瓶饮料……“宝矿力?” …… “现在……我要做什么?”世那迟疑道。 夏油杰穿了一身轻便的运动装,正在指导硝子做各种热身动作。 五条悟手腕上缠着秒表系带,边在手板上写字,边向世那解释道,“高专的教课,除了出任务时,一般都是上午在教室里学习,下午会进行户外锻炼或教习。” 他指指那边正在帮硝子纠正错误动作的夏油杰,“和反转术式的教学不同,体术这一项是我和杰比较擅长,所以由我们来教授给硝子。” “今天是硝子锻炼体术的日子?”世那问。 “唔……你没来之前是这样安排的。”五条悟朝那边喊,“硝子,准备好了吗?” 硝子走到起跑线上做出起跑姿势,夏油杰朝着这边比出一个“ok”手势。 “预备备——”五条悟举高秒表拉长了声音,再按下秒表的同时,两手同时夸张一挥,“跑!” 硝子如同离弦的箭一样冲了出去。 “硝子的速度居然这么快……”世那吃惊,“她不是辅助系的吗?” 五条悟语气有点小得意,“虽说硝子平时几乎没什么参战的机会,但我们平时都有在帮她做训练,她的体能和格斗术还是不错的。” “比如她现在正在进行的这个800米体测,一般校对于女生的标准是在4分钟以内,但是硝子只需要3分钟哦。”夏油杰走过来解释。 世那睁大眼。 【3分钟?让我跑,恐怕连4分钟的标准都达不到吧!】 夏油杰想说,那个4分钟只是女生的标准,男生其实应该要再快一些的。 但看看世那弱唧唧的身材,又考虑到他药罐子的体质。 而且估计他也从来没有系统的锻炼过,别食补 世那都分不清楚,到底是夏油杰在拖着他往前跑,还是他在一直往后拽夏油杰。 他只知道最后半圈他实在没力气了,根本拽不住了,都是夏油杰紧紧拉住他,他才没摔倒。 跑到最后他连眼睛都看不到东西,耳边全是风声,和夏油杰匀速的呼吸声。 一直到他迈过了终点线—— “ok,世那,5分03秒——” 世那腿都软了,瘫在地上不停喘息,感觉喉咙里的血腥味儿恶心到想吐。 心脏咚咚狂跳,手也一直都在颤抖着。 但是他居然坚持下来了! 这是他16年的人生中,最漫长的5分03秒。 五条悟走过来,“世那,别躺着,站起来走走。” 世那闭着眼摇头。 【不行,我现在动不了,感觉一动就要吐了。】 “如果感觉不舒服,就去水池那边洗把脸。”五条悟说着,用“苍”把世那吸了起来,强制打断他的躺。 【反正我手软脚麻没力气,五条悟爱提着就提着吧。】 五条悟发现世那就跟没骨头的猫似的,提起来可以,放下去就继续瘫倒,自己走不了一点路。 他无语地提着世那往水池那边走。 “我刚才……用时多久?”世那再次向五条悟确认问。 “5分03秒。”五条悟回答。 世那觉得好欣慰。 【我不仅跑下来了,而且还只用了5分钟!】 五条悟无情说,“这个时长不合格,下次重跑。” 世那:“?!” 世那立刻辩解,“差不多就可以了吧,这个时长,和夏油制定的标准只差了3秒钟而已,3秒钟不会有人在意的!” 五条悟拒绝,“不可以哦!这个月安排你每周三次的体能课程,就先从跑1000米开始,什么时候1000米能跑进5分钟了,我们再进行下一项。” 世那:“……” 【诅咒你今晚吃到咖喱味的草莓大福!】 “喔~~”五条悟笑眯眯戳了一下世那脸颊,“世那现在的表情好可怕~~” …… “他们是想让你突破上限,这样你才能有进步。无论是体能训练、还是肌肉增长都是一种先破后立的过程。” 硝子边走边向世那解释,“你可以在锻炼之后,利用反转术式来加快身体的修复,但是‘锻炼’本身的痛苦是不可避免的。” 她推开了食堂后厨门,“五条和夏油为你制定了基础锻炼的计划,而七海和灰原则是考虑到身体营养需求,为你做了点特别的……嗯,补品。” “什么补品?是吃的东西?”世那问。 “是啊,是他们很喜欢的食物。药补不如食补嘛,跟我来。”硝子带着世那往灶台方向走去。 世那对于这一点还蛮期待的。 毕竟,【高专时纤细阴郁的美少年娜娜米,在成为了天天需要加班的社畜之后,缺少锻炼时间,身材居然还能吹气一样越来越炸!】 【他一定有特殊的食补技巧!】 【我如果能光靠吃东西就长个头长肌肉了,不就不用再跑那啥1000米了吗!】 世那忍不住抬脸在空气中嗅了嗅,“好香啊……好像是烤海鲜的味道!” 灶台之后,灰原雄同步做出了嗅闻的动作,“好香啊,七海,还有多久才能烤好?” 七海建人将烤架上的东西翻了个面,捡起一块小的看了看,“这块应该差不多了,你尝尝看?” 说着,拿了双筷子,夹了一块喂到了灰原雄嘴边。 灰原雄“啊呜”一口咬进嘴里,又忍不住疯狂扇风,“好烫好烫,啊——但是真的好美味!” 世那一进门,看到的就是七海建人投喂灰原雄的画面。 【开、饭、啦!】 他表情不显,内心尖叫。 【七灰也好棒啊!负责做饭的人七和不停赞美老婆……呃、老公?做饭好吃的腹灰也很好磕!】 【完了,我现在一点都不饿了,糖都要吃饱了。】 【高专日常,甜到锤墙!】 硝子忍不住低头笑,又赶紧走到旁边窗边,拿出一支烟叼进嘴里掩饰。
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