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只见章楠站姿挺拔,瞬间猛地屈膝下蹲,重心压低贴向地面,双掌重重拍实地面,双腿迅猛向后蹬出。
紧接着顺势完成一记标准掌上压,胸口几乎擦过的地面,模拟战时卧倒规避枪弹的姿态。
双臂发力撑起身体,双腿飞快向前收至两手外侧,腰背收紧不松垮,随即腰腹与腿部一同爆发发力,整个人笔直向上腾空跃起,落地时屈膝卸力,没有多余晃动。
一遍又一遍重复整套战术波比,汗水浸透迷彩领口顺着下颌不断滴落,在脚下晕开小小的湿痕。
一个个动作非常标准,牢牢稳住动作节奏,卧倒、撑臂、收腿、起跳每一步都丝毫不走形。
这种高强度的爆发训练,最是锻炼心肺和意志力。
关键是那个频率有点快啊!
这些老特眼睛都瞪大了,谁不知道波比运动最是消耗体能,章楠体能是不错,但也不可能厉害他们这些老特太多,都是在差不多的水平线上。
可章楠的波比频率足足是他们这些老特的一倍。
别人做一个的间隙,她已经连贯完成两个整套军用波比,卧倒、掌上压、收腿起跳一气呵成,节奏丝毫不乱。
寻常老特按照正常标准节奏训练,不间断做军用波比,大多能咬牙坚持一分半到两分钟,体能稍好的尖子也最多撑三分钟,之后就会动作变形、大口喘气,双臂发软撑不住伏地姿势。
若是强行改成章楠这种翻倍频率,没人能撑过四十秒,往往十几秒就心率爆表,手臂和大腿率先脱力,整套战术动作彻底走样。
不少老特暗自咋舌,有人低声和身边战友议论:“这频率也太恐怖了,换成咱们这么拼,撑不了半分钟就得崩,她居然还能保持动作标准。”
“靠,这野丫头不是人啊。体能居然这么变态。”
“变态?我看是恐怖吧!”
“吓人,太吓人了,再这样下去,这里还有咱的立足之地?”
一群老特都忘记踢木桩了,章目光紧紧盯着场中不停起落的身影,看着她汗水浸透迷彩依旧保持高速输出,心里只剩满满的震撼。
三大队长这个时候集体沉默了下来。
这种恐怖的体能输出,又一次让他们见识到了章楠的恐怖之处。
他们自然也能这么玩,但绝对没有章楠持久,她恐怖的耐力早已在20公里极限越野当中体现出来。
随着集训的深入,三大队长已无一开始那样,认为章楠说要跟他们三个打赌,以训练总成绩一较高下,那种不自量力。
毕竟他们可是三大队长,章楠只是新人,还是个女兵,纵然有几分实力,也就是勉强达到普通老特层次,根本不可能是他们队长级别的对手。
可是章楠一次次展示出的实力之后,却让他们开始有种危机感和紧迫感。
他们……已经不能淡定了!
章楠自然注意到这群老特正在盯着她,但不理会这些人的想法。
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