魔爪文学

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第9章 VIP教练的贴身训练（第1页）

训练区比我想象中更空一些。

下午的光线从高窗斜斜照进来，器械的金属表面反射出冷光。

李教练走在前面，步伐稳健，背影宽阔得几乎挡住前方的视野。

我跟在他身后，瑜伽裤的布料随着步伐不断摩擦臀瓣与大腿内侧，每走一步都能感觉到裆部被勒紧的触感。

“先做热身。”他在一块空地停下，转身面对我，“深蹲，二十个。我帮你看着姿势。”

我点头，双脚分开与肩同宽，慢慢往下坐。

高腰瑜伽裤立刻绷紧。

布料深深陷入臀缝，前方更是把阴阜的形状完整勾勒出来。

弯腰的瞬间，运动背心的下摆往上缩了缩，露出一小截白皙的腰侧。

乳肉因为前倾而往下沉，被交叉绑带勒出更深的沟壑。

“腰再直一点。”

他的声音从身后传来。

下一秒，一双滚烫的大手就扶上了我的腰侧。

掌心很大，几乎能完全握住我纤细的腰肢。

指腹的温度隔着薄薄的布料传进来，带着薄茧的触感。

他稍一用力，就迫使我把腰椎挺直。

这个动作让我的臀不由自主地往后送，正好抵在他的大腿上。

“这样。膝盖不要内扣。”他低声说，呼吸就喷在我后颈。

我能感觉到他身体的热度。

明明只是正常的指导，这具身体却已经开始升温。

乳尖在背心下微微发硬，私处也因为姿势与布料的摩擦而隐隐有了湿意。

做完深蹲，他带我去了臀推机。

“躺上去。脚踩在平台上，用力往上顶。”

我依言躺下。

这个姿势让我的双腿分开，瑜伽裤的裆部被完全暴露在他的视线里。

他站在我身侧，一手按住我的小腹，另一手托着我的大腿后侧，引导发力。

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