魔爪文学

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第1952章 扛不住的（第2页）

确认姿势稳定了，这才松开手。

“表现的不错。”江诚说完之后后退了一步。

这么一退，赵意涵的身姿明显开始有些不稳的动了几下。

看到这，江诚默默的打开了心意感知技能检测着赵意涵的内心活动。

显然在练习这个瑜伽姿势的时候刚开始她是不愉快的，但是慢慢的帮她摆正姿势又加上有陈佳雪在她身上亲自的安慰她。

所以一路下来，赵意涵的愉悦度还是很足的。

不错差不错，开了个好头。

以退为进这卡片的使用应该是稳了。

眼见江诚抽离开不再亲自的指导自己，赵意涵多了一丝的空虚。

但是她明白这是必经的过程。

毕竟江诚不是自己的一人的老师。

虽然自己还可以进行下一轮的高难度的动作练习，但是陈佳雪还在身边呢。

果不其然，见江诚终于空出手来，陈佳雪红着脸激动的开口：“江老师，我要做什么姿势？”

这话说完，她开始主动的摩拳擦掌起来。

江诚站定了一下，盯着她的身姿，调侃道：“看得出你很急眼了，不过别急。。”

见江诚打趣她，陈佳雪有些不好意思的凑到了聚光灯的位置。

虽然他知道江诚的能耐很大，绝不会因为这么一小会的教学就觉得累。

但是还是下意识的开始摩拳擦掌了起来。

红唇开启，开口嗦道：“您就别笑我了，我等这个机会等很久了，我刚才看时间了，都等大半个小时了，现在都什么时辰了，能不急嘛？”

俗话嗦的好，会哭的孩子有奶喝。

陈佳雪都这么说了，江诚伸出手撩了撩她散落在耳边的散发。

“蜗牛式还是猫伸式你做一个我看看，看一下你有没有退步...”

陈佳雪点了点头之后直接仰卧在垫上。

紧接着并拢双腿抬起之后向上，向上的同时又把双腿的位置向后放置到了头顶的位置。

紧接着双臂向下压在了沙发垫上。

一旁的赵意涵见状默默的起身。

刚才陈佳雪十分的照顾她，所以此时就算她的肌肉还有些软痛，但是还是起身亲自帮陈佳雪安排了起来。

“佳雪，你这姿势做的很标准，别动，维持一两分钟，我帮我调整一下，待会才不会拉伤。”

说完赵意涵拿起了一旁的那个小袋子。

克洛伊站在餐厅的阴影里，手指还攥着外卖的小袋子。

她本来以为到了真正的练习场会看到两女争风吃醋，或者至少是那种剑拔弩张的暗流涌动。

但眼前这一幕让她愣在那里。

明显此时不止是江诚在帮陈佳雪做赛前热身，赵意涵也贴心的帮陈佳雪做着。

而且同为女生，她的动作更加的贴心，也更能知道放哪里会让陈佳雪更好接受。

“这儿吗？”赵意涵低声问。

“嗯……往下一点。”陈佳雪的的声音闷在沙发垫里，带着点撒娇的意味。

赵意涵往下挪了挪，力道不轻不重，刚好卡在陈佳雪最难受的位置。

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